Dni płodne – co to jest?

Dla pań, które marzą o zajście w ciążę w najkrótszym możliwym terminie wydaje się użyteczne obliczenie idealnego terminu do zapłodnienia. Obecnie istnieje bardzo niewielu ludzi, którzy nigdy nie słyszeli medyczny termin „owulacji”.

Ale to, co płodne dni prawdopodobnie nie wie każdy. Tak nazwać kilka dni przed owulacją i ostateczne. Jest udowodnione, że w pewnym okresie czasu znacznie zwiększa szanse na uzyskanie ciąży.

Ale jak określić, kiedy mają najbardziej płodne dni? Istnieje kilka sposobów, z których każdy pomogą dość dokładnie obliczyć czas owulacji, a tym samym dni płodne.

Obliczanie dni płodnych

Ogólnie rzecz biorąc, aby określić dni płodne jest bardzo prosta. Aby to zrobić, tylko wiedzieć, na jakiej dni swojej owulacji. Według ekspertów, znacznie bardziej wydajny do pracy na poczęcie dziecka dokładnie jeden dzień przed owulacją.

Jest to logiczne i uzasadnione nawet matematycznie. Chodzi o to, że plemniki żyje tylko 1 lub 2 dni, ale jajeczko jest gotowe do zapłodnienia, a maksymalna dzień kwartału. Z tego powodu, jeśli chcesz mieć najbardziej zamożnych sposób dopasować wszystkie warunki, należy zaznaczyć swój harmonogram kalendarzowych od ich miesiączki i policzył dni owulacji.

Już począwszy od tej daty, będzie dość łatwe do określenia dni płodnych. Nie wiem, jak obliczyć dzień owulacji? Uważa się, że nastąpi to w połowie cyklu. Oznacza to, że jeśli się miesiączki co 28 dni, owulacja występuje na czternastego nich. Ale, niestety, to tylko szacunkowe, na podstawie których można znacznie zmniejszyć swoje szanse na szybkie począć dziecko.

Taki sposób może być odpowiedni tylko dla tych, którzy mają wyraźny rozkład menstruacji i bardzo stałe. I rzeczywiście owulacja może wystąpić nieco wcześniej lub nieco później.

Początek tego punktu może być określona przez pojawienie się wydzieliny. Jeśli staną się przejrzyste, rozciąganie – jest to sygnał od początku dni płodnych. Owulacja występuje, gdy wydzielina staje się tak wiele, że nie działają bez codziennej instalacji.

Również zwrócić uwagę podczas owulacji występuje syndrom. Łatwo jest zrozumieć, bo będziesz czuć lekki ból brzucha, który nie jest całkowicie związane z menstruacją.

Zmiana koloru i konsystencji wytrąca się ze względu na fakt, że są one wzbogacone sole, białka i glukozy. To wszystko i zapewnia idealne środowisko dla plemników.

Liczenie dni płodnych przez pomiar temperatury

Wiele kobiet, przed atakiem najkorzystniejszy dla dni poczęcia, temperatura ciała wzrasta. Zwiększenie jej małe, tylko 0,2-0,6 stopni. Przez to narażenie powoduje hormon zwany progesteronu.

Temperaturę ciała w tym przypadku musi być zmierzona odbytu. Zrób to najlepiej w godzinach porannych, kiedy nie miałem czasu, aby wydostać się z łóżka. Metoda ta pozwala dość precyzyjnie określić dni płodne.

Aby uzyskać bardziej precyzyjny pomiar temperatury najlepiej przez kilka miesięcy, a jednocześnie jest to konieczne, aby uzyskać wyniki odnotowane w specjalnym zeszycie.

Ogólnie rzecz biorąc, najbardziej dokładny sposób, aby wiedzieć, kiedy będzie owulacja, a więc dni płodnych, – posiadać specjalne badanie owulacji. Mają o tym samym skutkiem, jak w przypadku testów ciążowych. Oznacza to, że trzeba zwilżyć pasek w moczu i oczekiwanych rezultatów. Zazwyczaj opakowanie zawiera 5 z tych testów, które powinny być wykonane kilka dni wcześniej niż w połowie cyklu miesiączkowego. Jeśli wynik jest pozytywny, pilna potrzeba, aby zorganizować romantyczny wieczór z ukochaną osobą.

Alkohol, brak snu i choroby zakaźne mogą dość silnie wpływają na czas owulacji. Więc jeśli chcesz szybko począć dziecko, prowadź zdrowy tryb życia!