Masaż z bambusa kreolskie: urządzeń, podstawowe techniki, narzędzia

Dziś przemysł kosmetyczny jest wypełniony różnego rodzaju usług, nie tylko pomaga utrzymać wygląd. Istnieje wiele zabiegów, aby osiągnąć stan wewnętrznej harmonii. odpowiednio odnosi się, że masaż Creole. Jest on nieco podobny do innych technik, ale jednocześnie jest bardzo różny.

Czego masować?

Narzędzia procedury są kije bambusowe. W Azji, symbolizują długowieczność i zdrowie. Zewnętrzny kije mają gładką powierzchnię, a wewnątrz z jednej strony – wydrążonej, a z drugiej strony – są wypełnione piaskiem lub ziarna. Średnica narzędzia trzech centymetrów, a długość – trzydzieści pięć centymetrów.

Historia wystąpienia

Ten rodzaj masażu po raz pierwszy zaczął się na Oceanie Indyjskim, na Maskareny Archipelagu. Jego natychmiastowe ojczyzną jest wyspa Mauritius, gdzie został znany od wielu wieków. Nazwa pochodzi od mieszkańców – kreolska. W Rosji, masaż Creole pozostaje zjawiskiem nowym. Dlatego do dziś mówi się o egzotycznych gatunków. Nie każdy salon kosmetyczny oferuje tę procedurę dla swoich klientów.

analogie historyczne

masaż perkusja Od dawna wiadomo, nie tylko na wyspach Mauritius. Starożytne plemiona afrykańskie i amerykańskie używane miotły bambusowe wykonane z cienkich gałązek. Japoński masaż odbywa się po podobnych instrumentów samurajów walczy, aby szybko przywrócić zasilanie. Rosjanin uzdrowiciele wyleczyć pacjentów w kąpielach rytmiczne stukanie. Zatem technika rezonansu wpływ od dawna stosowane w różny sposób w różnych ludzi. Ale jeśli któryś z ludzi technik niezmiennie otrzymane w wyniku głębokiej relaksacji, ja odzyskać i zyskał siłę.

funkcje

Masaż wykonywany jest w tradycyjnej muzyki etnicznej zwanej Segou. To jest – jedną z cech procedury. Człowiek relaksuje się jeszcze bardziej i zanurza się w przyjemnej atmosferze. Ich dźwięk jest wytwarzany i kije.

Najlepszy efekt uzyskuje się z procedurą po obróbce wodnej. Ten prysznic, pływanie w basenie, jacuzzi, saunie lub SPA-kapsułki. Masaż Kreolski przeprowadzane samodzielnie lub w połączeniu z innymi metodami, jak również jako opakowania.

efekt

Masaż ten jest uważany za jeden z najbardziej skutecznych relaksu. On pozbywa się zbędnego napięcia mięśni, zmęczenie psychiczne i stres. Masaż działa poprzez zwężenie i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Niewielkie drgania są generowane, a co poprawia limfatycznego i krążenia, aktywacji procesów przemiany materii w organizmie, poprawę żywienia komórki i tkanki. Po zabiegu klient czuje aktualizacji w organizmie. Bloki i stres zostawić, nabyte spokój. Masaż Creole uwalnia od bezsenności, przewlekłego zmęczenia, tkanek dotlenia i tonowanie ciała.
Pomaga pozbyć się cellulitu. Po tym wszystkim, kiedy utworzyć drgań zwiększa przemianę materii, a tym samym regenerację tkanek. Dlatego jest aktywnie wykorzystywany w złożonym walce z otyłością.

olejek do masażu

Olejki eteryczne dawna zdobył reputację. Są one często stosowane w celu zwiększenia efektu masażu. Rozważany technika nie jest wyjątkiem. Zastanów się, jak przygotować odpowiedni olej do procedury.

