Omlet z sałatką: przepisy kulinarne ze zdjęciami i kaloriami

Gotowanie jaj na śniadanie jest bardzo popularną praktyką. Można je gotować (gotowane na twardo, w woreczku, gotowane na miękko), w postaci jajka lub omlety. Zrozumieć gospodynie domowe jest łatwe. Przygotuj takie potrawy szybko, co jest ważne, gdy spieszysz się z pracą. Nie potrzebują zbyt wiele czasu, aby jeść. I są wystarczająco bogaci, aby pozwolić im żyć aż do kolacji bez głodu.

Jeśli jednak chcesz się zadowolić siebie i swoich bliskich z nowym daniem jajka i mieć wolny czas, ugotuj trochę omlet z sałatką lepiej. Ich odmiany są świetne. Możesz wybrać, co Ci się podoba, a jaja już nie wydają się takim prymitywnym produktem.

Pyszna baza

Jaja są bardzo demokratyczne. Są one połączone z prawie każdym innym składnikiem. A w celu uzyskania pysznego omletu, możesz im coś dodać, albo nic nie możesz dodać. Francuski, który wynalazł to danie, robił to tylko z jajek i stopionego masła. Są przepisy, które obejmują mleko lub śmietanę. Na wodzie jest omlet. A niektórzy kucharze dodają serowi. Ktoś bije jaja ze wszystkimi innymi "satelitami" prawie w piance, ale ktoś uważa, że jest to zbyteczne

Ogólnie rzecz biorąc, każdy ma własne sztuczki i tajemnice w tym naczyniu. Więc jeśli zamierzasz przygotować omlet z sałatką, możesz użyć swojego ulubionego zestawu produktów i zastosować metodę rekomendowaną przez przepis.

Pozdrowienia z braterskiej Białorusi

Bardzo smaczna i wiosenna witamina! W takim omlecie z sałatką z dodatkiem jajka należy dodać jak najwięcej, i przygotowuje się tak, jak Ci się podoba – nie są wymagane żadne dodatkowe składniki. Kiedy omlet ochładza się, należy je pokroić w małe kostki. Kapusta (świeże, a jeśli to możliwe – tak też młode), aby sie pokroić jak najcieńczo, sól i zacierać, aby dać sok. Marchew pociera się lub kawałki. Ona ma dwa razy więcej niż kapusta, ale istnieją opcje zależnie od Twoich preferencji. Omlet jest mieszany z warzywami. Sałatka z majonezem z kwaśną śmietaną (powinny być jednakowe). Sałatka z kapusty z omletem i marchewką nie jest bardzo pożywna, ale jest pyszna i zdrowa.

Fantazje oceaniczne

Owoce morza są również bardzo dobre z jajkami. Jeśli omlet jest gotowany dla jednej osoby, to krewetki trafią 200 gramów, mąkę – jedną łyżkę, trzy sera (osiem), dwie łyżki śmietanki i majonezu, trochę śmietany i 150 gramów sałaty. Jaja potrzebują dwóch, jeśli są duże, a trzy – jeśli są małe.

W takim omlecie z sałatką podstawę lepiej zrobić w następujący sposób: smażyć tylko w masła, a jajka bić z serem, śmietaną i mąką. Więc "naleśnik" okaże się bardziej wspaniały, ale jednocześnie gęsty. To jest cięte, w misce sałatkowej z omletem, liście są rozdarte, dodać krojone krewetki, zielone cebule i rzodkiewka. Do napełniania, mieszanego majonezu i śmietany. Smaczne i nietypowe!

Niespodziewane połączenie: kurczak i ananas

Można wymyślić różne sałatki z omletem. Przepisy, które zostały już wymyślone przed nami, pokazują, że można łączyć pozornie niezgodne produkty. I eksperymenty są w większości udane! Więc zupełnie niesamowity smak przyniesie Ci sałatkę z kurczaka z omletem i ananasem. Dla 500 g gotowanego kurczaka, masz pięć pierścieni ananasowych, 100 gramów sera i dwa ząbki czosnku. Omlet w tym przypadku lepiej smażyć z mlekiem i na chudego oleju. Wszystkie składniki, z wyjątkiem sera, są cięte, a ser pociera się. Jeśli wziąć ten ostatni, nie w mocny sposób, ale, powiedzmy, coś takiego jak ser, wtedy ser można również wyciąć. Wszystko miesza się w głębokiej misce, wylewa się z majonezem i czosnkiem jest wylana. Uwierz mi, spodoba Ci się wynik.

Salatka z kukurydzy

Kukurydza w puszkach jest stosowana w wielu potrawach. Nie uciekaj jej i sałatek z omletem; Przepisy z wielu z nich zawierają ten składnik. Jasne jest, że możesz dywersyfikować kompozycję przy pomocy innych komponentów. Na przykład sałatka z kukurydzą i omletem jest bardzo dobra, w tym sardynek (nad brzegiem jednego i drugiego). Dla kompletności wrażeń potrzebujesz również cebuli, majonezu i zieleni (upiększanie zielonej cebuli i koperek). Żarówkę należy pociąć na małe kawałki i smażyć w chudego oleju, zacierać ryby, połączyć i doprawić majonezem.

Przepis ekstrawagancki

Dla niego są 4 pomidory, 2 bułgarskiej (słodkiej) papryki, lepiej niż wielokolorowe, 2 awokado, puszka fasoli w puszkach i głowa sałaty (oprócz omletów). Pomidory i słodka papryka są cięte. Awokado podzielone jest na dwie połówki, aby przyciąć kamień, czysty, a także pociąć. Marynowane papryki są pokroić w plasterki, fasolki są spłukane pod wodą i dodawane do miski. Sałatka jest cięta. Jako sos, połączyć oliwę z oliwek, pieprz, sól i wapno lub sok z cytryny. Ponownie napełnij przedmiot obrabiany i godzinę zamoczony w lodówce. W tej chwili omlet jest smażony według twojej metody. Główny warunek – powinien być mały. Obliczanie produktów na sałatkę skupia się na 4 małych omletach, ale jest to możliwe i jeden duży kawałek na kawałki. Zanurzona sałatka jest owinięta w omlet, jak w naleśnikach. Smaczne i egzotyczne!

Można też wymyślić omlet z sałatką. Coś w jajku jest podobne do naleśników – można je połączyć z czymkolwiek. Z wyjątkiem, prawdopodobnie, wszelkiego rodzaju słodyczy. Ryby, wątroba, mięso, warzywa w zasięgu, orzechy, a nawet owoce – wszystko to może być swobodnie używane. Ciekawym rozwiązaniem gastronomicznym będzie sałatka owinięta omletem – i jest wygodna, a serwowane pięknie i jak zwykle smaczne. Najważniejszą rzeczą w tej metodzie jest to, że napełnianie może być cięte tak małe, jak to możliwe: niemniej omlet z ciasta jest bardzo różny i może być rozdarty przy ostrych cięciach "wewnętrznych". Ser i grzyby można dodać do prawie wszystkich swoich przepisów: oni, podobnie jak jaja, harmonizują z prawie wszystkimi produktami.

Udane eksperymenty!