Fluor w paście do zębów: korzyści i szkody. Co i jak prawidłowo szczotkować zęby

Liczne reklamy twierdzą, że kompozycja dobrej pasty do zębów musi być włączony fluor. Jego znaczenie dla szkliwa i zębów Dyskusja zdrowia. Ale czy to naprawdę tak niezbędne fluor w paście do zębów? Korzyści i szkód z tego mikroelementu opisanego w tym artykule.

Paradoksalnie, ten sam element może przynieść ciało jako niewątpliwych korzyści, a niektóre szkody. Dotyczy to przede wszystkim nadmiar fluoru: to prowadzi do wielu chorób, które wpływają na zęby. Substancja może nie tylko wzmocnić szkliwo, ale także, aby je zniszczyć.

fluor znaczenie dla organizmu

Oczywiście, fluor odgrywa dużą rolę w każdym organizmie. To dzięki udaje mu się utrzymać wytrzymałość kości, od tego zależy rozwój i stan zębów, włosów i paznokci. Szczególnie ważne fluoru w ludzkiej dojrzewania: bez niej szkieletem dziecka nie są w stanie rozwijać się normalnie.

Fluoru wpływa na proces przemiany materii, a przy jego pomocy organizm lepiej wyjściowego i niebezpiecznych metali ciężkich. Bez niego nie da się wspierać system odpornościowy, podczas gdy żelazko jest przyswajane znacznie gorzej.

Z brakiem fluoru w kościach ciała są wygięte, stają się kruche i łamliwe, gorzej niż bezpiecznika w przypadku złamania. Zależą od niego i szkliwa zębów, cierpi na niekorzyść ten materiał stopniowo staje się cieńsza. Bakterie z miękkiej blaszki wpływa to więcej, w wyniku dynamicznie rozwijających się próchnicy. Dlatego pasty zawierające fluor, – wybór wielu ludzi, którzy mieli problemy z zębami.

Fluoru w paście do zębów: korzyści i szkody

Reklamy twierdzą, że pasta do zębów, która nie zawiera fluoru, – pieniądze wyrzucone w błoto. Wspierać ten pogląd i niektórzy dentyści. Ten element jest faktycznie potrzebne dla zapobiegania próchnicy, wzmacnia szkliwo i chroni ją przed działaniem szkodliwych bakterii. Pod jego wpływem produkują one mniej kwasu mniej aktywnie rozmnażać i nie tyle wpływa na szkliwo. W związku z tym, że pasta jest walka próchnicę, z pewnością zawiera fluor.

Pasta do zębów z fluorkiem ma swoje zalety:

• ma działanie antyseptyczne;
• To przyczynia się do poprawy metabolizmu;
• poprawiła remineralizującym śliny:
• Pobudza ślinianki;
• „Hamuje” przemianę miękkiej płytki nazębnej w kamień nazębny.

Ale w tym samym czasie do zębów fluorek dzieci nie zawierają, nawet jeżeli wymaga pewnych rosnące zęby. Dodaj element tylko w tych produktach higienicznych wykorzystywanych przez dzieci starszych niż pięć lat. Młode organizmy są bardziej wrażliwe na różne substancje, tak że jest bardziej podatny na fluorozy (fluorek nadwyżka).

Szkoda fluoru w paście

Pasta do zębów – nie jest jedyną osobą, dostępnym źródłem fluoru. Okaże się w niektórych środkach spożywczych (najlepszym źródłem – Apple). Ponadto element bogaty … zwykła woda z kranu. Dzienna szybkość fluoru nie powinna przekraczać trzech mg dziennie. dwa litry wody dziennie, aby pić tyle, aby całkowicie pokryć zapotrzebowanie organizmu na substancję. Okazuje się, że pastę bez fluoru – wybór osoby, która zjada dobrze i spożywają wystarczającej ilości wody.

Ponadto element ten jest bardziej toksyczny dla organizmu. On ma tendencję do gromadzenia się w tkankach, szkliwo zębów nie jest wyjątkiem. Jeśli element w nim zbyt wiele, rozpoczęła proces destrukcji – fluorozy. Wydaje się białawe plamy na powierzchni zębów. Stopniowo, odwracają żółty, to jest dosłownie zżera szkliwo.

Aby zachować fluorozy szkliwa jeśli wymaga leczenia. Może ona składać się z remineralizujące terapii photophoresis lub używać specjalnych aplikacji. Jest możliwe, że potrzebne są dodatkowe zęby whitening, normalne czyszczenie profesjonalny nie działają.

