808 Shares 1725 views

Galarecie odchudzające: Przepisy i opinie

Od czasu do czasu oddają w galarecie jest kochany przez wielu. Pomimo niskich temperatur, naczynie jest ciepłe wspomnienia z dzieciństwa, a tylko jedna wzmianka o nim sprawia, że umysł poczuć jego smak.

Co jest kisiel?

Gdy myśli rzeczywisty punkt widzenia, mrożone galaretki jest obecny w pożywce razem z nim, kawałki mięsa lub drobiu.

Salceson, wbrew powszechnemu przekonaniu, to samodzielne danie, choć jest powszechnie przypisywane do kategorii przekąsek.

Jeść i schudnąć

Wersja dietetyczna tego dania nie różni się zbytnio od prostych. Główną różnicą jest to, że przygotowuje się galaretowaty wyszczuplający głównie zboża, natomiast wariant klasycznego polega na użyciu wieprzowiny, jako główny składnik.

Najlepszym rozwiązaniem dla sytuacji, gdy chce się leczyć się niezwykły i zróżnicowany naczynie pszczele jest spożywane wyszczuplające wytwarzać jednym ze sposobów opisanych poniżej. Jest przygotowany na długo, a okazuje się nie mniej smaczne niż zwykle wykonaniu wieprzowe nogi, uszy i ogony.

Galareta odchudzanie

Przepis pierwsze danie jest nie tylko łatwe, ale danie okazuje się rozkosznie smaczne.

Klasyczny przepis na kurczaka galarecie

W związku z tym zapotrzebowanie na jego przygotowanie:

  1. Jednym z kurczaka.
  2. Wołowina kolano.
  3. Marchew – 1 szt.
  4. Cebula – 1 szt.
  5. Czosnek – 4 ząbki.
  6. Sól, pieprz mielony, pieprz, liście laurowe – do smaku.

Czosnek może być traktowane jako bardziej lub mniej ilości, która zależy od własnych preferencji smakowych.

Należy wziąć pod uwagę wartości i faktu, że galaretka dieta, wykonane tylko z kurczaka, umocni bardzo długo, albo nie będzie się z nim w ogóle. Dlatego w przepisie znajduje się mały kawałek wołowiny, która nie miała praktycznie żadnego wpływu na właściwości dietetyczne gotowego przekąskę.

Przygotowanie:

  1. Mięso opłucz pod bieżącą wodą.
  2. Zagiąć go w pojemniku, o grubych ścianach.
  3. Wlać do wody, tak że obejmuje mięso nie mniej niż 10-15 cm.
  4. Umieść na patelni na małym ogniu.
  5. Poczekaj, aż woda się zagotuje.
  6. Pianka, która zaczyna powstawać w czasie pierwszych minut, konieczność ciągłego usuwania łyżeczką lub specjalnym wiaderku. Dzięki tej diecie galaretki nabędzie przyjemne właściwości smakowe.

Miły bonus, że będzie zadowolić wszystkich, będzie służyć jako ilość czasu na przygotowania. To będzie minimalny, a wynik przekracza wszelkie oczekiwania.

7. Umieścić warzywa w wodzie – przyprawy, marchwi i cebuli, które mogą być wstępnie wycięte w duże bloki.

8. Po ponownym wrzenia zmniejsz ciepła na niskim poziomie.

9. Gotować mieszaninę mięsa i warzyw, o ile mięso kurczaka nie zniknie same i żyły na kaparowo nie uzyska się przezroczysty odcień.

10. Zdjąć patelnię z ognia.

11. Wyjąć mięso z bulionu.

12. oddzielić od kości i pokroić na małe kawałki.

13. Ułóż je w rozdrobnionych miski, zalać osoloną rosół i pozostawić w lodówce do całkowitego zamrażania.

Kurczak w galarecie i żołądków

Potrzebne będą:

  1. Jednym z kurczaka.
  2. Komory z kurczaka – 1 kg.
  3. Cebula – 3 szt.
  4. Czosnek – 5 ząbków.
  5. Marchew – 1 szt.
  6. Liść laurowy, sól, cukier, goździki, pieprz i proszek – do smaku.

Przygotowanie:

  1. Butchered tuszy kurczaka w części skrzydła, nóg i są oddzielone od korpusu, a sam korpus jest cięty na 3-4 części.
  2. Jak najlepiej komory płukania kurzych lub są różnie nazywane – pępków i razem z kąpieli z kurczaka w zimnej wodzie.
  3. Niech wrzenia wody.

  4. Gdy to nastąpi, należy usunąć piankę uformowaną.
  5. Zanurzyć warzyw we wrzącej wodzie, pocięte na średniej wielkości kostki.
  6. Wymieszać z przyprawami.
  7. Po ponownym gotowanie kurczaka i kontynuować gotowanie pupochke do tego czasu, aż mięso od kości zaczyna się uwolnić i, co najważniejsze, aby odejść od swoich kości.
  8. Wyjmij pojemnik z ognia i przeładować mięso z komór w misce, ostudzić dokładnie.
  9. Demontować polędwicę na małe kawałki.
  10. Pępków wyciąć.
  11. Przenieść z powrotem do preform mięso solone stanie, miesza i umieszcza w lodówce do całkowitego zamrożenia.

Oczywiście, że przygotowuje galaretki długości i okazuje się nie mniej smaczne niż zwykle wykonania nóg wieprzowych, uszu i ogona.

ludzie mówią

Rzadko spotykany pogląd, że chłodzi bulion z przyprawami i warzywami – to jest bez smaku i źle. Wręcz przeciwnie, wielu chwalić galaretki diety. Opinii wielu użytkowników są najlepszym dowodem. A wszystko dlatego, że jest nie tylko najlepszy posiłek w diecie odchudzania, ale również doskonałą alternatywą dla klasycznej receptury na świątecznym stole. Galaretka z kurczaka dieta stworzy atmosferę niezbędną do każdej okazji i nie będzie oderwać się od diety.

Porady Gotowanie

  1. Do galaretek wyróżnia się nie tylko do oryginalnego smaku i wyglądu, ale powinny dać warzywa tworzą ze specjalnymi form (serca, gwiazdy, kształty geometryczne, i tym podobne. D).
  2. Dostać przekąskę nie jest przezroczysty i złoty odcień jest możliwe w przypadku na początku spadku bulion gotowanie w całej surowej cebuli, a następnie go pozbyć.
  3. Aby osiągnąć efekt odwrotny (przezroczystej brzeczki) pomagają bezpośredni i szybki proces usuwania wytworzonej piany podczas gotowania mięsa.