Kostka – gdzie to jest? Najczęstszymi chorobami kostki

Ludzie, którzy mają aktywny tryb życia, często rannych kostkę. Gdzie to jest? Znajduje się w miejscu, gdzie cielę staje się nogą. Co do kostki, zawiera wiele składników. Ten kości i mięśni i wiązadeł, ścięgien i, w którym człowiek i może poruszać się normalnie. Ból kostki jest zarówno ostre jak i przewlekłe. Może szkodzić elementarnych kostki podczas chodzenia, skakania i działa.

Ostry ból w takich sytuacjach pojawiają się nagle i ustępuje po opieką. Przewlekłe trwa znacznie dłużej i może wskazywać na całej bukiet patologii.

Dlaczego ból kostki?

Najczęstsze przyczyny bólu w kostce:

– Skręcenia. Występuje, gdy osoba idzie w niewygodnych butach lub zbyt dużo czasu do sportu. Nic więc dziwnego, że tacy ludzie zaczną boleć kostkę.

– złamanie stres. On również wywołuje ból w kostce. Nazwał go nie traumy. Przyczyny występowania tych złamań są regularne nadmierne ćwiczenia fizyczne, a także nacisk na staw, tak że istnieje małe pęknięcia. W tej sytuacji, to jest ból przewlekły, z każdym dniem staje się coraz silniejsza. Takie złamania różni się od innych uszkodzeń że kostka nie jest spuchnięta, a ponadto pacjent zwykle nie wymaga obsady. Aby stopa wróciła do normy, należy po prostu powstrzymać się od stresu na uszkodzonej powierzchni.

– Zapalenie stawów. Choroba ta ma często przyczyną przewlekłego bólu w kostce, zwłaszcza u osób starszych. Podczas ostrego zapalenia stawów obrzęk nóg, oraz wspólnych złych posunięć.

– dna moczanowa. Choroba ta jest wynikiem wysokich stężeń kwasu moczowego, który osadza się w szczelinie. To wywołuje ostry nieznośny ból w kostce, które pojawiają się nagle. kostki stóp może być bardzo wrażliwy. Nawet z lekkim kontakcie często pojawia się ból.

– Choroba zwyrodnieniowa stawów. Jest to choroba, która powoduje niszczenie chrząstki, powodując rozluźnienie więzadeł i mięśni w stawie skokowym.

leczenie stawu skokowego

Leczenie musi koniecznie zawierać resztę. Pacjent potrzebuje więcej siedzącej i leżącej. Spoczynek, powinno być trochę nogi Lift – tak kostka nie jest pod ciśnieniem, która odbędzie się obrzęk. Aby stłumić ból wywołany przez szkody, konieczne jest zastosowanie do lodu kostki. Przechowywać powinien wynosić 15 minut. Powtórz procedura powinna być kilka razy dziennie.

Zapalenie stawów, z drugiej strony, jest w stanie pomóc ciepło: rozluźnia tkanki i powodują przepływ krwi do stawu skokowego. Chorzy ludzie muszą o tym wiedzieć. Bo oni tak chcą wreszcie zatrzymał ból w kostce! Gdzie nawet dzieci wiedzą.

Obrzęk – nie problem dla wielu

Większość kobiet nie zwracają uwagi na fakt, że pod koniec dnia kostek i stóp puchnąć. Nie przywiązują wagę do tego, że noc jest trudniej przycisk UP buty, i rzeczywiście, dopasować stopę do buta jest dość trudne. Po tym wszystkim, wraz z pojawieniem się nowej kostki dziennie wchodzi ponownie do normy. Ale musisz zrozumieć, że jeśli opuchnięte nogi na codzień, może to być oznaką nie tylko nadmiernych obciążeń, ale także do niektórych chorób. Obrzęk kostek powinna ostrzegać. Nie należy traktować go lekko.

Dlaczego kostki puchną?

Jednak najczęściej kostek puchną od zwykłego zmęczenia. Jeśli długo chodzić lub stać na nogach, a następnie mogą puchnąć. I nie jest to zaskakujące. To nie przypadek, obrzęk stawu skokowego najczęściej występuje u kobiet, które są zaangażowane w działalność mają dużo siedzi. A jeśli nadal nosić obcisłe buty, nogi ma wpływ na dwa sposoby. Niektóre kobiety często skrzyżowane nogi podczas siedzenia, i to również powoduje obrzęk. Podczas chodzenia w butach na wysokich obcasach mięśni łydki nie są w stanie być zmniejszona, więc limfy i krwi tylko stagnacji, powodując obrzęk i kostki. Dziewczęta powinny zapomnieć o nadmiernie wysokich obcasach. Po tym wszystkim, trzeba zrozumieć, jak wrażliwy kostkę. Gdzie to jest znane każdemu, kto zna trochę anatomii.

Choroby powodujące obrzęk

Stopy mogą pęcznieć po południu i w następujących schorzeń: płaski, choroby sercowo-naczyniowe, żylaki, wadliwe działanie nerek. Ponadto kostki puchną z słoniowacizny. W tej chorobie nie można podawać normalnym drenaż limfatyczny, a tym samym następuje jego stagnacji. Również pacjenci jest zakłócony metabolizm. Wszystko to prowadzi do bardzo zauważalny obrzęk kostek, nogi naprawdę są nieco podobne do słonia. Ponadto mogą pęcznieć w wyniku patologii wątrobowych i chorobach tarczycy. Prędzej czy później, pacjent zauważy, że opuchnięte kostki. Gdzie on jest znany na pewno.

Dieta i ciąża

Dziewczyny siedzą na ścisłej diecie, krwi może zmniejszyć zawartość białka. Przez to powoduje ograniczenie w żywności. W rezultacie, ich kostki spuchnięte. Obrzęk nóg często występuje u kobiet w ciąży. W czasie ciąży, macica rośnie w wielkości i jest wywieranie presji na innych narządów. W rezultacie, krążenie krwi, obrzęk rąk i stóp. Znaczenie Paramount i zmiany hormonalne u kobiet. Uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji pozwalając jersey medycznej.

czynnik wieku

Im starsza kobieta, tym więcej miała spuchnięte nogi. Wynika to z faktu, że wraz z wiekiem, serce zaczyna pracować mniej, a ilość kolagenu zmniejsza się w podskórnej tkance tłuszczowej, w wyniku czego staje się luźne, zwiększyć płynnej zawartości strony. Z reguły występuje obrzęk stawu skokowego w czasie upałów u otyłych kobiet z problemami żył. Często stóp skóra staje się niebieskawy. Oczywiście, wygląda dość niewygodne. frustrujące niektórych kobiet jest to, że stopy są brzydkie, a to może spowodować ich do szukania pomocy lekarskiej i uciekać się do leczenia. Im wcześniej rozpoczyna się leczenie, tym lepiej. Jest to niemożliwe, aby ignorować ból i obrzęk kostek – Są to poważne objawy, które powinny być powodem do refleksji nad stanem organizmu.