Jaka jest temperatura podstawnokomórkowy i jak to pomoże w planowaniu ciąży?

kobiece ciało

Każda kobieta planowania ciąży, wcześniej lub później, w obliczu potrzeby pomiaru podstawowej temperatury i skonstruowania odpowiedniego wykresu. Ale nie każdy, kto ma ten problem, wie, co to podstawową temperaturę. W tym artykule będziemy mówić o tym bardziej szczegółowo.

Tak więc, podstawowy temperatury – jest to temperatura, którą mierzy się w ustach, pochwie lub odbytnicy. Podczas planowania ciąży, zwykle zrobić drugą lub trzecią drogę.

Jak można pomóc? Faktem jest, że cykl miesiączkowy każdej kobiety jest podzielony na trzy okresy – po pierwsze, gdy dojrzałe jajo jest potrzebnych do zapłodnienia (folikularnej); Drugi etap – ovum przenosi jajowody (owulację); lub ciąża jest w trzeciej fazie tej samej, lub, jeśli nie nastąpiło zapłodnienie, począwszy od następnego miesiąca (lutealnej). Każda faza zmienia temperaturę podstawową przede wszystkim jest to koniec cyklu i poniżej, odpowiednio, – na początku.

Temperatura w poszczególnych fazach cyklu

Jaka jest temperatura podstawnokomórkowy, odkryliśmy, a teraz zrozumieć, jak to pomoże w planowaniu poczęcia. To bardzo proste. Wiadomo, że idealny czas kiedy może wystąpić nawożenie, to jest konieczne dla fazy jajeczkowania. Dlatego wiedząc o funkcji podstawowej temperatury ciała w tym okresie, będziemy w stanie obliczyć swoje maksimum i gotowy wyobrazić. Jak wspomniano powyżej, faza pęcherzykowa charakteryzuje niższej temperaturze, około 36,5 stopni, a lutealnej – wysoka (może wzrosnąć do pewnego stopnia), w owulacja następuje przy lekkim spadku temperatury – nawet tylko jedną dziesiątą stopnia. Widząc taki skok w dół, możesz być pewien – owulacja rozpoczęła. Zdarza się, że nie obserwuje się żadnej nieciągłości, a następnie „punkt X” oznacza dni przed wzrostem temperatury.

działka budowlana

Teraz, gdy wiesz, co jest użyteczne temperatura podstawnokomórkowego. Wykres jednak pomoże Ci lepiej określić żądany dzień poczęcia, więc dowiedzieć się, jak go zbudować. Tutaj sytuacja jest jeszcze prostsza. Znak osi x miesiąca na osi Y – temperatura. Każdego dnia (Atte Uwaga: upewnij się, że rano), mierząc temperaturę uwaga na punkcie wykresu odpowiadającej dniu, kiedy przeprowadzono pomiar i odczyt na termometrze. Następnie połączyć kropki i dostać się linia przerywana. Dla dokładnych wyników, należy powtórzyć pomiar codziennie przez kilka miesięcy.

Nawet jeśli wiemy, że podstawową temperaturę i jak to pomaga w ciąży, konieczne jest, aby zrozumieć, że jej wykres można powiedzieć wiele ciekawych rzeczy o swoim ciele. Na przykład, można określić długość każdej z faz cyklu zrozumieć dzieje jeśli nie owulacja (Jeśli nie, należy skontaktować się z lekarzem), do obliczenia nadejście następnego miesiąca, aby dowiedzieć się, zdrowy czy układ rozrodczy i, oczywiście, w celu określenia wystąpienia ciąży prawie tak szybko, jak to się stało.

czytać wykresy

Należy zwrócić uwagę na odchylenia w harmonogramie. Na przykład, jeśli oglądać na nietypowej temperaturze faza pęcherzykowa lub dowolnym momencie cyklu trwa mniej niż powinno być – to może nie masz hormony lub twoi przydatki są gorące, te same powody, może powodować długo utrzymujące się owulacji – więcej niż trzy dni.

Uwaga podstawowej temperatury podczas ciąży (na początku) jest zasadniczo taka sama, jak w fazie jajeczkowania. Oczywiście, lepiej zachować harmonogram pod nadzorem lekarza. Należy skonsultować się ze specjalistą, jeśli planujesz ciążę. On nie tylko wyjaśnić, jaka jest temperatura podstawnokomórkowy, ale również pomóc w odczytaniu jej harmonogram.