Ocena witamin w zależności od indywidualnych potrzeb organizmu

Nie możemy powiedzieć, że jeden składnik użyteczny dla ludzi ważniejsze od drugiego. Każdy z nich ma swoje ważne funkcje, których naruszenie może kolidować z podziałem prac jednego z systemów organizmu. Ale wszystkie procesy są podzielone na pierwotne i mniej ważne, które mogą być opóźnione na chwilę. W związku z tym, istnieje klasyfikacja według ich znaczenia dla zdrowia, która dzieli je na krytyczne i nie bardzo. Ponadto potrzeb każdego organizmu w tych substancji są różne. kobiety w ciąży, dzieci, sportowców i osób starszych trzeba być zupełnie różne witaminy. Dlatego wybierz Kompleks multiwitaminowy potrzebne zgodnie z określonym celu jego wykorzystania, wieku pacjenta i innych cech.

Uniwersalne kompleksy multiwitaminowe

Leki generyczne są uwzględniane w rankingu witamin, które są przydatne do zapobiegania sezonowego niedoboru w organizmie składników odżywczych. Czasami potrzeba dla nich powstaje w ludzi, którzy ciężko pracują, zmęczony, niedożywionych, zmian klimatycznych, przenosząc się do innego regionu, są w ekologicznie niekorzystnych warunkach.

W ramach takich kompleksów są na ogół obecne w prawie wszystkich substancji: grupy A, B, C, D, E, i in. Takie składniki, takie jak F, K, P, lub dodaje się do nich, w zależności od celu, w specyficzności leku. Ponadto, istnieją cenne minerały i pierwiastki śladowe w każdym pojeździe. Koniecznie dodawane magnez, żelazo, selen, wapń, jod, cynk, chrom, fosfor i potas. Wszystkie te substancje są wymagane codziennie dla zwykłych ludzkich ciał.

Preparaty specjalne nie są ukierunkowane na rozwiązywanie konkretnych problemów ciała oraz wsparcie jego stanu ogólnego. Jednakże, jeśli ktoś ma odchylenie w jednym z wewnętrznych systemów organów, będą one pomóc radzić sobie z nimi.

Ocena witamina wielozadaniowy, co następuje:

• "Multi-tabs".
• "Alfabet Classic".
• "Centrum".
• "Gerimaks".

Jest to szczególnie ważne, aby te leki na choroby układu pokarmowego, bezsenności, łagodne zaburzenia układu nerwowego, o słabej kondycji skóry.

Wychodzenie z choroby i kontuzji

Jest to trudne do tworzenia jednolitej klasyfikacji leków do odzyskiwania z ran i leczeniu różnych chorób. Każda choroba sprawia, że własne zmiany stanu ogólnego dobrego samopoczucia człowieka i jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze.

Przede wszystkim, trzeba wszystkie witaminy z grupy B: są one ustanowienie metabolizm pracy, wspomaga odbudowę uszkodzonych tkanek, uzupełnić utratę krwi, gojenie się ran. Ponadto, kompleks może zawierać cenne minerały są magnez, wapń, miedź, żelazo. W tym samym czasie po tym, jak choroby zakaźne ciało potrzeb: C, E, A i P, które zapobiegają uszkodzeniu nowej tkanki, wzmacnia układ odpornościowy. Po urazie osoba potrzebuje witaminy H i K.

Ogólna ocena witaminy dokonać trudnego konkretny cel, ponieważ powołać ekspertów, biorąc pod uwagę indywidualne cechy i diagnozy pacjenta. Ale trzej przywódcy zazwyczaj wygląda następująco:

1. „Alfabet Cukrzyca”. Jest on zalecany dla pacjentów z tym rozpoznaniem.
2. "Gerimaks". Przewidziana po ciężkich uszkodzeń i urazów.
3. "Aevit". Przypisywanie grypy i SARS.

w czasie ciąży

Ocena prenatalnych witamin jest tworzony na podstawie składników preparatu. Kiedy kobieta czeka na dziecko, jej organizm potrzebuje dużej ilości pierwiastków śladowych i minerałów. Szczególnie potrzebne: B6, B9, B12, które zapewniają prawidłowy przyszła mama, rozwoju płodowego układu nerwowego dziecka i zapobiec groźbę przerwania ciąży. Ponadto, korpus musi minerały: żelazo, wapń, cynk i jod.

Ocena prenatalnych witamin, co następuje:

• "Vitrum Prenatal".
• "Jedenaście Pronatal".
• "Pregnavit".
• „Alfabet Zdrowia Matki”.

Stosowanie tych kompleksów, kobieta zmniejsza ryzyko nieprawidłowości płodu. Ponadto, obsługuje własnego zdrowia na wysokim poziomie.

dla mężczyzn

Ocena witaminy dla kobiet i mężczyzn różni się od siebie. Jeśli dam niezbędne kosmetycznych i zdolności reprodukcyjne, zdrowie silnej połowy ludzkości – to wytrzymałość, wysoka wydajność energetyczna, aktywność, życie seksualne.

Przedstawiciele silniejszej płci, lekarze zwykle zalecają tego typu kompleksów: „Aerovit”, „Kvadevit” i „Duovit dla mężczyzn.” Męskie ciało w pierwszej kolejności trzeba cynku, B1, B2, B5. normalizują one energię reakcji prawidłowego wydatkowania środków wewnętrznych, zapewnia zdrowy stan układu moczowo-płciowego. Ponadto, związki te wspierają wytwarzanie hormonów męskich, normalizacja prostaty, zwiększają poziom organizmu ochrony.

Dla zdrowia i urody włosów

Ocena witaminy dla kobiet nie może się obejść bez specjalnych przygotowań do pięknej i zdrowe włosy. Po deficytu składników odżywczych negatywnie wpływać na kondycję włosów, czyniąc je martwe, suche i słabe. Nowoczesne dziewczyny regularnie brać takiego kursu, w celu utrzymania jej piękno.

witaminy Oceny za włosy na różne sposoby. Ale trzech zwycięzców w następujący sposób:

• "Revalid".
• «Perfect.”
• "Repevit".

Loki potrzebne takie substancje, jak witaminy A, E, grupy B i D. ich brak może spowodować wypadanie włosów, dlatego ważne jest, aby kontrolować obecność tych substancji w organizmie.

Ocena witaminy dla dzieci

Jednym z najtrudniejszych zadań jest uważany wybór kompleksów witaminowych dla dzieci. Młody organizm szybko rośnie, tak samo lek nie może być skuteczne dla różnych grup wiekowych. Jednak bez względu na to, ile dziecko, potrzebuje takich jak witaminy D3, grupy B, A, E i C. Wszyscy pomagają chronić organizm przed małych drobnoustrojów, wirusów i toksyn.

Witaminy są często podane według wieku:

• „Kinder Biovital Gel”, „Alfabet naszego dziecka” – dla maluchów od jednego roku do trzech lat.
• „Centrum dla dzieci”, „Garden Alfabet dla dzieci” – dla chłopców i dziewcząt z trzech do siedmiu lat.
• "Yunikap" i "Multi-tabs Classic" – dla młodszych uczniów.
• „Alfabet nastolatek” – dla młodzieży od 12 lat.

Bądź zdrowy!