Sałatka z sardynek w puszkach: recepty
Sardynki w puszkach – ładne i dość wszechstronny produkt. Do przygotowania powinien wybrać wysokiej jakości świeże i konserwy. Ryba ta jest nie tylko smaczne, ale również bardzo przydatna, ponieważ zawiera witaminy A, B oraz przeciwutleniacze oraz zawiera tłuszcze omega-3.
Sałatki z sardynek z ryżu
składniki:
- Cztery jaja kurze.
- Bank konserw rybnych (w oleju).
- Jedna cebula.
- Pół szklanki ryżu.
- Zioła, sól, majonez uznania.
Sałatka z sardynek w puszkach przygotowane szybko i łatwo. Jest to jeden z fast food. Przede wszystkim należy gotować ryżu w słonej wodzie, a następnie dokładnie przemyć zimną wodą. Następnie dodać pokrojone jajka. Cebula powinna być pocięta na małe, ale wcześniej sparzyć wrzątkiem (będzie pozbyć się goryczki). Sardynek w puszkach należy rozgnieść widelcem i dodać do masy. Następnie wszystkie składniki solyatsya, ubrany z majonezem, wymieszać. Gotowa sałatka z sardynek w puszkach posypane szczypiorkiem.
Sałatka z rukolą, orzechów laskowych i sardynek: Składniki
Sałatka z sardynek w puszkach z rukolą i orzechami mogą być serwowane na śniadanie, ale można w porze lunchu, ponieważ zawiera użyteczne składniki, które dają ładunek żywością na cały dzień.
Rukola ma delikatny smak z gorzkim smaku i daje świeży szpinak. Mieszanina zieleni zawsze dobrze smakuje z ryb i roślin strączkowych, nadając potrawie niezapomniany smak i piękno.
składniki:
- Puszki fasoli (czerwony) – 120 g
- Jeden czerwony pieprz.
- Jeden żółty pieprz.
- Połowa żarówek.
- sok z cytryny (świeży) – 1 łyżka. l.
- Marynowane kapary.
- Oliwa z oliwek.
- Belka rukola.
- Orzechów laskowych – '35
- Pięć oddziałów szpinaku.
- Sardynki (tylko w oleju) – jeden bank.
- Mangold – osiem liści.
- Sól.
- pieprz mielony.
sałatki
Początkowo przygotowanie wszystkich składników. Następnie będziemy myć się i będziemy wyciąć pieprz na małe plasterki. Cebulę oczyścić z łuski, a my wyciąć cienkie pierścienie. Puszki mogą być otwierane w celu spuszczenia oleju, to nie musimy się ubierać.
Następnie wymieszać składniki: żółtą i czerwoną paprykę, kapary, sok z cytryny, cebula, fasola, oliwa z oliwek, pieprz, sól. Następnie dodać pokrojone sardynki, warzywa poszarpane ramionach. Delikatnie wymieszać wszystkie składniki. Nakrętki muszą być najpierw rozkruszyć i dodać do sałatki. W rezultacie otrzymujemy jasne światło sałatka puszkowane sardynki w oleju. Jest bardzo smaczne i soczyste.
Sałatka z jabłkami
Jak przygotować sałatkę z puszki sardynek? Zdjęcia przepisu wymienione są poniżej w artykule. W tym celu potrzebujemy następujące składniki:
- sok z cytryny – 2 łyżeczki ..
- Dwa jabłka.
- Sardynek w puszkach.
- Trzeci kubek z orzechami.
- Seler – 210 g
- Jogurt bezaromatyczne suplementacji.
Świeże jabłka trzeba obrać i pokroić w kostkę. Ale lepiej selera drobno posiekać lub ruszt. posiekane orzechy. plasterki jabłka natychmiast po zakończeniu procesu cięcia lepiej sokiem z cytryny, żeby nie ciemnieją.
Konserwy potrzebę otwierania, spuścić olej i posiekać ryba siebie. W salaterce, trzeba wymieszać wszystkie składniki i doprawić jogurt.
Sałatka „Tatar”
składniki:
- Rostbef – 320 g
- Kilka żółtka.