Jakie produkty spożywcze zawierają fluor

Jeśli istnieje fluor w pastach do zębów, korzyści i szkód jest również dostępna. Dostarczają organizmowi dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek można osiągnąć przez odpowiednią dietę. łatwo dostosować siłę. Większość produktów z wysoką zawartością fluoru i tak obecnego w prawie każdym stole.

Należą do nich:

1. Owoce: jabłka, grejpfruty.

2. Odmiana nakrętek.

3. Wszelkie produkty mleczne.

4. Różne rodzaje mięsa (zwłaszcza w wątrobie).

5. orzechów.

6. Warzywa: dynia, cebula, szpinak, ziemniaki.

7. Ziarna: gryki i owsa.

8. Naturalny miód.

9. Wszystkie rodzaje herbaty.

Jak wcześniej wspomniano, atom fluoru znajduje się wystarczająca nawet zwykłą wodę. Dietetycy uważają, że osoba dorosła powinna pić przynajmniej dwa litry dziennie. Jeśli trzymać się zdrowej diety i często jeść pokarmy bogate w ten pierwiastek, pastą bez fluoru – najlepszą opcję.

Pasta do zębów z fluorkiem

W niektórych przypadkach, fluorku pasta do zębów może być naprawdę koniecznością. Na przykład, kiedy organizm otrzymuje zbyt mało użytecznego elementu w innej formie. Aby pomóc podjąć decyzję i dokonać właściwego wyboru powinien być lekarz uczestniczy. oceni ustnej i emalii, przy czym należy rozumieć, że nie jest wystarczająco fluoru lub zębów wymaga jednego z „góra” pasty z tym elementem.

Zawarte w pastach fluorków na powierzchni zębów tworzy rodzaj warstwy ochronnej, jak cienkie plenochku. Wszystkie niebezpieczne substancje szkliwa nie może przenikać do niego, ich negatywne skutki czasami zmniejszone. Antybakteryjne działanie opętany przez fluor, spowalnia wzrost i rozwój próchnicy bakteryjnej. Ryzyko choroby dziąseł jest znacznie zmniejszona.

Paradontax fluorem

Pasta do zębów przed próchnicą „Paradontaks fluorku” został stworzony specjalnie w celu zwalczania tej choroby. Jego konstrukcja jest dodany fluorek sodu, co pozwala rozpocząć proces remineralizację szkliwa. Ponadto, ten obiekt jest doskonałe ulgi krwawiące dziąsła.

Użyj go, może być dorośli i dzieci w wieku czternastu lat. Od zwykłej linii „Paradontaks fluorem” innego konkretnego słonego smaku. Pasta nadaje się do długotrwałego użytkowania, ale za stan zębów powinny być monitorowane. Jeśli istnieją jasne plamy, co wskazuje na nadmiar fluoru – to lepiej wybrać inne środki.

Colgate „maksymalna ochrona przed próchnicą”

Lista zawiera popularne narzędzia i „Colgate”. Przeciwpróchnicze do zębów zawiera fluor wapnia i cieczy, dzięki czemu wzmacnia i chroni szkliwa. Istnieje dodatkowy przyjemny efekt: pasta zabija kolorową patyny, długotrwałe stosowanie zęby są zauważalnie bielsze.

Produkt ma przyjemny smak mięty i przez długi czas pomaga odświeżyć oddech. Mimo popularności marki „Colgate” pasty do zębów , to nie nadaje się dla dzieci, ale dla dorosłych i młodzieży – całkowicie.

Blend-a-Med aktywny fluor

Ta pasta do zębów z fluorkiem nie tylko zwiększa szkliwa, ale także lżejszy, i również zmniejsza szybkość powstawania miękkiej płytki i kamienia nazębnego. Długotrwałe stosowanie eliminuje krwawienie dziąseł. Wzmocnione szkliwo staje się mniej wrażliwy – pasta jest idealne dla osób, których zęby są zbyt wrażliwe na zimno lub na gorąco. Stale używać tylko ta pasta do zębów nie jest zalecane: lepiej jest naprzemiennie ze środkami bez fluoru.

Pastę fluoru

Jeśli ta substancja w organizmie, a więc jest wystarczająco lub już zaczęły rozwijać fluorozy, wybierz najlepsze pasty do zębów nie zawiera fluoru. Najczęściej, główny składnik aktywny staje wapnia – Miał kilka „bloków” nadmiar fluoru, a także wzmacnia szkliwo, dzięki czemu zęby bardziej zdrowe.

