Regenerujący ćwiczenia po udarze w domu

Gdy ciało cierpi z powodu udaru, niektóre części ciała przestają funkcjonować. Nadmierne napięcie mięśni powoduje opór przy próbie wyprostować lub zgiąć rękę. Wymaga to właściwe ćwiczenia regeneracyjne po udarze mózgu, w tym złożonym procesie. Terapia ta może być prowadzona w domu, z pomocą bliskich lub siebie.

cele ćwiczenia

Wykonując po udarze mózgu jest przeprowadzana w celu przywrócenia wszystkich ciał zdolności motorycznych, począwszy od prostego ścisnąć rękę do złożonych piruety obrotowych podczas tańca. Często pełni odzyskać zdolność lub nie, ale do dołożenia wszelkich starań w celu zapewnienia możliwie, że pacjent jest w stanie przeprowadzić niezbędne funkcje do końca życia.

Czasy odzyskiwania mogą być ograniczone do jednego roku, ale w rzeczywistości ożywienie trwa całe życie. Wykonując po udarze w domu powinny być wykonywane przez cały czas – z pomocą krewnych w pierwszych miesiącach i do pełnej refundacji własnych umiejętności dokładnych ruchów.

Co chcesz osiągnąć?

Wykonując po udarze mózgu jest przeznaczony do następujących celów:

• przywrócenie wszystkich uprzednio nabytych umiejętności i zdolność do podejmowania skomplikowanych ruchów;
• Zintensyfikować krwiobiegu, co korzystnie wpływa na stan całego organizmu;
• normalizacji funkcjonowania układu limfatycznego;
• skrócić czas odzyskiwania.

Wszystkie te wyniki leczenia ożywają jeśli wykonywane codziennie fizjoterapia po udarze w domu. Dodatkowo używamy leków i terapii urządzeń. Jeżeli pacjent jest obecny osobista motywacja wyzdrowieć, skuteczność ćwiczeń będzie znacznie wyższa.

Podstawą fizjoterapii określić właściwą kolejność. Pacjent nie może wystąpić przeciążenie i stres. Duchowe doświadczenia negatywny wpływ na skuteczność terapii. W całej fazie ożywienia jest mózg kontroluje wszystkie ruchy. Jeśli będzie blokować układ nerwowy, można uzyskać efekt odwrotny od treningu.

Kolejność działań

Nie zaleca niezależnych sił próbują przywrócić ich mobilności. Ćwiczenia terapeutyczne jest przepisywany indywidualnie przez lekarza prowadzącego. Głównym czynnikiem, który prowadzi ścieżka wyleczenie staje systematycznej obserwacji krok po kroku instrukcje. Związek wykonuje częstotliwość powtarzania jest stale regulowana na podstawie stanem zdrowia pacjenta.

Gimnastyka po udarze obejmuje:

• pomoc w klinice, której celem jest powrót podstawowych zdolności motorycznych ciała;
• niezależne ćwiczenia, które trzeba wprowadzić w sposób ciągły, nawet w łóżku;
• Pomoc Zamknij w bezruchu ciała w pierwszych dniach po udarze.

Istnieją trzy kolejne etapy w okresie rehabilitacji:

1. Przygotowanie do ćwiczeń.
2. Począwszy ruchów biernych mających na celu przywrócenie pamięci mięśniowej.
3. Aktywna forma pracy.

Że położył podstawy do leczenia?

Fizjoterapia po udarze mózgu opiera się na prostej zasadzie: im bardziej podstawowe ćwiczenia są wykonywane, tym bardziej prawdopodobne, aby być zdrowym dla życia. Kiedy pacjent wykonuje ćwiczenia rehabilitacyjne regularnie bez przypomnień oraz ewentualne chwilę.

Wszystkie rodzaje powtarzalnych ruchów mających na celu powrót umiejętności:

• rozróżnić pewnych kolorów i reagowania na nie;
• Dobrze słyszeć i rozróżniać dźwięki;
• przeprowadzania prostych obliczeń matematycznych;
• Reakcja jest wyzwalany na zakończeniach nerwowych;
• produkować skomplikowane ruchy rąk podczas gry na pianinie, prowadzenie lub rysunek.

Mózg musi stopniowo przywrócić jego funkcje, w tym możliwość żart, radować się i być inne emocje używając mimiki i ruchów.

Ćwiczeń w pierwszych dniach

Wykonując po udarze mózgu jest wykonywana dopiero po wstępnym ogrzewaniem mięśni. Najczęściej ta procedura jest przeprowadzana za pomocą:

• maści;
• ocieplacze;
• jacuzzi;
• masaż ocieplenie.

Natychmiast po wypisie ze szpitala pacjent powinien udać się do tak zwanego biernego sposobu wykonywania ćwiczeń fizycznych. Zaczynają z podstawowymi ruchami dłoni, stóp, oczu, głowy. Wszystkie zajęcia odbywają się w pozycji leżącej, ponieważ osoba trudniej nawet siedzieć.

Trwa przez okres wstępny nie więcej niż dwa tygodnie, wszystkie manipulacje z ciała przeprowadza się pod nadzorem lekarza. Osoby bliskie pacjentowi przyczynić się do pomocy poruszać kończynami i utrzymanie go na poziomie moralnym.

niezależne ćwiczenia

W szpitalu pacjent już zaczyna wykonywać ten sam rodzaj i prostych ruchów. Każdy spędzony bardziej skomplikowane ćwiczenia w porozumieniu z lekarzem: zwiększenie czasu trwania lub intensywność manipulacji. Na osobistą prośbę osoby mogą nadal wykonywać poprzedni trening, ale łącząc go z nową.