- Sardynka (puszki w oleju).
- Dwie cebule.
- Sól i pieprz.
Smażone mięso musi być bardzo drobno posiekanego, mielone ryby i cebuli, a następnie wymieszać wszystkie składniki. Następnie surowe żółtka dodaje. Sałatka z pieprzem i solą. Puszki z ropy naftowej mogą być dodawane, jeśli to konieczne. Takie sałatkę zakonserwowane sardynki dostarczane do mocnych napojów.
Sałatka „Bangladesz”
„Bangladesz” – sałatka z sardynek w puszkach z jajkiem. Przygotowanie jest bardzo szybki.
składniki:
- Masło – '85
- Majonez – 210 g
- Jedna cebula.
- Sześć jajka.
- Konserwy rybne.
- Figura – 4 łyżki. l.
- Jedno jabłko.
- Cukier – 1 łyżeczka ..
- sok z cytryny – 1 łyżka. l.
Figura potrzebne do wrzenia, a następnie pozostawiono do ochłodzenia. W osobnej misce należy wlać olej z sardynek, dodać sok z cytryny i polportsii majonez, cukier i dobrze wymieszać. Jajka powinny być podzielone na białych i żółtek. Białka trzeba odłożyć, będą obowiązywać do dekoracji gotowego sałatkę. Ale jest to niezbędne do mielenia żółtka. Drobno posiekać cebulę i jabłko ruszt. Sardynki puree z widełek i wymieszać z cebuli. Masło z góry trzeba umieścić w zamrażarce.
Sałatka rozplanowany na płaskiej naczynia lub miski warstwami w następującej kolejności: żółtka jaj, niektóre ryby, gotowany ryż, majonez, startego jabłka, reszta ryb, zmieszane z cebuli. Na szczycie produktów natrzeć roztopionym masłem i napełnić naczynie, a następnie udekorować białek. Sałatka gotowa wysłać napar w lodówce.
Sałatka „Acorn”
składniki:
- Sardynki – 130 g
- Tarty ser – 160 g
- Marynowane grzyby – 120 g
- Oliwki.
- Oliwki.
- Dwa gotowane ziemniaki.
- Majonez.
- Dwa jajka.
- Paul żarówek.
Aby przygotować sałatkę, musimy głęboki okrągły kształt. Jest to konieczne, aby przygotować, smarowane i zdjęć papieru. Majonez jest mieszany z tartym serem mieszane. Masa ta powinna być smarowane ściany i dna formy. Następnie ułożyć pieczarki i cebulę. Ponownie, wszystkie posmarować majonezem i posypać tartym jajkiem. Następnie określone sardynki, tarte ziemniaki, nowy re-smarowane warstwa majonezu.
Gotowe sałatki powinny być umieszczone w lodówce. Przed podaniem naczynie do góry nogami i czysta folia warstwa górna ozdobione oliwki i zioła.
Sałatka „Mimosa”
„Mimosa” – prosty fast food sałatkowy, który ma bogaty smak i stała się integralną częścią świąteczny stół. Głównymi składnikami potraw są cebulę, jajka, majonez, ryby, a pozostałe składniki mają drugorzędne znaczenie i mogą się różnić (ser, masło, ziemniaki, marchew, jabłko).
składniki:
- Jajka – 3 szt.
- Zielonej cebuli.
- Ziemniaki – 3 kawałki.
- Sól.
- Majonez.
- Sardynka olej.
Klasyczna wersja „Mimosa” jest gotowane w bardzo prosty sposób. Ziemniaki powinny być gotowane w skórach, schłodzić i CHOP. Marchew i jaja powinny również gotować. Sałatkowe określone warstwy, z których każda jest dobrze smarowane majonez, w następującej kolejności: ryb, plasterki ziemniaków, startych marchew białek. Warstwy mogą być powtarzane. Warstwa wierzchnia urządzone starte żółtka dobrze, gdy są jasne, to sałatka uzyskano bardzo piękne. W górnej części naczynia mogą być ozdobione posiekane zioła. Po ugotowaniu, sałatki powinny zmienić w lodówce, powinien to być dobry napar.