Kish z brokułami i kurczakiem: składniki, gotowanie
Żywność, oczywiście, powinna być użyteczna. Ale nie zapominaj o smaku. Członkowie Twojej rodziny będą bardzo szczęśliwi, jeśli przygotujesz je na śniadanie z brokułami i kurczakiem. A ty, z kolei, będziesz spokojny dla swojego zdrowia.
Co to jest kish?
Jeśli zdecydujesz się ugotować brokuły i bulion z kurczaka, prawdopodobnie będziesz zainteresowany ucząc się trochę o tym naczyniu. To klasyczne francuskie ciasto, które po raz pierwszy zaczęło się w Loritangia. Kawałek składa się z piaszczystej bazy, a także odlewania, przygotowanej z jaj, śmietany i sera gruer. W wersji klasycznej włóż cebulę i płytkie brisket do napełniania. Jeśli jednak uważasz na zdrowie i postać, możesz znaleźć wiele lekkich wersji pie. Na przykład kish z brokułami i kurczakiem.
Czego potrzebujesz do testu?
Kish z kurczakiem i brokułami ma klasyczną podstawę z shortcake. Obejmuje ona:
- Mąka (200 g);
- Jajko z kurczaka;
- Masło, które jest czasami zastępowane margaryną (50 gr);
- Zimna woda (3 łyżki);
- Trochę soli (około 0,5 łyżeczki).
Przygotowanie ciasta
Jeśli zdecydujesz się ugotować kurczaka z kurczakiem, przepis zaczyna się od przygotowania ciasta. Odbywa się to w następujący sposób:
- Schłodzone masło należy rozdrobnić małym nożem. Następnie dodaje się do niego kurczaka jajko i miesza aż do jednorodności.
- Dodać przesiane mąki solą i zimną wodą. Teraz pozostaje starannie usunąć ciasto.
- Uformuj kulę z ciasta i owiń ją w folię. Jeśli nie, możesz umieścić je w normalnej torbie celofanowej.
- Przez pół godziny posłać ciasto do lodówki i przygotować napełnienie.
Co jest potrzebne do napełniania?
Kish z kurczakiem jest bardzo delikatnym kołem z zdrowym i smacznym wypełnieniem. W celu przygotowania tego potrzebujesz:
- Filet z kurczaka i brokuły (po 400 g);
- Cebula lub szalotka, jak w wersji klasycznej (100 g);
- Małą sól (około 0,5 łyżeczki);
- Słonecznik lub oliwa z oliwek, na której smażesz składniki.
Przygotowanie napełnienia
Dania diety obejmują kurczaka z kurczakiem. Recepturą napełniania jest:
- Filet z kurczaka włożyć do rondla zimną solanką i wrzucić do ognia. Zapoznaj się z gotowaniem, a następnie gotuj przez kolejne 20-25 minut.
- Kiedy filet z kurczaka się ochładza, należy go pociąć na średniej wielkości kawałki.
- Ostro posiekać cebulę i posmażyć na słoneczniku lub oliwie z oliwek.
- Rozbierz brokuły na kwiatostany, wyślij je na patelnię do dziobu, lekko smażyć.
- W ostatnim etapie wyślij kurczak do patelni, przykryj i uzupełnij wypchanie przez 10 minut.
Jeśli chcesz dać potrawy bardziej intensywne gusta, ugotuj kish z kurczakiem, grzybami i brokułami. Aby to zrobić, smażyć pieczarki w osobnej patelni, dodając do nich trochę soli i czarnego pieprzu.
Co muszę wypełnić?
Prawdopodobnie apetyczny przetarg rozlewa się na główny składnik, który sprawia, że kish z brokułami i kurczakiem jest wyjątkowo smaczny. Obejmuje ona:
- 20% mleko kremowe lub tłuste (200 ml);
- Ser twardy, korzystnie o pikantnym korzennym smaku (150 g);
- Jaja kurczaka jako składnik wiążący (2 szt.);
- Gałka muszkatołowa (1-2 szczypta).
Wypełnienie Przygotowanie
Pie-kish z kurczakiem i brokułami stanie się całość i soczysta dzięki zalewaniu. Otrzymuje się następująco:
- Wrzuć jajka i sól do jednorodnej masy, jak omlet.
- Dodać tarty ser i dobrze wymieszać.
- Pozostaje jedynie wprowadzić do powstałej masy kremu i lekko przyprawić gałką muszkatołową na piżmę.
Montaż i pieczenie ciasta
Najważniejszą i najbardziej interesującą chwilą jest montaż i wypiekanie ciasta. Proces ten obejmuje następujące etapy:
- Piec naczynie do pieczenia masłem lub piec papier, aby zapobiec przyklejonemu ciasta.
- Rolkę ciasta i rozprowadzaj kształt tak, aby boki miały wysokość 2,5-3 cm. W kilku miejscach przebij ją widelcem.
- Ponieważ wszystkie składniki napełnienia są już gotowe, a rozlewanie jest szybkie, ciasto musi być wcześniej pieczone. W tym celu przykryj go pergaminem na górze, wlać groch, soczewicę lub fasolę, wyślij do piekarnika przez 5-10 minut.
- Kiedy ciasto zaczepia się, wyjmij ją z kuchenki, wyrównaj napełnianie, równomiernie rozprowadzając.
- Mieszanka jaj-krem miesza się ponownie i wylewa do napełnienia.
- W razie potrzeby można posypać ciasto z sezamem lub tartym serem.
- Umieścić półkę w piecu przez około pół godziny. Sygnał gotowego ciasta będzie na powierzchni rumowiskowym skorupą.
- Pozostaje tylko, aby wyjąć naczynie z pieca i poczekać, aż ostygnie.
Wnioski
Kish z kurczakiem i brokułami najlepiej podawać zimno. W tym stanie, jego smak jest najlepiej ujawniony. To danie może idealnie ozdobić świąteczny stół, jeśli doda się do niego kilka grzybów, bekonu lub innych przyprawowych składników. I kish stanie się wspaniałym śniadaniem dla całej rodziny. W takim przypadku lepiej je gotować wieczorem, ażeby do rana nie tylko ochłodzono, ale również dobrze parzono.