135 Shares 3564 views

Ból w oczach – przyczyny

Każda osoba okresowo odczuwa ból w oczach. Przyczyny tego stanu mogą być różne: zapalne choroby oczu , zmęczenie oczu, pomieszczeniach zapylonych lub zadymionych, dymy, niskiej jakości kosmetyki, roztocza Demodex, szkody, ciał obcych, dystroficzne zmiany rogówki i inne.

Ból w oczach pojawia się naruszenia procesu naturalnego nawilżającego oko. Takie choroby często rozwijają się u ludzi, którzy spędzają dużo czasu na komputerze lub pracujących w zakurzonych i suchych warunkach. Zespół suchego oka jest typowe dla osób noszących kontaktów Linz. pieczenie w oczach pojawia się, gdy zmiany hormonalne, takie jak menopauza i niektóre choroby wewnętrzne.

Jedną z najczęstszych przyczyn kolki oka jest brak wilgoci. W naszych czasach, pyłu i oparów w powietrzu stałymi towarzyszami goroodov mieszkańców. Coraz więcej miejsc pracy wymagają użycia komputera do pracy długotrwałej, która nie jest dobre dla oczu. Po tym wszystkim, podczas gdy oczy występują duże obciążenia, gałka oczna pozostaje nieruchoma przez długi czas i wykrywanie blink są rzadkie.

Co zrobić, aby zmniejszyć szkodliwe działanie środowiska na oku? Jakie działania należy podjąć, aby im pomóc?

Pierwszą rzeczą do ponotsenno odpoczynku i snu. Zbyt krótki sen powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych pokrsnenie i suchość oczu.

W środowiskach zapylonych zaleca się stosować okulary. Przy słonecznej pogodzie, trzeba nosić ciemne okulary chroniące oczy nie tylko promieniowania ulrafioletovogo ale również przed wiatrem i kurzem. Pamiętaj, aby używać specjalnych okularów podczas pływania w basenie z chlorowaną wodą.

Staraj się unikać obszarów zadymionych jak dym tytoniowy przyczynia się do suchości i podrażnienia oczu.

Suche oczy mogą powodować niektóre leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, uspokajające, leki przeciwhistaminowe i innych środków.

Prawidłowe odżywianie ma zasadnicze znaczenie dla kondycji oczu. Musimy jeść więcej bananów, które uniemożliwiają suchego oka, ponieważ zawierają potas. Deska do pomocy z suchych produktów bogatych w omega-3 morskich ryb zimnowodnych, orzechy, olej lniany.

Konieczne jest, aby starannie wybrać kremy oka, które może powodować ból w oczach. Takie kremy należy stosować bardzo ostrożnie, unikając kontaktu z oczami.

Do zapobiegania skurcze w oczach muszą przestrzegać higieny osobistej, aby spełnić wszystkie wymagania podczas noszenia soczewek kontaktowych.

Przy wysokich obciążeniach na oczy, lekarze zalecają, aby podjąć witamin, robić ćwiczenia dla oczu i stosować specjalne krople do nawilżania oczu i odpocząć.

W miejscach, gdzie jest to konieczne, aby spędzić dużo czasu zaleca się zainstalowanie nawilżacze.

Jeśli pojawia się ból w oku, powodując dyskomfort, możliwe jest podjęcie środków następujących przedmiotów. Zwilżyć chusteczkę w zimnej wodzie, zamknąć oczy i umieścić na nim zimny mokry chusteczkę przed zwolnieniem. Zimny prowadzą do zwężenia naczyń krwionośnych, a woda będzie nawilżyć oko. Innym narzędziem, które pomaga usunąć ból w oczach i dyskomfort – umieścić na twoich oczach zimnych torebki herbaty namoczone w wodzie.

Leczenie skurcze w oczach zależy od przyczyn i często są prowadzone pod nadzorem lekarza. Okresowo są ból w oczach może być objawem poważnego i wymaga dokładnego zbadania. Takie choroby, co prowadzi do sucha i Rezi oka jak reakcje alergiczne, zakażenia wirusowe i bakteryjne zapalenie spojówek, zapalenie powiek, cyclites wymagają obowiązkowego wizyta okulisty.