Szybko działający środek przeczyszczający w domu. Zioła, żywność, przepisy kulinarne tradycyjnej medycyny

Popularności narkotyki przeczyszczające działanie rośnie z każdym dniem. Jeszcze kilka lat temu, potrzeba ich stosowania obserwowano głównie u osób starszych i dzieci. Dzisiaj, szybko działający środek przeczyszczający gotować w domu coraz częściej wymagane, a często jest to potrzebne ludziom w średnim wieku, którzy mają tendencję do prowadzić siedzący tryb pracownik biurowy, z powodu czego zakłócona perystaltykę.

Zapobieganie zaparciom

W celu uniknięcia długoterminowego zaparcia, należy spróbować przenieść dużo. Im bardziej człowiek porusza, tym bardziej przyczynia się do rozwoju nie tylko w mięśniach ciała, ale również poprawić perystaltykę narządów wewnętrznych. Im więcej ruchu, tym większe pobudzenie jelitowego mięśnia gładkiego. Do tej pory nawet opracował specjalny zestaw ćwiczeń, które przyczyniają się do zapobiegania zaparciom. Ale ich praktykowania, ważne jest, aby pamiętać, że po posiłku trzeba czekać na ćwiczenia fizyczne co najmniej godzinę.

Nie mniej ważne jest tryb wypróżnienia. Pożądane jest, aby ten proshodyat codziennie w tym samym czasie. Nawet jeśli nie jest wynik, należy poświęcić refleksji w toalecie około 15 minut.

Lewatywa – w ostateczności lub na przeczyszczający szybko działającej w domu?

Najbardziej popularne szybko działający środek przeczyszczający w domu – lewatywa. Zaparcie będzie mieć szybkie i gwarantowany efekt leczniczy. Jest najkorzystniejszym kierunki działania, ponieważ nie uciskają i nie podrażniać jelita, ale tylko odchody usuwa z niej przez płukanie, a robi to niemal natychmiast. Istnieją trzy podstawowe rodzaje wlewu: mikro (mniej niż 100 ml), podłoże (0,5 L) i duże (500 ml do 2 litrów).

Lewatywa – szybko działający środek przeczyszczający, ale może to być nie tylko regularne oczyszczanie, ale charakter leku. Na przykład, nadciśnienia, olej. Czas trwania zwykłego oczyszczania wlewu wynosi 15 minut, w którym to czasie woda osiąga jelito cienkie i mają czas zmiękczania kału, zapewniając jego łatwe usunięcie. Należy pamiętać, że działanie to nie jest smaczna. Ponadto przeprowadza procedurę we własnym zakresie jest trudne. W tym celu wymaga pomocy innej osoby, która faktycznie zostanie oddany do pacjenta lewatywę.

przeczyszczające różnicowania w etapach metody

Wszystkie środki przeczyszczające można podzielić na dwie grupy: do kontaktu „smarowania” (mięknienie) i zwiększenia objętości zawartości jelitowej.

Mechanizm działania zestyku jest następujący: zapewniają przepływ masy stolca stymulując receptory mechaniczne jelitowej. Czas działania tych czynników wynosi 7-8 godzin po konsumpcji. Należą do nich zioła.

Druga grupa zawiera środki zdolne do wiązania się z cząsteczkami wody. Ich rozładowania zawiera wiele oleju i wlewu na bazie oleju.

Zastosowanie masy wypełniające, wypełnienie jelit przyczynia się do wydalania kału zawartość w sensie dosłownym. Przykładami takich środków są psyllium, nasiona lnu i wodorosty.

Pozytywne aspekty korzystania z tradycyjnej medycyny

Jeśli zaparcia i nietrwałe ból nie dostarcza leczenie lewatywa do lekarza, a stosowanie leków jest możliwe, a nawet pożądane, aby uniknąć. W takich przypadkach, postanowił użyć środków ludowej. Przy podejmowaniu decyzji, aby użyć dowolnego szybki środek przeczyszczający w medycynie tradycyjnej, powinien dokładnie zbadać jego właściwości i funkcji, czy to może korzystać kobiety w ciąży i dzieci. Ale najważniejszą rzeczą w tym przypadku jest to, że szybko działający środek przeczyszczający w domu powinny promować nie tylko wypróżnienia, ale też nie zaszkodzi jego mikroflorę. Najczęściej środek przeczyszczający wykonane z ziół, owoców i warzyw, nie szkodzi jelita, ale powinna być bardzo dokładnie zbadać tę kwestię.

