Nawet nie wiem, co może zwykły pokrzywy!
Pokrzywa, znany również jako pokrzywa zwyczajna, rośnie w całej Europie i Stanach Zjednoczonych, głównie w zacienionych miejscach o dużej wilgotności. Wielu ludzi unika tej rośliny ze względu na jego zdolność do żądło skóry po dotknięciu liści. Pokrzywy stosowany od wieków ze względu na liczne właściwości lecznicze. A liście i korzenie mogą być bardzo użyteczne.
Pokrzywa – jest adaptogen. odprężające, detoksykacja i regulacja poziomu hormonów – to tylko niektóre z dobroczynnych właściwości roślin dla naszego organizmu.
zwiększona odporność
Pokrzywa zawiera witaminy, które pomagają wzmocnić odporność organizmu, w tym witaminy A, C, E i K. Zawiera również minerały, które pomagają organizmowi zachować zdrowie. Z kolei, witaminy A i C wspiera także układ odpornościowy.
właściwości adaptogenne
Zioła takie unikalne właściwości pomogą odmłodzić swoje ciało i organizm jako całość. Pokrzywa jest ważnym tonik, odżywcze produkty, dostarcza naszemu organizmowi witamin i minerałów, aby utrzymać zdrowe nadnercza. Adaptogeny pomóc osobie do czynienia z żadnym stresem, a ciało do odzyskania.
Wspiera nadnercza
Nadnercza – dławiki są małe, które znajdują się powyżej nerki. Epinefryny (adrenalinę) i norepinefryny – dwa hormony, które są syntetyzowane w gruczołach nadnerczowych. Ten stres hormonów. syndrom zmęczenia nadnerczy występuje, gdy gruczoły są przepracowani, ale dzisiaj problem jest dość ostry, a wiele powodów takiego stanu rzeczy, począwszy od stresu, zbyt masywne zobowiązań i kończących wieczny brak czasu. Objawy tego zespołu to nieprzyjemne zmęczenie, letarg i niezdolność do radzenia sobie ze stresem. Pokrzywa usuwa zmęczenie i łagodzi stres. Jest to jeden z tych ziół, które delikatnie i łagodnie stymulują organizm. Kofeina nie jest już potrzebna.
antyseptyczny
Traw środki przeciwbakteryjne hamują wzrost drobnoustrojów i zapobiegania infekcjom do organizmu. Pokrzywy – dobry antyseptyczne. Świeże rany mogą być traktowane z wlewem liści pokrzywy.
Właściwości przeciwzapalne i przeciwartretycznymi
Pokrzywa zmniejsza stany zapalne i pomaga niesteroidowe leki przeciwzapalne do walki stawów szybciej. Likwidacja stanu zapalnego jest ważne w leczeniu wielu chorób, w tym chorób autoimmunologicznych.
Kłucie również tradycyjnie stosowane do zobojętniania kwasu moczowego w surowicy w celu zapobiegania jego krystalizacji. Dna (kształt zapalenie stawów), na przykład spowodowanych przez akumulację kwasu moczowego w organizmie. Ponadto właściwości przeciwzapalne rośliny w celu złagodzenia bólu i zapalenia zapaleń stawów. Jeśli wziąć liści pokrzywy i przetrzeć te miejsca na ciele, gdzie odczuwasz ból, można znacznie zmniejszyć ból. Praktyka ta była używana przez ponad 2000 lat, to jest przydatne w zapaleniu stawów i innych chorób.
Regulacja poziomu hormonów
Jeden z najbardziej studiował użytecznych właściwości korzenia pokrzywy (w przeciwieństwie do liści) jest to, że odgrywa ważną rolę w regulacji poziomu hormonów w obu kobiet i mężczyzn. Wywar z korzeni pokrzywy pomaga wszystkim hormony „ich miejsce”, dodając pewne hormony, które są brakuje, a zmniejsza swoją produkcję, jeśli to konieczne. Jest to bardzo przydatne do podjęcia w czasie zaburzenia równowagi hormonalnej, takie jak menopauza, zespół policystycznych jajników, nadnerczy zmęczenie.
