Capa do boksu: jak wybrać, typy, instrukcje szkolenia
Rodzice, które będą dać swoim dzieciom "walkę" lub osobom, które zamierzają samodzielnie uprawiać sport, nie zapominaj o bardzo potrzebnym urządzeniu, takim jak bokserskie bokserskie. Mimo bardzo krótkiej historii (po raz pierwszy kapa był używany w walce w 1980 roku), jest tak popularny, że sportowcy nie mogą wchodzić na ring bez niego.
Co to jest płyta ochronna?
Ogólny złudzenie: ludzie uważają, że kapa do boksu jest potrzebny tylko, aby nie wybić zębów. Niewątpliwie jest to jedno z zadań, które wykonuje, ale nie jest jedynym. Oprócz tego nakładka realizuje szereg innych funkcji.
- Zapobieganie krwotokom w tkankach miękkich. Dziwne, z włożoną wargą, usta cierpią znacznie mniej, nawet z bezpośrednim udarem.
- Ograniczenie prawdopodobieństwa wstrząsów – dobry spadek do bokserskich szkód.
- Znacznie zmniejsza możliwość uszkodzenia, a nawet wyparcia kręgów szyjnych.
- Praktycznie wykluczone są wykrwawiania mózgowe.
- Nie jest możliwe perforowanie tchawicy kawałkami zębów (jeśli są nadal złamane).
Oprócz tego, nasadka pudła usuwa stale naprężenia z kilku grup mięśni jednocześnie i pomaga w bardziej zrównoważonej pozycji bojowej.
Rodzaje Czapki
Poduszki ochronne są podzielone na kilka grup naraz na kilku podstawach. Przede wszystkim – w miejscu przywiązania. Są jednostronne, mocowane na górnej szczęce i dwustronne, zabezpieczając obydwa. Wydaje się, że jest bezpieczniejszy niż drugi typ, ale jest bardziej kłopotliwy i znacznie utrudnia oddychanie, na który jest zapewniony raczej mały otwór. Z tego punktu widzenia korzystne jest stosowanie kropli jednorazowego nakładania boksu.
Kolejnym parametrem jest sposób uzyskiwania rowka, w którym zęba "ukrywa". Tutaj przemysł sportowy oferuje 2 opcje:
- Standard kapy: płyty są wytwarzane podczas produkcji; Przy zakupie natychmiast gotowy do użycia.
- Termoplast – rodzaj obrabianego przedmiotu, który pod wpływem temperatury może podjąć indywidualną formę szczęki.
Pierwszy typ jest odpowiedni tylko dla osób o doskonałych zębach i standardowych szczękach. Profesjonalni bokserzy wolą termoplastyczną nakrętkę do boksu, nawet jeśli wymaga wstępnego przygotowania.
Capa do boksu: jak wybrać
Oprócz pewności co do rodzaju podszewki, należy wziąć pod uwagę szereg wymagań nałożonych na urządzenie.
- Kapa do boksu (zdjęcie powyżej) nie powinna być czerwona. Wydaje się, że jest to konieczne, aby zapewnić, że sędzia lub lekarz mogą ustalić w czasie wagę obrażeń w bokserze. Producenci sprzętu sportowego unikają produkcji kapy kolorowej, ale na spektakularne, wystawione bitwy są wykonane i takie.
- Kapa nie powinien mieć żadnego zapachu i smaku. Drażnią i zniechęcają, dodatkowo, z upływem czasu, mogą powodować alergie.
- "Skorygowany" kapa dla bokserskich nie powinien być czymś, co powoduje bolesne doznania, ale nawet odczuwane jest przez obcy przedmiot w ustach. Nie powinien ingerować w mowę, nie mówiąc już o oddychaniu.
- Podszewka jest kupowana zgodnie ze sportem. Na przykład Under Armour nadaje się głównie dla graczy hokejowych, bokser z nią tylko cierpi, a ona nie spełni swojego zadania. Nie zapominaj, że są kapity człowieka, a są kobiety.
Nie oszczędzaj na zdrowiu i kupuj produkty wątpliwych marek. Pokolenia bokserów sprawdzone kapy, produkowane przez firmy Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, tytuł Bokserski, Shock Doctor. Ale nakładki z dobrze znanej firmy Adidas nie spełniały oczekiwań, a więc nie jest konieczne kierowanie marką.
Powłoka ochronna "Varka"
Jeśli zdecydujesz się nakryć termoplastyczną na bokserskie, instrukcja wyjaśni szczegółowo, jak powinna być dostosowana do Twoich zębów. Ale w zasadzie są one traktowane w ten sam sposób.
- Woda wystarczająco gotuje, aby płytka mogła swobodnie się swobodnie przemieszczać.
- Kapa jest zastrzyknięty we wrzącej wodzie przez maksymalnie pół minuty.
- Kiedy zdjęta osłona ochładza się, aby nie pozostawić oparzeń, ale jeszcze nie ostygła, jest włożona w miejsce przyszłej "pracy" i szczelnie zaciskana. Zewnętrzna krawędź roluje nad dziąsami komfortem dla osoby noszącej korek.
Jest tylko 20 sekund na wszystko. Jeśli manipulacje są wykonywane zręcznie, a korek ma wysoką jakość, wtedy, gdy zęby są zwolnione, nie upadnie.