Ryby w multivarka – smaczne i zdrowe danie

Jeśli dbasz o swoje zdrowie lub z jakiegoś powodu potrzebujesz do diety, to nie rób bez kupowania Multivarki. Jest to świetna okazja, aby pozbyć się stoi przy kuchence i zwolnić wystarczającą ilość czasu na inne zajęcia. Dużym plusem w każdej multivarka receptury – to zdolność do gotować bez oleju. Miłośnicy potraw z owoców morza mają do smaku przepis ryba w multivarka.

Bardzo smaczne i delikatne marynowanych uzyskane z dodatkiem różnych przypraw w multivarka ryb. cień specjalny dać sok danie z cytryny lub ocet jabłkowy cydr. Opcja ta pozwala na przygotowanie przekazać unikalny aromat i pełny smak produktu. Jak gotować rybę w multivarka że ze było to niemożliwe do złamania, powinna wiedzieć każda kobieta. Rozważmy kilka różnych opcji i wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie.

Ryby w multivarka majonezem

Do tej potrawy potrzeba żadnych filety rybne w wysokości pięciuset gramach, dwie cebule, jeden marchew, świeże zioła, przyprawy do ryb, dwieście gramów majonezem lub kwaśną śmietaną. Rozmrożone i bez kości filety lekko smażyć w suchym patelni. Oczyszczony marchwi cebuli i rozdrabniania w postaci wolnej, a następnie również na suchą teflonem smażenia na patelni. W misce dodać Multivarki smażone warzywa, smaruje majonezem. Położyliśmy się na szczycie całej porcji ryb. Ponownie smaru. Obficie posypać posiekanymi ziołami i przyprawami. Włącz tryb „hartowania” poprzez ustawienie timera przez jedną godzinę. Gdy nasz posiłek jest gotowy, będzie multivarka dać sygnał i automatycznie przełączy się w tryb „grzania”. Jest to bezpieczne, aby włączyć go w dół i rozprzestrzeniać na gotowym danie na porcje potraw.

Ryby w warzywnym multivarka czapce

Do przygotowania, można wybrać dowolny wybór ryb dostępne. Nie zapomnij wstępnie oczyścić filety z kości. Doskonale na tej receptury uzyskuje morszczuka, mintaja, telapiya, dorsz, makrela. Przez cztery porcje objętości będą musiały: trzy tuszy ryby, dwa duże pomidory, trzy papryki, cebula i marchew dwa dwieście gramów sera, pieprz, przyprawy i sól, oliwa z oliwek.

Ryby muszą przygotować z wyprzedzeniem. Krojone obrane filetów od pożądanych rozmiarów kawałki, posypać ich ulubione przyprawy, sól i wlać oliwę. Temat tej formie przez kilka godzin w lodówce do wytrawiania. Jest to wygodne, aby przygotować rybę wieczorem przygotować następnego ranka. Oczyść warzywa ze skórki i nasion. papryka i pomidory pokroić w pierścienie. Cebuli i marchew shinkuem taśmy. Ser pokruszyć na małe kawałki.

Miska Multivarki warstwa spread marynowane ryby pokrywa łuk. Umieścić na górze marchwi. Następnie – warstwa pomidorów i papryki. Sól lub nie każda warstwa będzie zależeć od rodzaju sera i jego preferencjach. Zamknij pokrywę i wyjąć zawór parowy. Expose tryb „pieczenia” poprzez ustawienie timer na 40 minut. Początkowo przygotować wszystkie warzywa i ryby rozpocznie się sok, który jest mieszany, zaczyna gęstnieć pod koniec gotowania potraw, stopniowo przekształcając aromatyczne sos. Poczekamy o sygnał gotowania. Multivarka automatycznie przełącza się w tryb „grzania”. Nie je wyłączyć. Otwórz pokrywę, posypać nasze danie z rozdrobnionego sera, przykryć i gotować przez kolejne dwadzieścia minut. Następnie można rozłożyć nasze pachnące ryby na talerzu i podawać na obiad.

Ryby w multivarka doskonale przygotowane nie tylko w misce teflonową, ale na parę. Bardzo smaczne otrzymanych uprzednio marynowane czerwone ryby. Wprowadzenie go do siatki różowy łosoś filet lub łososia, posypać posiekanymi świeżymi ziołami i pokryte cienkimi plastrami plasterki cytryny, masz danie z doskonałego smaku.