Zastanów się, co możesz zrobić. Fizjoterapia po udarze w łóżku mogą obejmować:

• Mięśnie powieki, oko. Próbuje obrócić oczy mrużyć mocno.
• Ruch przedniej części. Krzywi jak uśmiechami, wyrazy smutku. Prowadzenia zajęć dydaktycznych, które boczyć na czoło, marszcząc czoło, i tak dalej. D.
• Jest stały rozwój rąk, palców rąk i nóg.
• Pacjent może zginać kolano, obrócić stopę.
• Ćwiczenia na głowę odwraca się na bok, leżąc na łóżku, spróbuj podnoszenia i opuszczania.
• Przydatne są wszelkie próby wyprostować, trzymając się górnej części zagłówka.

Ćwiczenia kończyn dolnych

Aby przywrócić organizmowi prowadzone przywrócenie ruchu wszystkich części ciała. Tak trzymać oddzielne ćwiczenia nóg po udarze mózgu:

• U stóp odbywa się gimnastyka palców , aby przywrócić krążenie krwi i wrażliwość.
• Obrót stóp z alternatywnym prostowania jak baletnica.
• Pełne zgięcie i rozbudowa kończyn trzymać aż pojawi się tak, że można zrobić z pomocą trenerów bielizny gumy lub ręczników, dzięki czemu można kontrolować ruch w sparaliżowanej nogi.
• Próbuje przesunąć stopę kulą lub innego obiektu.
• Okrągłe ćwiczenia nóg w łóżku lub wzrost.

Ćwiczenia kończyn górnych

Zaczynając ćwiczenia po udarze mózgu polega rozwój strony, oni decydują o jakości życia człowieka i wszystkie uruchomione ruchów. ćwiczenia pasywne natychmiast zaczynają mieć miejsce, z unieruchomienia pacjenta. Należą zaciskając pięści, wyginanie palców, nadgarstków i ruchu obrotowego.

Będzie to przydatne palce opowiadając, gięcie każdy z nich po kolei. Wszystkie ćwiczenia mogą być skonstruowane w formie gry, aby natychmiast przywrócić pamięć emocjonalną. Po szczotka jest w pełni rozwinięty, przeniesiono do rozciągnięcia mięśni ramion. ćwiczenia pasywne poszukiwanie nieskrępowany ruch stawów.

Początkowe etapy są zawsze najtrudniejsze ćwiczenia. Jednak osiągnięcie pierwszego niezależnego ruchu, pacjent czuje się pewnie w uzdrowieniu. Chociaż osiągnięcie może stać się prostym szarpnięcie. Taki nieistotne przełom oznacza, że pojawiła kontrolę mięśni, a sygnał z mózgu, które powinny zostać osiągnięte.

Po pierwszych zwycięstwach nie może zatrzymać się na dłoni. Pacjent musi stale starają się rozszerzyć wpływy mózgu do wszystkich tkanki mięśniowej. Stopniowo się pozytywne, po których mogą być złożone ruchy rąk. Nie wszyscy pacjenci zdolność powrotu do pisania po udarze mózgu, ale wynika to raczej z motywacją.

trening mowy

Często pacjenci nie może w pełni dokonać dźwięki. Aby przywrócić utracone możliwości, które odbyło się artykulacja ćwiczenia po udarze. Są one połączone z ruchami mimicznych twarzy. Takie ćwiczenia mogą zawierać następujące ćwiczenia:

• Wydymając policzki, pacjent próbuje powiedzieć proste dźwięki. W tym samym czasie ściągnął wargi, dokręcić. Zwolnienie powietrze, próbując przeciągnąć policzkach.
• Praktykowane ruchy języka w jamie ustnej. Do przywrócenia wrażliwości może być nieco jego ukąszenie.
• Trening siłowy w jamie ustnej odbywa się próbując wcisnąć im szczęki policzków lub warg.

Praca ze światłem

Wszystkie rodzaje szkoleń dla pacjentów musi towarzyszyć ćwiczenia oddechowe po udarze. Ten typ ruchu jest skierowany do przywrócenia przepływu krwi, dostarczania tlenu oraz do nieruchomej części ciała. Odbywa się w każdym najmniejszym napięciu mięśni.

Zadaniem szkolenia z pomocą lekarza lub bliskiej osoby – aby wymusić na klatkę piersiową poruszać się szybciej. Aby to zrobić, ma prężność ręki na światłach na przemian popycha wydech lub wdychać. Sytuacja ciągle się zmienia. Metoda ta zmusza pacjenta do oddychania na własną rękę bardziej pewny siebie, z dużą ilością powietrza.

intensywne ćwiczenia

Początkowy okres, charakteryzuje pomyślnej realizacji na drodze do odzyskania, należy zastąpić stopniowo do cięższych rodzajów treningu. Są one wymagane, aby zakończyć pracę serca, płuc i mózgu. Aktywna faza gimnastyka odbywa się już więcej zabawy, pozostawił najbardziej przykrych chwil.

Ten okres rehabilitacji jest połączona z kuca, pełnych ćwiczeń porannych. Ćwiczenia mogą być również wykonywane w łóżku, w celu uniknięcia niepotrzebnego napięcia w ciele. Mogą one obejmować podnoszenie obu nóg, miednicy, pleców.

Aby naładować stojące przysiady garnitur tułowia, huśtawki ramiona i nogi. Wszystkie zestawy ćwiczeń powinna być wybrana wraz z lekarza prowadzącego. Zaleca się, aby uniknąć przeciążenia w pierwszych miesiącach ożywienia.