Co ugotować na obiad szybko, bez specjalnej obróbki kulinarnej

W godzinach wieczornych, chcę wrócić do domu szybko i odpoczynku. W celu uniknięcia zmniejszenia czasu przeznaczonego na odpoczynek, wiele osób próbuje dowiedzieć się, co ugotować na obiad szybko.

Przepisy na żywność, która nie jest na tyle czasochłonne. Są proste i łatwe. Ewentualnie gotować specjalistom. Najważniejszą rzeczą w tworzeniu szybką kolację – dostępność odpowiednich produktów. Jeśli lodówka jest pusta, a dom nie jest to, co można gotować na obiad szybko, należy zadbać, aby zakupić produkty, które nie wymagają długiego gotowania.

Głównym wymogiem dla kolacji następuje: powinno być łatwe i nie przeciążania organizmowi zbyt dużej ilości kalorii. Warunek ten przyczynia się do głębokiego snu, pozwala w pełni zregenerować.

Wieczorny posiłek jest dość odżywczy jeśli gotować kilka potraw. Doskonale łączy jedno danie główne, sałatki i deser światła. Danie główne może składać się z przystawek i dań głównych.

Że szybko ugotować obiad dla głównych dań? Idealnie nadaje się dania z kurczaka, ryby lub mięso farszu. Są szybkie w przygotowaniu, a na danie główne będzie wymagało nie więcej niż piętnaście minut.

Aby przygotować kotlety trzeba wziąć dwie piersi kurczaka sto pięćdziesiąt gramów sera durum, dwa jajka, trzy łyżki kwaśnej śmietany, trzy łyżki mąki, olej do smażenia. Sól i przyprawy korzenne dodano do smaku.

Kurczak cięcie piersi, w zależności od wielkości, dwie lub trzy płyty, które są nieco zniechęcać. Tak przygotowane kotlety marynowane. W tym celu, ich soli, dodać przyprawy i śmietanę. Dobrze wymieszać, zostawić kotlety przez dziesięć minut w lodówce. Podczas marynowania mięsa, przygotowanie ciasta. Aby przygotować ciasto bitą śmietanę, jajka i mąkę. W gotowym cieście dodać sól i przyprawy do smaku.

Przygotowanie ścięcia na dobrze ogrzewane patelni. Przed smażeniem je na bok w uprzednio zwilżonym przygotowanym cieście. Nasączone kotlety firm są umieszczone na patelni. Nad nimi są posypane tartym serem, która jest pokryta cieście. Smażone kotlety z każdej strony pięciu – siedmiu minut.

Ten posiłek powinien być podawane na ciepło. Idealnie łączy się z różnymi sosami na skład, który nadaje mu pikanterii i poprawić smak potraw.

Równolegle do wytwarzania podstawowego składnika posiłku nie należy zapominać o dekoracji. Że szybko ugotować obiad jako dodatek? Można gotować spaghetti lub puree. Makaron lub makaronu przyprawionego masła i dodać startą odmian sera. Tłuczone ziemniaki gotowane z masłem i mlekiem – wielki danie, które jest bardzo popularne. Że szybko ugotować obiad jako dodatek do dania głównego? Urozmaicone menu wieczorny posiłek sałatka ze świeżych warzyw. Sałatki warzywne mogą być szybko przygotowane, eksperymentowanie z różnymi rodzajami kombinacji warzyw. Stosując do sałatek i nalewania wszelkiego rodzaju sosów, jest możliwe, aby osiągnąć nowy smak gotowanych potraw.

Zakończenie umiejętnie i szybko przygotowany posiłek jest deser. Na deser można użyć dowolnego rodzaju owoców.

Rozwiązywanie codzienne pytanie, które szybko ugotować obiad, nie zapomnij o różnorodności żywności. Wybierając jedną lub inny przepis na gotowanie wieczorny posiłek, nie zaniedbuj proste przepisy kulinarne. proces rozcierania zawsze zajmuje mniej czasu niż gotowanie lub gaśnicze. Użyj wystarczającą ilość potraw warzywnych – są one bardzo pomocne.