675 Shares 6042 views

Jak obniżyć poziom cholesterolu środków ludowej

Cholesterol – substancja, która jest głównym składnikiem błon komórkowych i naszym procesie syntezy katalizatora żółciowych, hormony, witaminy D. jest natura lipidów i stale krąży w krwiobiegu. Określenie „cholesterol” pochodzi od greckich słów dla „żółci” i „twarde» ( «Chole», «» stereo).

Nasz organizm zawiera fizjologicznie 250-300 gramów cholesterolu, który jest syntetyzowany w wątrobie, niezależnie od tego, co jemy. syntezy hormonów płciowych, żółci, który pomaga trawić tłuszcze: cholesterol niezbędny do normalnego funkcjonowania wszystkich naszych systemów ciało. Jak obniżyć poziom cholesterolu środków ludowej? Następnie dowiadujemy się o wszystkim!

Co jest niebezpieczne wysoki poziom cholesterolu we krwi?

Jeśli poziom lipidów będzie kilkakrotnie wyższa niż normalnie, to znacznie zwiększa ryzyko zachorowania na miażdżycę tętnic, dusznica bolesna, powstawania zakrzepów.

Prowokujący czynniki powstawania wysokiego cholesterolu:

  1. Niska mobilność, brak ćwiczeń fizycznych.
  2. Nadwagę.
  3. Palenia (zwęża tętnic i zwiększa lepkość krwi).
  4. Niewłaściwy dieta (nadużycie tłustych).
  5. Predyspozycje genetyczne.

Jak obniżyć poziom cholesterolu środków ludowej: Przede wszystkim trzymać się diety i pić napary ziołowe choleretic (Motherwort, zheltushnik, rumianek, mniszek lekarski).

Objawy wysokiego stężenia cholesterolu:

– ból w sercu;

– silny ból w stawach kolanowych, podczas spaceru (zespół Charcota) ;

– pojawienie się wokół powiek, na ścięgien nóg lub w poprzek żółtaka ciała (tłuszczu żółto-różowy).

Jak obniżyć poziom cholesterolu we krwi ludowych środków zaradczych?

Znacznie obniżyć cholesterol leki mogą w obu kierunkach, lub obserwując specjalną dietę. Ta ostatnia opcja będzie chronić Cię przed skutkami ubocznymi leków. Przepisy tradycyjnej medycyny również oferują szereg opcji, aby pomóc w rozwiązaniu tego problemu.

Jak obniżyć poziom cholesterolu we krwi środków ludowej: oczyścić ściany naczyniowej

Należy wziąć miodu 200 ml i dodanie 1 filiżanka żurawiny, 100 g pulpy czosnku i zmielić aż do uzyskania homogenicznej masy. Należy podjąć środki w celu 5g przed pójściem do łóżka.

Owsianka – regularne śniadanie

Jak obniżyć poziom cholesterolu środków ludowej? Wymaga to wlać 200 g płatków owsianych około 100 ml wody i pozostawić na noc. Następnie dodać owoce (rodzynki lub suszone morele mogą, suszone owoce). Jeśli jesz śniadanie owsiankę, zwiększone stężenie cholesterolu nie będzie przeszkadzał.

prawidłowe odżywianie

Próbować otrzymywania przeciwciał anty-cholesterolu sałatki: rozdrobnionych marchewek, grejpfrut, jądra orzecha 2, 50 g miodu, jogurt kubka.

Jak obniżyć poziom cholesterolu środków ludowej? Można doświadczyć specjalny rodzaj diety:

1-7 dni. Picia mieszaninę 5 g mielonych nasion lnu + 10 g śmietany (na czczo) cokołu.

7-14 dni. Podwoić porcje.

14-28 dni. Potrójne porcje.

Herbaty i napary lecznicze

Warto byłoby stosowanie herbaty z lipy, infuzji selera (gotować przez 2-3 minut, pozostawić na około godzinę, dodać cukier).

Musisz wybrać narzędzie, które pomoże. Odnoszą się do swoich preferencji, a jeśli te przepisy nie będą skuteczne, a następnie upewnij się, aby skontaktować się z lekarzem.