244 Shares 3154 views

Historia porodu. właściwe przygotowanie

Każda historia poród – unikalny i bolesna droga urodzenia dziecka na świat. Czy to narodziny wody, w domu, stowarzyszonej lub za pomocą cięcia cesarskiego – wszystkich kobiet doświadcza bólu i szczęścia w tym samym czasie, gdy pierwsza randka z dzieckiem. Nie ma sposobu, aby nawet zapewniając całkowicie bezbolesne dostawę, więc ustawienie psychologiczny dla kobiet w ciąży jest bardzo ważne.

Nie każda kobieta w ciąży po raz pierwszy, że wie, jak zachowywać się podczas pracy i prób. Ona słabo sobie wyobrazić cały proces narodzin. Informacje otrzymane od przyjaciół, matki i babki, często wygląda to tak: przerażającą historię narodzin, męki piekielne, utrata krwi i złamań. Na czele przyszłej mamie złożył błędne pojęcie o dostawie i nie jest przytłaczający strach, który wzrasta z każdym dniem. W tym względzie, po wystąpieniu długo oczekiwany dzień kobieta zaczyna panikować, zachowują się nieprawidłowo i może spowodować uszkodzenie nie tylko siebie, ale również dla zdrowia dziecka. Dlatego ważne jest, aby starannie przygotować się do tego procesu.

Przygotowanie do porodu

  1. Poród – jest praca. Nie słuchaj opowieści o porodzie opowiadanych przez niedoświadczonych przyjaciół, którzy nie byli gotowi do naturalnego procesu porodu. Trzeba dostroić się do tego, co będzie konieczne, aby ciężko pracować, aby stworzyć dziecku. Aby to zrobić, trzeba będzie nauczyć się zrelaksować i zrozumieć swoje ciało. Możesz zapisać się na kursy psychologiczne przygotowanie do porodu, i to lepiej, jeśli je odwiedzić ze swoim mężem.
  2. Zachować właściwą życia. Odżywianie, sen, waga i reszta musi być pod kontrolą. Także poruszać się, chodzić, oddychać świeżym powietrzem. Weź witamin.
  3. Ważne jest, aby nastroju! Należy zawsze pamiętać, że nie ma ciebie i dziecko, a wszystko inne – to nonsens! Nie martw się o drobiazgi, a nie konflikt. Twój maluch wszystko czuje i doświadczenia z was.
  4. regularne wizyty u lekarza, przekazać wszystkie testy w czasie i nie przegap egzaminy. Wymiana karty musi być zawsze z tobą, nawet jeśli wychodzić z domu przez pięć minut.
  5. Jeśli jesteś na dostawy partnerstwa, przygotowanie psychologiczne jest potrzebna zarówno. Obecność bliskiej osoby trzeba wspierać, by nie uciskać. Partner, musi nauczyć się technik masażu relaksacyjnego, które pomogą uśmierzyć walkę.
  6. Pamiętaj, że możesz jeszcze rodzić, nawet jeśli nie będzie żadnych problemów. Nie zewnątrzoponowego znieczulenia, różne techniki rodovspomogayuschie. Trzeba będzie tylko swoją historię narodzin. Cesarskie cięcie pomoże nawet jeśli konieczność nie została wcześniej zdiagnozowana. Jednak to nie znaczy, że nie należy dołożyć starań, aby prawidłowo zachowywać się w czasie porodu.
  7. Trzeba czekać na ten dzień jak najbardziej zadowolony, bo dziecko będzie się urodzić!

Pojawienie się dziecka w rodzinie – to radość, której nie można porównać z niczym! Tak szybko, jak po raz pierwszy można zobaczyć swoje dziecko, można zapomnieć o tym, jaki rodzaj bólu trzeba znieść. Trzeba wierzyć, że historia narodzin koniecznie skończyć dobrze.