Gotowanie spalanie tłuszczu oraz napój energetyczny wykonany z imbirem
Każdy, kto marzy o pięknym rysunku bez nadwagi lub ma tendencję do utrzymywania dobrej kondycji, z pewnością wiedzą, co najmniej kilkanaście różnych diet, a także korzyści z ćwiczeń i właściwej, niskokalorycznej żywności.
Ponadto istnieje szeroka gama innych dodatków bioaktywnych, które przyczyniają się do zmniejszenia lub utrzymania idealnej masy ciała. Ale dlaczego komplikować rzeczy i wydać pieniądze na coś, co można przygotować samemu? Natura już dostarczył niezbędnych narzędzi, które pomogą Ci osiągnąć ten ideał. Na przykład, napój energetyczny imbiru, znany jako spalanie tłuszczu, hamuje apetyt i doskonale wypełnia witalność organizmu, przyczyniając się do utraty wagi. Wystarczy obliczyć, ile to będzie kosztować kurs nawet na najtańsze leki, i porównać go z kosztem korzenia, który można kupić w każdym supermarkecie. A efekt potwierdzają liczne opinie. Dlatego uchylenie codziennych pigułek i przeczytać o tym, jak zrobić drinka imbiru.
Badania twierdzą, że produkt (dokładniej, przyprawy) zawiera do 3% olejów mineralnych, jak i podstawowych aminokwasów. Wśród nich tryptofan, lizyna, treonina, fenyloalanina, metionina, witamina A, C i grupy B. Wśród pierwiastków śladowych można wydzielić żelaza, sodu, potasu, cynku, magnezu, wapnia i fosforu. Taka kompozycja jest już wystarczające podstawy zamiast konwencjonalnego zaparzania herbaty właśnie cud głównym.
napój z imbiru
Tak, trzeba będzie: pół litra wody;
2 łyżek grubo startego imbiru bez skóry; cytryna do połowy (sok i skórka); 2 łyżki. l. jakość miodu (opcjonalnie).
Po pierwsze, ilość wody trzeba gotować ze skórką z połowy cytryny, a następnie dodać imbir. Po lekko schłodzić płyn w napoju imbiru wlać sok z cytryny i miód. Jednak jest on dodany na życzenie to dla tych, którzy nie lubią smak danego pierwiastka. Niektórzy też dodać trochę cynamonu. Gdy mieszanina jest gotowa, należy go opróżnić, a następnie wypić przed posiłkiem lub zamiast w zależności od sposobu globalny cel utraty wagi.
Przygotowanie napoju imbiru – Wariant drugi receptę
Ta metoda przygotowania zajmuje trochę więcej czasu niż poprzedni i będzie wymagać nieco więcej składników. Ale efekt jest tego wart. Do wytwarzania dużych części, które będzie wystarczające na kilka dni, ma jeden korzeń imbiru długości około 12 cm; 10-12 czerwone jabłka; skórka i sok z 2 dużych cytryny; 1-2 laski cynamonowe lub łyżeczki proszku; niewielką ilość miodu do smaku.
Aby rozpocząć z czystym imbiru, pokroić na małe plasterki, jabłka – o jedną czwartą, a usunąć skórę (skórki) z cytryną. Wszystko to, jak również cynamon, należy umieścić w garnku z wodą i doprowadzić do wrzenia. W stanie wrzenia przez około 3-5 minut. Po usunąć napój z ognia, trochę chłodny i przecedzić przez gazę. Około półtorej godziny, gdy napój z imbiru jest ciepły, dodać wyciśnięty sok z 2 cytryn i odrobiną miodu do smaku. Wynik był doskonały koktajl witamin, które wspierają układ odpornościowy i pomóc schudnąć w zimie, gdy jest stosowany regularnie.
