Zaparcia jako lekarstwo, objawy i środki ostrożności

Zaparcie jako lekarstwo jest wyrazem, choć często nie słyszę, ale ta choroba jest zawsze i zawsze pojawia się u każdego człowieka. Wielu ludzi pisze o tym w czasopismach, gazetach o zdrowiu, na stronach internetowych, ale nie każdy może uzyskać odwagę, przyjść do lekarza i powiedzieć: "Mam zaparcia, jak go traktować?". Zaparcia, takie jak biegunka, hemoroidy, choroby narządów płciowych, to choroby, na które nie mówi się głośno, nie są to bardzo powszechne choroby, takie jak grypa czy alergie. Ale w międzyczasie, nic w tym haniebnym nie jest, każda osoba z powodu niewłaściwego odżywiania może dostać zaparcia lub biegunkę.

Zaparcia to brak naturalnego ewakuacji jelita. W tym przypadku obsesyjność jelita nie może naturalnie "ewakuować" na zewnątrz, więc można uzyskać poważne konsekwencje – bóle brzucha, utrata masy ciała, wzdęcia i uczucie ciężkości. Zaparcia mogą być leczone wieloma metodami, ale przede wszystkim należy przestrzegać diety, właściwego odżywiania i prowadzić zdrowy tryb życia.

Bardzo często, wraz z zaparciem, osoba czuje ból głowy, bóle brzucha, bezsenność, zmęczenie, nudności i spadek nastroju. Ci towarzysze często pojawiają się wraz z zaparami, które mogą mieć charakter przejściowy lub mieć dłuższy okres – ponad pół roku.

Jeśli chodzi o pytanie – zaparcia jako lekarstwo, istnieje kilka możliwości odpowiedzi. Najczęstszym jest stosowanie środków przeczyszczających. W tym przypadku istnieje kilka rodzajów środków przeczyszczających:

– Środki, które mogą zwiększyć ilość zawartości w jelitach, które mogą być stosowane w przypadku przewlekłego zaparcia lub tych związanych z niewłaściwym odżywianiem. Mogą to być nasiona lnu, Mukofalk, Forlaks i metyloceluloza;

– Olejki naturalne i mineralne, które łagodzą stołek, tak jak w pierwszym przypadku, smarują ściany odbytnicy. Może to być olej z makijażu, olej migdałowy lub oliwa z oliwek, świece glicerynowe mogą być również użyte;

– oleje syntetyczne i środki ziołowe, które drażnią jelita i pomagają uwalniać z niej zawartość w krótkim czasie. Może to być: Senadé, olej rycynowy i kora szarości . Nie używaj często i przez długi czas tych leków;

– Guttalax to lek, który skutecznie leczy zaparcia;

– Laktuloza, szczególnie nadaje się dla dzieci i osób z przewlekłym zaparciem. Zwykle jest to Dufalac, który jest preparatem syntetycznym, który sprzyja łagodzeniu stęŜenia i zatrzymywania wody.

Istnieją inne sposoby radzenia sobie z zaparciem. Wszakże czasami środki przeczyszczające mogą zaszkodzić jelitom, po których dana osoba może doświadczyć depresji. Jeśli używasz środków przeczyszczających stale, to ciało nie będzie odpowiednio dostarczane z wapniem, witaminami, które są niezbędne dla osoby na co dzień. Następnie, jak leczyć zaparcia bez stosowania środków przeczyszczających pomoże dietę opierającą się na następujących produktach:

Zupa jarzynowa, kasza gryczana kruchy, kapusta, jabłka, czarny chleb, miód, buraki, marchew, ciasta miodowe, rzodkiewki, fasolę, groszek, jabłka, śliwki, suszone śliwki, ogórki i rzepy.

Produkty te muszą być spożywane w pierwszych i kolejnych oznak zaparć. Jeśli to możliwe, lepiej używać warzyw i owoców w surowej postaci. Jeśli mówimy o napojach, to zapłodnienie, kefir, jogurt, świeżo wyciskane soki, koumiss, woda mineralna pomoże leczyć. Również, bez użycia środków przeczyszczających, można zrobić enemas.

Należy pamiętać, że w celu uniknięcia zaparowania należy ograniczyć stosowanie narkotyków, monitorować fotel, wykonywać wysiłek fizyczny w rozsądnych granicach. Palenie tytoniu i alkohol może prowadzić do zaparć, więc nie używaj tych leków bardzo często. W diecie powinny zawierać dużo wody, witamin, błonnika. A potem zdolności motoryczne jelita będą działać dobrze.