1. Jeśli torturowanie ostry ból, a potem się go pozbyć pomoże poniższy przepis. Take 50 mililitrów oliwy z oliwek i dodać 5 kropli olejków eterycznych z eukaliptusa, cytryny, lawendy i jodły.
2. Kiedy spazmatyczne bóle i skurcze się 50 mililitrów oleju lnianego i dodać pięć kropli olejków eterycznych z szałwii, jodła, eukaliptusa i lawendy.
3. Jeśli celem – podniesienie poziomu dźwięku, a następnie podstawą do podejmowania 50 mililitrów masła brzoskwini i dodać do niego 5 kropli olejków eterycznych z mięty, rozmarynu i cytryny.
4. Przez efekt rozluźniający w 50 ml oleju kukurydzianego dodano 5 kropli olejków eterycznych z drzew iglastych, cytryny i kolendry.
5. Anty-cellulit oleju otrzymuje się w różnych zasad. Odpowiednie kokosowego; migdałowy; awokado; oliwek; kukurydza; siemienia lnianego; pszenicy; różowy i oleje wykonane z innych roślin. Do 50 mililitrów zasada dodawane są:

• 6 kropli geranium, cyprys;
• 2 krople cytrynowy i grejpfrutowy;
• 3 krople rozmarynu, jałowca i lawendy.

Dzięki masażu olej bambusowe kije sprawnie poruszać się po skórze. Jednocześnie nasiliły rewitalizujący wpływ na procedury.

Jak to jest

Pierwszy podręcznik do masażu, który jest przeznaczony na rozgrzewkę i trening mięśni. Następnie stosować olejek do masażu o zawartości olejków eterycznych i rozpocząć manipulacje. Po pierwsze, bambusowe kije służą do szlifowania. Następnie, wykonują one dotykając Motion 100 do 120 uderzeń na minutę w linii stycznej do pracy i jest prętów wypełniacza. W związku z tym, nie ma wibracji. Masaż rozpoczyna się od dołu i przesuwając się w kierunku limfy. Strajki przeplatane szlifowanie, przez walcowanie, wkrętów i naciskając.

Główną zasadą staje skutki stref odruchowych, przy czym stymulowanych narządów i układów wewnętrznych. Najczęściej wykonywać masaż na plecach, brzuchu, udach i pośladkach. Bolesne odczucia jednocześnie nie powstaje. Wręcz przeciwnie, wszystkie uczucia są odczuwalne, to tylko przyjemny charakter. Liny masażu. Zazwyczaj przepisywane dziesięć do piętnastu sesji.

Masaż z miotłą wykonane z bambusa

Rozważmy to narzędzie i wykonać procedurę. Miotła składa się z cienkiego pręta o długości 30 cm Początek. Służy on do usuwania bólu i napięcia. Jest wykonana przed i po obróbce wodnej.

Podczas wykonywania masażu do parzenia, pierwszy miotła utrzymane w ciepłej wodzie. Po wyłożeniu pacjenta, zrobić Clap ruch, stopniowo je zwiększając.
Po relaks jest odczuwalny, rozpocząć inne techniki masażu. Najpierw głaskania ruch i elementów aktywnych dodaje punktów akupresury.

Jeśli procedura jest postać cellulitu, razem z miotłą wykonane Creole masaż z bambusa. Ta dodatkowa wibracja lepiej rozkłada tłuszcze.

masaż w domu

Wykonaj procedurę na własną rękę, bez teoretycznej i praktycznej ramy nie będą działać. Ale możliwe jest zastosowanie pewnych elementów tradycyjnego masażu. Aby nabyć tę bambusa masaż lub gotować je samodzielnie. Ten ostatni odcinaj dwa kawałki 35 cm. Jeden skoczek wlać ryż lub piasek, a druga jest pusta.
Po głaskania i pocierania przystąpić do walcowania kije. Następnie dokonać lekkich uderzeń. Nie zapomnij wziąć procedurę wanna lub prysznic lub tylko nawilżać ciało lekki krem.

Przeciwwskazania

Masaż ten ma szereg ograniczeń. Należą do nich.

1. Miesiączka.
2. Ciąża.
3. chorób skóry.
4. Zapalenie.
5. infekcja nerek.
6. Żylaki.
7. nowotworów złośliwych.
8. Gruźlica.

wniosek

Zatem, manipulowanie bambusa można bezpiecznie dokonać listy skutecznych zabiegów relaksacyjnych. Jednakże techniki masa może opcjonalnie zawierać elementy ułatwiające lipolizy. Dlatego też często zawarte w kompleksowym programie antycellulitowym.