Kefir w walce z zaparciami

Oczywiście, możliwe jest użycie leków anty-zaparcia lub złożonych napary ziołowe. Ale dlatego, że można po prostu otworzyć lodówkę. W lodówce każdego z nas często można znaleźć doskonałe narzędzie do zapobiegania zaparciom – jogurt.

Szczególnie użyteczny staje się w połączeniu z oliwek. Ważne jest, aby pamiętać, że efekt przeczyszczający będzie tylko świeże fermentowany produkt mleczny, kefir 3 dni, a wręcz przeciwnie, będzie miał na jelita efekt zabezpieczający.

Fiber-zbawca

Ze względu na wysoką zawartość włókna pokarmowego efekt przeczyszczający jest wspaniałe owoce, warzywa i całych kultur. Ale równolegle z korzystaniem z ich jedzenia należy pić dużo płynów, co ułatwia przemieszczanie się wzdłuż tkanki układu pokarmowego. Duży procent włókien znajduje się w otręby i środki spożywcze, takie jak jabłka, pomarańcze, piesek, cukinia, śliwki, śliwki. Te ostatnie mogą jeść nie tylko surowe, kompoty i różne herbatki ziołowe są również bardzo przydatne. Włączenie tych składników w połączeniu z dużą ilości płynów zapomni o zaparcia kiedykolwiek.

Owsianka – koszmar z dzieciństwa lub użytecznego lekarstwo na zaparcia?

Wielu z nas pamięta z dreszczem płatki owsiane, które karmione dzieci raz w tygodniu w przedszkolu w czasach sowieckich. Rzecz płatki owsiane sobie sprawę, być może, tylko staje się dorosły i zrozumieć, że nie zawsze jest przydatna smaczne, smaczne i użyteczne. Tak, płatki owsiane, budyń i ciastka wykonane z owsa – jedne z najlepszych publicznie dostępnych środków w celu zwalczania zaparcia. Również użyteczny i prosty wlew owsa. przeczyszczający roślinnego wytwarza się w następujący sposób: 1 litr owies zlewki wlano ciepły (nie gorącej) wody, czekając dni. Pić.

Oliwa z oliwek i cytryna – stymulatorem układu pokarmowego

Nie tylko smaczne i zdrowe produkty w przeciętnej diecie jest oliwa z oliwek i cytryna. Przeczyszczający olej radzi sobie z pobudzeniem układu pokarmowego, co ułatwia przemieszczanie się jedzenia wraz z jelit i cytrynowy jest skuteczna dla wydzielania i oczyszczania toksyn do ściany jelita z niestrawionego pożywienia.

Zastosuj te produkty mogą być zarówno razem i osobno. Na przykład, codziennie rano, przed śniadaniem drinku łyżka masła z cytryną lub bez szklanki wody zmieszanej z sokiem z cytryny jednym nośniku.

Olej rycynowy – środkiem do szybkiego działania

Najważniejszą właściwością oleju rycynowego jest szybkie działanie przeczyszczające na jelita. Jego stosowanie powinno być bardzo ostrożnie i nigdy w nocy. Olej ma dość nieprzyjemny smak i zapach, ale jest bardzo skuteczny w walce z zaparciami. Jest to bardzo szybki środek przeczyszczający. Należy zabezpieczyć się przed jej stosowanie na noc i przedawkowania.

Niezwykłe nieruchomość kawy

Rytm życia ponieważ coraz szybciej z pierwszego dnia szkoły. Ludzie ciężko pracują i co roku coraz mniej reszta, więc jeden z najbardziej popularnych napojów dziś jest kawa. Twierdzić, że napój ten nie może być bardzo przydatna, ale w umiarkowanych dawkach, ma nie tylko ożywczy efekt, moczopędne leku, ale jest szybko działający środek przeczyszczający.

Ważne jest, aby pamiętać, że kawa pity w dużych ilościach, nie tylko nie jest przydatna do zaparć, ale także zaszkodzić. Szybko usuwa z płynem ustrojowym, zmiękczenie stolca promuje.

Wycofanie katalizatora z jelita powietrza – soda

Soda wody pitnej, neutralizacji kwasu w jelitach, znakomicie przyczynia się do zwalczania zaparcia, ale również całkowicie eliminuje ból brzucha, które powstały następnie zwiększone wytwarzanie gazu. Zastosuj powinna być następująca: Rozpuścić jedną czwartą szklanki wody nieogrzewanym łyżeczki proszku. Chug.