Wszystkie makarony, które nie prowadzą do nadmiaru fluoru, nadające się do pracy ciągłej. Po wybraniu poruszać się jak to możliwe, zgodnie z zaleceniem lekarza stomatologa prowadzącego, oraz osobistych preferencji. Pożądane jest, aby pasta była biała: kolorowe barwniki specjalny korzyści nie przynoszą.

splat

W wierszu „Splat” Istnieje kilka pasty do zębów bez fluoru. „Biocalcium” doskonałe przywraca szkliwa i poleruje, leczy małych ran w błonie śluzowej jamy ustnej. Na podniebieniu, słodkawy pasty z lekkim smaku miętowym.

„Splat Maximum” reanimating uszkodzone obszary powierzchni zębów, szybko i delikatnie usuwa niebezpieczne bloki miękki plaque mnożenie i rozprzestrzeniania zarazków i łagodzi stan zapalny dziąseł. Ponadto, plamy emalii może być łatwo usunięty z papierosów lub silnym kolorze napojów.

PREZYDENT Unique

Pasta ta jest wyjątkowy, ponieważ jest on złożony z kilku związków wapnia, które są łatwo wchłaniane przez organizm. Płytka nazębna powstaje powoli, a najlepiej szczoteczka może pomóc usunąć go niemal całkowicie. Ze względu na zmniejszoną wrażliwość soli potasowej. Dlatego zaleca się narzędziem dla osób z wrażliwymi zębami, ale to najlepszy kurs używać, ale nie cały czas.

Warunki czyszczące jakość

Wszystkie pozytywne właściwości past do zębów jest znacznie zmniejszona, jeśli reguł czyszczenia zaniedbanie. Że regularne zabiegi higieniczne pomóc w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej i emalii w ogóle. Czy fluorek zawarty w paście do zębów, korzyści i szkód jest całkowicie zależy od jakości tego prostego zabiegu.

Umiejętności trzeba zaszczepić prawidłowego szczotkowania od najmłodszych lat, aby proces został przywieziony do automatyzmu. Jeśli rodzice nie mogą poradzić na własną rękę, można zabrać dziecko do dentysty pediatrii. Jednakże, można uzyskać porady w każdym wieku.

Jak prawidłowo myć zęby? Istnieją pewne zasady:

1. Zewnętrzna powierzchnia jest czyszczona pionowe ruchy zamiatanie, rozpoczyna się proces dziąseł.

2. Podczas czyszczenia wewnętrznej powierzchni skopiowanego ruchu.

3. żucia zęby muszą być oczyszczone ruchów poziomych.

Jak wybrać szczoteczkę do zębów?

Skąd wiesz, że gdy kupisz najlepszą szczoteczkę do zębów? Są pewne tajemnice:

• część szczoteczki do pracy musi być krótki, nie dłuższy niż 3 cm;
• pożądane jest, aby zabrać ze sztucznej szczeciny W naturalnych aktywnych bakterii pomnożyć;
• dobrze, jeśli na tylnej powierzchni główki grzbietu – jest odpowiednia do oczyszczania języka.

Najmniej szkodzi nie tylko przynosi łagodnej pasty, emalie z wysoką czułością lepiej wybrać pędzel z włosia samo. Są mniejsze zranić dziąsła, ale nieznacznie gorzej usunięcia płytki nazębnej, więc czyszczenie powinno być szczególnie ostrożnym.

Twardych szczotek nie są dla każdego, i powinny z nich korzystać tylko z odpowiednimi zaleceniami. Są one gorsze od przestrzeni międzyzębowych, spowodowano uraz tkanek miękkich, a nawet może spowodować uszkodzenie szkliwa, zwłaszcza przy użyciu pasty z cząsteczkami ściernymi.

Co jeszcze jest potrzebne do pielęgnacji jamy ustnej?

Nie zawsze dobrej opieki stomatologicznej jest dość prosty dwa razy na dobę, nawet jeśli jest ona wykonywana na wszystkich zasad. resztki żywności po posiłkach są wbite przestrzeniach międzyzębowych, szczególnie jeśli jest wystarczająco duża „kieszenie”. Gdy spożycie słodkich kwasowości śliny zmienia się szkliwa, staje się bardziej agresywny.

Oczywiście, nie zawsze jest możliwe, aby myć zęby po każdym posiłku. Zastąpić proces pomoże gumy do żucia i dentystyczna – nici. Innym rozwiązaniem – wystarczy wypłukać usta zwykłą wodą z kranu. Po czyszczeniu, wskazane jest użycie specjalnego płynu do płukania ust lub herbaty rumianku i kory dębowej: one zmniejszyć krwawienie z dziąseł, wzmocnić i oczyścić swoje usta od niepotrzebnych zarazków.