Mogę pomidory karmiącej matki? Uczymy!

Pomidor – warzywo jest najbardziej kontrowersyjna pod względem karmienia piersią. W dyskusji na temat jego korzyści i szkód dla dziecka i matki złamał włócznię ma dużo pediatrów, ginekologów dietetyków i terapeutów. Mogę pomidory karmiącej matki, czy jest to produkt należący do kategorii tabu w czasie karmienia piersią? Zbadajmy razem.

Mogę pomidory karmiącej matki?

Najpierw dowiedzieć się, co jest tak przydatny jest zawarty w pomidorach, które sprawia, że niezbędna na stołach niemal wszystkich mieszkańców naszej planety? Pomidory – bardzo wartościowe produkty dla ludzkiego organizmu. Zawierają wiele kwasów organicznych, takich jak jabłkowy i cytrynowy przyspiesza przemianę materii, jak również pozytywny wpływ funkcji układu krwiotwórczego. zawierają one także jako 25 mg witaminy C na 100 g produktu. Ponadto, pomidory są bogate w witaminy A, B1 i B6. Jednak zastanawiać się nad tym, czy pomidory opieki matki, mamy na myśli dzikich odmian tego warzywa, a na pewno nie opcje cieplarnianych – oni zawartość składników odżywczych jest znacznie niższa.

korzyści roślinny jest jego korzystny wpływ na trawienie. A poza tym, w pomidorach, likopen jest wliczone – silny przeciwutleniacz, który promuje zdrowy pracę układu sercowo-naczyniowego. Jednak ta sama substancja jest główny powód, dlaczego jest to niemożliwe pomidory farmacja matka. Faktem jest, że ten sam likopen jest silnym alergenem, który może spowodować silną reakcję ciała dziecka nie jest silny, jeśli dostanie się do krwi i mleku matki.

Teraz konieczne jest, by zamieszkać na szkodę zrozumieć stanowisko tych lekarzy, którzy spełniają jednoznaczne „nie” na pytanie, czy ktoś może pomidorów opieki matki. Oprócz opisanych powyżej właściwości powodują alergii, niebezpieczne, kiedy to warzywo kamica żółciowa, ponieważ może to spowodować nasilenie. On również przyczynia się do powstawania kamieni w nerkach i pęcherzu moczowym. A w ogóle, zwiększa kwasowość żołądka są zdolni do pomidorów i soku z nich ze względu na wysoką zawartość kwasów organicznych. Dlatego ci, którzy cierpią z powodu zgagi, są one również przeciwwskazane. Więc, w puszkach pomidory są szkodliwe w siebie ze względu na dużą ilość soli, octu, stosowane są one przetwarzane. Ale to wszystko może potencjalnie zaszkodzić tylko matka, a więc bezpośrednio związane z procesem karmienia tylko ich występowanie alergii.

W związku z tym, do tej pory, Zaawansowane, eksperci uważają, że w okresie karmienia piersią może jeść pomidory, jeśli ona sama nie cierpi na alergię na ten produkt. Jednak oni powinni przestrzegać zasad w ich wykorzystania:

– jeśli nie ma reakcji ze strony matki lub dziecka natychmiast wykluczyć z diety pomidory;

– wybierz sezonowe warzywa – częstym problemem u dziecka nie występują ponieważ likopen, ale ze względu na wysoką zawartość azotanów w pomidorach szklarniowych;

– nie używać warzyw w puszkach, ale jeśli naprawdę chcesz – dać pierwszeństwo kwaśny i słony, a nie puszki pomidorów ;

– używać oszczędnie – zbyt wiele pomidory nie korzystają nawet osoby dorosłej zdrowej.