Jak ugotować cukinia puree dla dziecka?

W oczach dorosłych puree squash wygląda bardzo nieapetycznie. Jeśli mówimy o dzieciach, dla nich purée dyni jest o wiele smaczniejsze. Ponadto, dzieci początkowo pokazać ekstremalną zainteresowanie tą alternatywę znudzonym z mlekiem matki lub mieszanki dla niemowląt.

Jak gotować cukinię na odstawieniu? Takie pytania są często zadawane przez rodziców. Produkt jest bardzo łatwy w nie włączyć tylko w postaci puree, ale również w naczyniu żaroodpornym, sok apetyczny, naleśniki. Puree z dyni jest doskonała odżywia dziecko ciało, odżywia organizm tkanek karoten, pektyny, składniki odżywcze, minerały i witaminy.

Przydatne właściwości

Cukinie są „rodzina” dynia, która charakteryzuje się pikantnym smakiem. Roślinny pokarm dietetyczny mają doskonałe właściwości. Dla małych dzieci, cukinie stać się istotne ze względu na niską zawartość przyswajalnego błonnika roślinnego i wysokim procentem cieczy.

Ustalić, ile gotować cukinię dla pierwszego posiłku, rodzice są w stanie karmić dziecko bezpieczny produkt, który nie podrażnia żołądek, dobrze trawione i ma minimalne obciążenie jelit. Dlatego miękka papka należy podawać w diecie dzieci w pierwszej kolejności.

Zawartość witamin i minerałów

Wielu dorosłych uwierzyć zajazd jest całkowicie bezużyteczny pod względem wartości odżywczej. Jednak ktoś po prostu nie poleca ten produkt za organizację dietetycznego żywienia.

Porównując cukinię ze zwykłej dyni można zauważyć niską zawartość cukru. Ale ta wada jest w pełni skompensowany nasyceniu solami mineralnymi, które odgrywają decydującą rolę w procesach metabolicznych organizmu.

cukinia pulpy nasycony witaminy C. Produkt jest cennym źródłem żelaza, miedzi i innych elementów, które są zaangażowane w przywrócenie krwi.

Picie twardo cukinię tłuczone staje się niezbędna dla dzieci w pierwszych latach życia. Wiele dzieci cierpi z powodu anemii fizjologicznej, który pomaga uporać się z mniejszym spożyciem kompleksów witaminowych, jako dodatkowego jedzenia dietetycznego.

Dlaczego karmienie powinien wybrać cukinię?

Jeśli znalezienie alternatywy dla mleka kobiecego jest korzystne hipoalergiczne lekkostrawne potrawy, w tym przypadku preferencji jest, aby nadać mu puree z cukinii. Jak ugotować cukinia dla dziecka, można dowiedzieć się metodą prób i błędów, lub kontaktując się z dietetykiem.

Przygotować oznacza puree zapewnić Sole dymów doskonałą dietę, która nasycania korpus z solami mineralnymi oraz obfitości wartościowym płynem. Obecność małej ilości włókien zapewnia niskie obciążenie bez przygotowania jelita.

W rzeczywistości, aby nie puzzle sobie pytanie, jak ugotować cukinia przeciery, wystarczy kupić gotowego produktu w dziale spożywczym niemowlęcym. Naturalnie, to zawsze lepiej gotować potrawy z produktów naturalnych. Jednakże istnieją rodzice, którzy po prostu nie mają na to czasu.

Jak gotować cukinię dla swojego dziecka?

Lepiej jest, że konsystencja puree wyglądał jak mleko matki niemowlęcia. Pożądane jest, aby przynęta o przyjemnym zapachu i słodkim smaku.

W jakiej kolejności należy wykonać procedury i jak gotować squasha do gotowania dziecko puree? Do naczynia jak dziecko, kwestia ta powinna być rozpatrywana w sposób następujący:

1. Aby rozpocząć cukinię płukać pod zimną bieżącą wodą i obrane.
2. Jak długo gotować cukinię? Warzywa powinny być na tyle miękki, że można go łatwo puree z widełek i pocierać przez sito. Średnio 6-10 minut jest wystarczające. Za pomocą miksera jest mniej przydatna, gdy wymagane minimalne ilości puree w pierwszym karmieniu.
3. Używać do gotowania najlepiej wodę mineralną. Zapisz składników odżywczych, minerałów i witamin sprawia, że możliwe jest użycie minimalnej ilości wody, która powinna obejmować tylko kawałki warzyw.
4. Najlepszym rozwiązaniem w zakresie zachowania witamin przygotuje cukinia na parze. Na ogół, w celu osiągnięcia żądanej konsystencji produktu w ten sposób, wymaga obróbki termicznej w ciągu 15-20 minut.
5. Puree nie może złożyć pojedynczy komponent, innymi słowy, należy użyć squash bez dodatku mleka, masła i cukru. Nie zaleca się umieścić w naczyniu soli. Jednak trochę soli puree może osłodzić lub w przypadku, gdy dziecko odmawia ze świeżych produktów.
6. Karmić dziecko tylko świeżo przygotowane posiłki potrzebne. Re-podgrzewany produkt traci swoje dobroczynne, a na pewno nie jak dziecko.

sok z dyni

Jeśli rodzice nie mogą się zdecydować, jak gotować cukinię do przygotowania puree dzieckiem, alternatywne uzupełniające pokarmy mogą być świeże soki warzywne. Jego zastosowanie ma lekkie działanie moczopędne nasyca organizmowi składników odżywczych dla niemowląt i poprawia apetyt.

Dyni sok dać dziecku powinno być 30 minut przed głównym posiłkiem. I trzeba go używać od razu po wytłoków. Doskonałym przykład wykonania może być gotowania koktajlu z małą ilością jabłkowy, marchew lub sok z buraków.

cenne wskazówki

W rzeczywistości, aby zrozumieć, jak ugotować cukinia, to nie jest tak trudne, więcej czasu na przygotowanie posiłków. Im bardziej istotną kwestią jest wybór bezpiecznego produktu. Główne niebezpieczeństwo leży w zawartości azotanów, które mogą występować w zakupionych warzyw. Zmniejszyć prawdopodobieństwo szkody dla zdrowia dziecka może być tylko warzywa rosnące na własnej działce.

Przed przystąpieniem do gotowania warzyw, puree z cukinii zakupionych lepiej ponownie zanurzyć w czystej zimnej wodzie, zmieniając płyn co kilka godzin. W ten sposób można zrobić to produkt całkowicie bezpieczny przed gotowaniem.

Warzywa do zacierania można przygotować na przyszłość, jeśli przynęta nie jest jeszcze możliwe, ale z góry zaplanowane na późniejszy okres. W tym roślinnego jest oczyszczony, pocięte na kostki, a następnie pakuje się na tackach i zamrozić. Jak tylko zajdzie potrzeba sporządzenia zacieru, pożądana część usuwa się z zamrażarki i wlać do wrzącej wody. Następnie gotować warzywa gotowane lub w podwójnej kotła.