123 Shares 4168 views

Dania z filetem z kurczaka – różnorodność smaków

Dbanie o prawidłowej i zdrowej diety nie oznacza rezygnacji z przyjemności i rozkoszy. Ważne jest tylko, aby prawidłowo wybrać produkty. Filety z kurczaka jedzenie może być niezwykle miękkie i smaczne i stosowane w różnych dietach. Jest źródłem łatwo przyswajalnego białka, a przy delikatnym sposobie gotowania że mięso zawiera prawie bez tłuszczu. To może być dostarczana w postaci zimnego (przekąski) i gorąco – drugie danie gorące.


Potrawy z filetów z kurczaka tam, być może, we wszystkich kuchni świata. Posiada delikatny smak, drób, gotowane na różne sposoby, może być łączone z różnymi ziołami i suplementami.

Filet z kurczaka smażone potrawy

gotowaniem zajmie więcej niż godzinę. Filet nie można pokonać, bo jest taka ładna i miękkie. pieczone mięso powinno obu stron na lekko złoty kolor (około 10 minut) w oleju. Można użyć gotowych zakup ciasto, ale można to zrobić samemu. Aby danie z filetów z kurczaka zakupionych ostre, trzeba zanurzyć mięso w rozluźnienia jajku, a następnie zwinąć w mące i bułce tartej. Można dodać przyprawy – oregano, tymianek, pieprz czarny lub czerwony.

Pyszne kurczaka uzyskuje się, jeśli jako dodatek do dodać zielony groszek, zielona fasola i puree. Można polać pikantnym sosem orientalnym. Dobrze nadaje się również soję.

Innym sposobem przygotowywania potraw z filetem z kurczaka – wypchane. Mięso cięte na płyty o grubości około 1 centymetr. Filet zawinięte farsz – ser, kawałek masła, grzybami i śliwkami – rolka w mące i bułce tartej i smażyć na złoty kolor. Gotowane warzywa – kalafior, brokuły, marchew i szparagi – będzie to doskonała ozdoba.

Gulasze z filetem z kurczaka

Jeśli nie podoba Ci się smażyć lub chcą trzymać się diety, można użyć bardziej delikatny sposób gotowania. Mięso pokroić na pałeczki lub kostki o grubości 2-3 cm. Smażyć 1-2 minut na szybkie nagrzewanie, a następnie dodanie wody lub bulionu i gotować do miękkości. Po kwadransie solą, dodać przyprawy (czosnek, cebula, imbir). Smaczne przepisy kulinarne z kurczaka filet dania oferowane mięso dusić w śmietanie, ale można też użyć śmietany (najlepiej o niskiej zawartości tłuszczu) lub jogurt. W tym przypadku, filet jest wyjątkowo delikatny i miękki. Przyprawy mogą być stosowane jako bazylią i pieprzem.

dania dietetyczne z filetem z kurczaka

W celu zachowania jej smukłą sylwetkę, staraj się jeść gotowane mięso. Kurczak filet i tak dobrze, że można gotować (około 25-30 minut), a następnie do ostygnięcia i używane w sałatkach. To idzie dobrze z drobiem, takich jak zioła – por, pietruszka, sałata, – oraz z innymi warzywami. Miłośnicy niezwykłych kombinacji substancji smakowej, może być wybrany jako składniki ananasa, surowe, śliwki, jabłka lub gruszki awokado. Z kurczaka w połączeniu jak orzechy i rodzynek. Gotowane mięso odżywczy składnik w każdej sałatki, wybór produktów, dla których będzie zależeć tylko od Twojej wyobraźni.