Dynia i proso, a także dyni i prosa owsianki

Jednym z produktów, które mają działanie przeczyszczające na jelita, jest dynia. Jeśli spożywać go w żywności w swej surowej formie nie jest możliwe, idealnym rozwiązaniem byłoby dyni ragout z dyni i owsiankę.

Nawet bardziej smaczne dostać taki bałagan podczas gotowania razem z prosa, który ma również doskonałe działanie przeczyszczające.

Zapomnij o zaparcia stosując grochu

Każda gospodyni wyschnięciu grochu. Jedzenia suchego podłoża groszek, zapomnieć o zaparcia mogą niemal natychmiast. Trzeba tylko szlifować jąderka i jeść trochę mniej łyżeczkę proszku.

„Wiecha” na jelicie

Przeczyszczające collection „wiecha” jest bardzo popularny wśród kobiet. Jest to rodzaj sałatki dla tych, którzy chcą oczyścić organizm z toksyn. Konieczne jest, aby wymieszać rozdrobnione na drobnej tarce marchew seler, kapusta, buraki. Smak Schedro Otrzymaną mieszaninę soku buraczanego i jedzenia. Pamiętaj, że bez soli i bez masła. Nawet z oliwek w sałatce nie powinno być. W niedalekiej przyszłości, gdy jelito jest czyszczony z miotłą.

Herbaty i napary ziołowe

przepis №1

Mark 0,2 litra ciepłej wody i wlać łyżkę Senna liści lub kory kruszyny. 20 minut nacisnąć otrzymanego roztworu w łaźni wodnej, odsączono, dokładnie wyciśniętą osad, wlać gorąco przegotowanej wody w celu otrzymania 0,2 litra. Podzielić uzyskaną napar na dwóch aplikacjach. Pić rano i wieczorem. Wziąć te środki przeczyszczające trawy powinny być tylko jeden raz. Nalegają na nich nie powinny być wykorzystywane, ponieważ są uzależniające i przyczyniać się do zaburzeń w normalnym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego.

przepis №2

Łyżeczkę pokruszonego ziela krwawnika (na sucho lub w stanie surowym) wlać 250 ml wrzącej wody w ciągu 40-50 minut. Picia 80 ml przed spożyciem posiłku od 3 do 4 razy dziennie.

przepis №3

Przeczyszczający kolekcja 1-2 łyżeczki suchych liści mniszka lekarskiego (lukrecja może być stosowany albo pokrzywka) zaparzenia czwartą litra wrzącej wody na 10 minut. Jeść trzy razy dziennie. Użyj tej herbaty przeczyszczające mogą być regularnie, gdyż nie powoduje uzależnienia i doskonale pomaga w przewlekłych zaparć.

przepis №4

Korzenie szczaw zaparzyć dwie filiżanki wrzącej wody, pozostawić je przez 10 minut na łaźni parowej. Pić 1 szklankę przed snem w nocy.

przepis №5

10 g nasion płesznika wywaru 125 ml wrzącej wody. Zaparzać około 10 minut. Pij herbatę przeczyszczający w jednym haustem przed jedzeniem żywności.

Przypadków zaparć, gdy szukają pomocy lekarskiej nie można uniknąć

Najczęstszymi przyczynami zaparć, oprócz siedzący tryb życia, jest ciąża, stosowanie nieznanych potraw, depresji, podróży, gdy nie ma możliwości, aby dokonać niezbędnych „procedury” w znanym otoczeniu. Wszystkie te przyczyny są naturalne, zioła przeczyszczające, więc powinny być obecne w każdej domowej apteczce. Tylko w skrajnych przypadkach może to być leki chemiczne. Pamiętaj, aby używać leku Zaleca się, że dopiero po konsultacji z lekarzem. Odwołać się do opieki medycznej konieczne w następujących przypadkach:

• jeśli zaparcie trwa dłużej niż 2 dni i stosowanie środków przeczyszczających nie pomoże,
• Jeżeli pacjent nie może całkowicie opróżnienia jelit i nie towarzyszy znaczny wzrost temperatury ciała, mdłości i / lub wymioty, krew w stolcu, silnego bólu w obszarze jelita grubego.

Warto pamiętać, że stosowane w powyższych przypadkach leki mogą prowadzić do ucisku jelit i niepożądanych konsekwencji w postaci zatrucia, alergie i tak dalej.

Bądź zdrowy!