hash przepis na kefir

Hash – fajnie, że zupa jest zwykle wykonane podczas cieplejszych miesięcy na Kwas, kefiru lub wody mineralnej, z dużą ilością warzyw. dodano także Okroshka wykroje nie tłuszczowych mięsa lub wędlin. Hash jest dobre, ponieważ gasi pragnienie i głód w czasie upałów, a jak tak wielu ludzi. Jak przygotować okroshka na kefir? Istnieje wiele metod i receptur dla tej zupy.

Przepis mieszania kefir № 1

Składniki: 2 duże ziemniaki, 1 wiązka zielona cebula, pietruszka, koper, 2 jajka, 2 świeże ogórek, rzodkiewki, 5, 400 g szynki, pakiet jogurt kształcie lodu i sól.

Przygotowanie:

Kurtka ziemniaki gotować w garnku do miękkości. Pozostawić do ostygnięcia, następnie obrać. Następnie wrzenia jaj na twardo, schłodzić je w zimnej wodzie i oczyszczona z powłoki. Szlifować świeże ogórki, ziemniaki, gotowane jajka i szynkę na małe kawałki. Pokrój rzodkiewki na czubkach i także posiekać. Przemyć warzywa, dają bardzo suchy i pokroić w postaci subtelnie, jak to możliwe. Umieść wszystkie składniki w garnku, dodać sól i dobrze wymieszać. Wlać jogurt do miski i umieścić z powrotem kawałki lodu i wymieszać. Danie jest gotowe, można wlać do miski.

Przepis mieszania kefir № 2

Składniki: 2 ogórki, zielony (koper, kolendry, pietruszka, seler i cebuli), 3 jaja gotowane, 200 g ugotowanego mięsa, możliwe jest zastąpienie gotowanej kiełbasy, 3 ziemniaki gotowane w jednolitej litr jogurtu, 100 ml śmietanki, 700 mililitrów wody gotuje się i chłodzi w smaku soli.

Przygotowanie:

Pokroić w kostkę ogórka. Umyć i posiekać zioła dostępne. Sumować wszystko na patelni i dodać posiekane jajka na twardo, gotowane obrane ziemniaki i mięso.

Wlać do rondla, dodać śmietanę i jogurt. Następnie wlać wodę i posolić od gustu. Wymieszać.

Przepis mieszania kefir № 3

Składniki: 2 ogórki, rzodkiewki 6, 3 ziemniaków w sposób jednolity, twarde jajka 2, 200 g gotowanej kiełbasy, kefir litr, 600 ml zimnej przegotowanej wody, szczypiorek, cytryny.

Przygotowanie:

Cięcia zielone cebuli w rondlu, a następnie mielenia tolkushkoy soli. Chop ogórki i rzodkiewki w cienkie paski. Umieścić w rondlu.

Wycinanie dwóch gotowanych ziemniaków w kostkę i umieścić na patelni. Jednym z ziemniaków potoloch, a także umieszczone w naczyniu i grubość spoiny. Pokrojone jajka i kiełbasa. Umieścić w rondlu. Wlać zawartość jogurtu i chłodzi przegotowanej wody.

Podsolit a następnie wycisnąć z cytryny do smaku. Wstaw do lodówki na 20 minut, do mieszania obecna.

Przepis mieszania kefir № 4

Składniki: pęczek rzodkiewek, pęczek szczypiorku, kilka liści sałaty, ogórek 3, 3 jajka, kilka gałązek zieleni, 2 ząbki czosnku, łyżeczka startego chrzanu, łyżka cukru, łyżka octu 3,5%, litr jogurtu, litr wody lodowej.

Przygotowanie: Pokrój ogórka, rzodkiewki, jajka, trochę sałaty, i umieścić je w garnku. Dodaj czosnek, przepuszcza przez Spadefoot, łyżeczkę tartego chrzanu, łyżkę cukru i octu. Wlać wszystkie litra jogurtu i litr schłodzonej wody, dodać sól do smaku.

Przepis mieszania na jogurt i wody mineralnej numer 5:

Składniki: 2 ziemniaki, ogórek, 2 jajka, 100 g gotowanych wołowiny szczypiorek wiązki, 200 gram kremu, 6 sztuk rzodkiewki, koper cytrynowy wiązki litr wody lodowej mineralnej litr jogurtu.

Przygotowanie: drobno ciętych liści, umieszcza się w szalce z sokiem cytrynowym i solą. Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki, gotowane jajka pokrojone drobno. Pocięte na paski ogórka i rzodkwi. Mięso pocięte na kostki. Sumować wszystko na patelni. Na litr wody mineralnej kremu mieszanki, a następnie wlać do jogurtu. Bon appetit!