890 Shares 5382 views

Co ugotować kalafiora

Kalafior stał się częstym gościem na naszym stole – to wszystko dzięki doskonałym smaku i masę przydatnych właściwości. Co gotować z kalafiora szybko? Ten roślinny można przypisać do fast foodów, bo tylko w tym przypadku są przechowywane witamin w nim zawarte. Istnieje wiele przepisów, w którym główki kapusty brukselskiej są gotowane, duszone, prażone i stosowane jak pierwotna lub wtórna składnik.

Jeśli nie wiesz co ugotować kalafiora na śniadanie, a następnie przejść do następnego receptury. Głowica wstępnego płukania i gotować w osolonej wodzie. Podzielić na różyczki i posypać żadnych przypraw.

Przygotować ciasto. Mieszanie dwóch jaj pół litra mleka, dwie łyżki stołowe śmietany i 150 g mąki. Dodaj sól i pieprz do smaku. Zanurzyć każdy kwiatostan w cieście i smażyć na patelni z masłem.

Co można gotować kalafior łatwe i smaczne? Oczywiście, sałatki. Aby zrobić to trzeba 300 gramów kapusty, 200 g świeżych pomidorów i ogórków, 100 g sałatki pozostawia wszystkie, te same zielone cebule, pęczek rzodkiewki, 50 g kukurydzy z puszki i jedną łyżkę kwaśnej śmietany i majonezu wszystkich. Jako przyprawy wystawać sól, cukier, cynamon.

Dzielić kalafior na różyczki i gotować w wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości soli (około łyżeczki na litr). Ale upewnij się, że kapusta nie jest trawiona. Będzie ona zmienić swój smak i zniszczy wszystkie witaminy.

Ponadto, woda musi być odprowadzana i chłodzi kapusta. Ogórki pokroić w plastry (w razie potrzeby, usuwanie skóry). Rzodkiewki pokroić w cienkie plasterki. Sałatki przemywa wodą i tnie na paski, cebula – pierścienie. Pomidory są zwolnione z łodyg i pokroić w kostkę.

Następnie wymieszać wszystkie składniki w salaterce i doprawić pieprzem, solą, cukrem i cynamonem. Wymieszać majonez i śmietanę i dodać do warzyw. Zastosowanie kukurydzy na dekorowanie potraw.

Co gotować kalafior, aby danie było bardziej pożywne? Wiadomym jest, że roślinny jest dobrze połączony z produktów mięsnych. Dlatego następnym danie to zapiekanka z mięsa mielonego. Bierze jeden kapusty, 500 g mięsa mielonego z dowolnych trzech cebuli, 200 g sera, olej roślinny, trzy jaja, sól, pieprz i herbatniki.

kapusta wstępnie zagotować i ostudzić. Następny przetworzy go na różyczki. Cebulę pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na patelni .. trzy ser użyciu tarce i połączyć z jajku. Nadzienie mieszanka smażonych pączków gotowanych cebuli i kapusty. Toczenia do smaku solą i pieprzem. Smar żaroodpornego naczynia lub masłem i wysypać bułką tartą. Umieścić w nim farsz z kapusty i wypełnić mieszaniną sera i jaj. Przygotowanie zapiekankę na 30 minut w piekarniku. temperatura gotowania wynosi 200 °. Oto co ugotować kalafiora na obiad lub kolację.

Wszystkie potrawy są proste i smaczne. Co gotować kalafior? Zdjęcia gotowe posiłki wyglądają świetnie, ale jest lepiej, aby zobaczyć je w swoim stylu!