Łagodny przerost gruczołu krokowego (BPH)
W świecie naukowym przeprowadził szeroko zakrojone badania nad wykorzystaniem pokrzywy w leczeniu łagodnego przerostu gruczołu krokowego. Choroba ta powoduje wzrost gruczołu krokowego, co powoduje, że takie objawy, jak w niemożności opróżnienia pęcherza moczowego, parcia na mocz stałej i zmniejszony przepływ moczu. To może przekształcić się w raka prostaty. Pokrzywy pomaga zapobiegać ten proces.
Menopauza i ciężkie miesiączki
Jeśli masz objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, bezsenność, brak siły, to można skorzystać z korzystania z pokrzywy. Zakład pomaga także z innymi problemami hormonalnymi, takich jak PMS i nadmiernego krwawienia. Ściągające (hemostazy) Właściwości pokrzywa może zmniejszyć ciężkie miesiączki, a także naprawić nieregularny cykl menstruacyjny.
Moc ciała
Pokrzywa jest bogata w witaminy i minerały, które pomagają utrzymać zdrowe ciało. Oprócz witaminy A, C, E i K, roślina zawiera również wiele białek, a nie na cały tłuszcz. Jednak w wielu pokrzywy żelaza, potasu, wapnia, magnezu i jodu, jak również innych minerałów.
detoksykacji organizmu
Ze względu na łagodne działanie moczopędne pokrzywy toksyn i produktów przemiany materii ze swojego ciała, a na ich miejscu „przyjść” witaminy i minerały, które są tak korzystne dla dobrego samopoczucia.
Skutki uboczne i ostrzeżenia
W pokrzywy nie mają wiele skutków ubocznych, ale niektórzy mówią, pocenie się, zaburzenia żołądkowe i reakcje alergiczne (bardzo rzadko) po jej użyciu. To może oddziaływać z niektórych leków, więc przed użyciem zapoznać się z pokrzywy lekarza, zwłaszcza jeśli pacjent przyjmuje którykolwiek z następujących leków:
- Środki rozrzedzania krwi, jak pokrzywa hamuje działanie tych leków.
- Litowo – pokrzywka może zmniejszyć poziom litu.
- Leki stosowane w cukrzycy – roślina obniża poziom glukozy we krwi i w połączeniu z lekami może powodować hipoglikemię.
- Uspokajające – korzystanie z pokrzywy w dużych ilościach może powodować senność.
- „Warfaryna” – pokrzywa powoduje, że leczenie mniej skuteczne danych środków.
Kilka ciekawych faktów na temat pokrzywy
Chcesz dowiedzieć się więcej o pokrzyw? Wziąć pod uwagę następujące fakty.
- Botaniczna nazwa rośliny – pokrzywa.
- Rośnie na terenach zalesionych, wzdłuż rzek, gdzie gleba pozostaje wilgotna. To może dorastać do trzech metrów wysokości. Nowe pędy pojawiają się od korzeni.
- Na cztery łodygi mają owalne liście o ząbkowanych krawędziach, które rosną naprzeciwko siebie. Liście mogą być do 6 cm, to są całkowicie objęte pustych włosów. Te włosy mają zdolność do wstrzyknięcia substancji chemicznych pod skórą zwierząt i ludzi, gdy nie ma kontaktu. Chemikalia podrażnia skóry, powodując swędzenie, które mogą niepokoić cię przez kilka dni.
- Gdy liście są suche, nie stanowią one żadnego zagrożenia, i mogą być bezpiecznie stosowane jako żywność i leki.
- Dzięki swoim właściwościom żywieniowe pokrzywy zawsze była używana jako gotowe, toniki i zielonych herbat. Niektórzy ludzie są nawet skłonni pokrzywy zupy.
rad narodowych
Oto niektóre z najbardziej interesujących porad:
- Można usunąć podrażnienia z pokrzywy czy pocierać skóry z rozmarynu, mięty lub szałwi.
- Suszone zioła są dodawane do paszy dla kurcząt, na co zwiększa liczbę jaj produkowanych.
- Powiesić kilka pokrzywy w spiżarni, że nie było w domu muchy. Jak dobrze wiadomo, muchy nie mogą znieść zapachu pokrzyw.
- Można zrobić zielony lub żółty kolor pokrzywy.
Pokrzywa – to nie tylko chwast
Chwast – każda roślina, która nie chce rosnąć w ogrodzie. Ale teraz wiem, że pokrzywa nie mogą być niepożądane chwasty. Przy odrobinie ostrożności i wyobraźni jakiegoś pokrzywy można użyć w odniesieniu do żywności, leków, a nawet herbatę.