Kręgów lędźwiowych: Leczenie i rehabilitacja. Kręgosłupa lędźwiowego: opis konstrukcji. i leczenie

Z tyłu człowieka – jest złożoną strukturą, która składa się z kości, krążków międzykręgowych, stawów, ścięgien, nerwów i mięśni. Kręgosłupa kostny zawiera 33 – 24 szyjnego i lędźwiowego, kość krzyżowa 5 skondensowany kręgi i cztery elementarne ogonowej kręgów. Wszystkie z nich składają się na łańcuch od czaszki do miednicy.

Struktura kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Najbardziej zwinny i jednocześnie obciążonej części kręgosłupa – w odcinku lędźwiowym. Jest on utworzony przez 5 masywne i silne kręgów. Kiedy ciężkie ładunki są zmuszani przez kilka ton na metr kwadratowy na krążkach międzykręgowych. Struktura lędźwiowej kręgosłupa różni się od innych w rdzeniu rozmiarach kolumn. Kręgi lędźwiowe są najpotężniejszym w całym kręgosłupa, ze względu na zwiększone obciążenie w dolnej części kręgosłupa. Pięć kręgów lędźwiowych i kości krzyżowej zapewnić ludzkie trudnych zakrętów i przechyla się ludzkie ciało.

kręgi lędźwiowe

Lędźwiowego są cylindryczne korpusy – silne zasady kości leżące przed szpiku kostnego i stanowią wsparcie dla wszystkich tkanek i narządów umieszczony powyżej zbiornika. Dla każdego takiego cylindra jest przyłączone za łukiem, obejmujące rdzeń kręgowy. Ten łuk zabezpiecza kanał kręgowy. Odstąpić od pędy: back – kolczastego, biodra – boczny w górę iw dół – stawu. Wyrostek kolczysty kręgu lędźwiowego rdzenia kręgowego jest zabezpieczony przed działaniem z zewnątrz. Że forma stawowej połączeniu z innymi kręgami.

Lędźwiowej kręgosłupa są zaprojektowane tak, że połączone ze sobą, tworzą silne, ale ruchoma podpora dla organizmu, chroniąc rdzeń kręgowy od negatywnych wpływów zewnętrznych. Krążki międzykręgowe są wykorzystywane do połączeń między amortyzujących trzonów kręgowych. Chronią przed nadmiernym wpływem czynników zewnętrznych na kręgosłupie. Lędźwiowego lordozy lędźwiowej stworzenie, które jest utworzone jeszcze w powijakach w pierwszych próbach stać i chodzić. Na rachunkach kręgosłupa lędźwiowego dla najbardziej aktywnych absorbujące zadanie, które jest tłumiony w starości.

Funkcją kręgosłupa lędźwiowego

Każdy kręg posiada funkcję. Jeżeli istnieją nierówności w pierwszym kręgu, może spowodować przepukliny, zaparcia, zapalenie okrężnicy lub biegunkę, i uszkodzenie drugiego żebra prowadzi do chorób, takich jak zapalenie wyrostka robaczkowego, kolki jelitowej, ból stawu biodrowego i pachwiny. Problemy w trzecim kręgu prowadzić do chorób pęcherza, impotencja i problemy z kolanami. Uszkodzenie czwartego kręgu prowadzi do rwy kulszowej i lumbago. I wreszcie piąty kręg wpływa na funkcjonowanie podudzi, stóp i nóg. Obrzęk, ból w nogach i płaskostopie – wynik problemu piątego kręgu.

Możliwe choroby kręgosłupa lędźwiowego

• przepuklina płyt.

• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.

• Przesunięcie kręgów.

• Złamania kręgów lędźwiowych.

Wraz z wiekiem, gęstość i wytrzymałość kości zmniejsza się, zwiększając tym samym ryzyko zniszczenia ich choroby – osteoporoza. Ryzyko złamań kręgów , gdy wzrasta. Większość osób z osteoporozą nie są nawet świadomi, dopóki nagle nie do czynienia ze złamaniem.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa – składany zapalenie kręgów, zwłaszcza krzyżowo-biodrowych, mocowania kręgosłupa do bioder. Zazwyczaj pojawia się on pierwsze objawy – ból i sztywność pleców, szczególnie w godzinach porannych. Stan zapalny może rozprzestrzenić się na kręgosłup, zdobywając całe plecy. Bez odpowiedniego leczenia kręgosłupa mogą być wygięte, a powrót będzie ograniczony i bolesne.

przesunięcie kręgów

Przyczyny przemieszczenie kręgów:

1. przemieszczenie kręgów lędźwiowych może być wynikiem wrodzonych wad kręgosłupa lędźwiowego, zwykle piąty, który przemieszcza się w stosunku do kości krzyżowej.

2. Zużycie kręgów występuje głównie u osób starszych, zwłaszcza u kobiet w wieku menopauzalnym życia.

3. Urazy rdzenia. złamania, które są specyficzne dla poszczególnych sportowych, jak również kompresyjnego spowodowanego osteoporozą. Silne przesunięcie kręg obarczona naruszenia nerwów rdzeniowych, objawiającą się drętwienie, mrowienie i strzelanie ból i osłabienie w nogach. Aby zrównoważyć charakteryzuje się bólem i poruszaniem się w dolnej części pleców.

złamanie kręgów

Punktem zwrotnym – najczęściej urazy kości, najczęściej spowodowane przez uraz, udar mózgu lub upadku. Kręgi może być złamaniem kompresyjnym, wynikające z kompresji kości, gdy część jest całkowicie zniszczone. Szczególnie dotknięte kręgi lędźwiowe dotkniętych osteoporozą. W obszarze zagrożonym jest ból, który nasila się podczas wykrywania ruchu i obciążenie pleców staje się bolesne i trudne. Oraz możliwość złamania i przemieszczenia kręgu zostanie wykryty przez radiografii, który pozwala określić rodzaj choroby i odpowiedniego leczenia lub interwencji chirurgicznej.

Leczenie kręgów lędźwiowych

Gdy uszkodzone kręgi właściwego stosowania konwencjonalnych i niekonwencjonalnych metod leczenia.

Sposoby leczenia chorób kręgosłupa:

• kręgarz;

• osteopatia;

• akupunktura;

• Shiatsu;

• hirudotherapy,

• terapia ruchowa.

Specjalne ćwiczenia mające na celu złagodzenie objawów, zachowując mobilność i zapobiegania deformacji kręgosłupa. Bardzo przydatna pływanie. Lędźwiowego mniej stabilny ze względu na połączenie dużych obciążeń z intensywnym mobilności, więc najczęściej rannych. Wynika to z faktu, że dociska całą górną część ciała.

Profilaktyka chorób kręgosłupa lędźwiowego

Najlepsza profilaktyka – Szkolenia, który wspiera siły i tonu mięśni i kręgów. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać silną i elastyczną dolną część pleców:

1. stoki w pozycji leżącej na plecach nogami zgiętymi na boki.

2. Pochyl się w pozycji stojącej.

4. stronicowania nacisnąć.

5. Przedłużenie plecach.

Niektóre ze zmian związanych z wiekiem są nieuniknione. Od pewnego wieku, masy kostnej i mięśniowej zaczyna się zmniejszać. U kobiet powyżej 45 spadek poziomu estrogenu przyspiesza spadku masy kostnej – do 3-5% rocznie. To samo obserwuje się u mężczyzn powyżej 50 roku życia. Zmiany stopniowo wpływając postawę i koordynację ruchową. Od 65 do 80 lat kręgosłup może być skrócony do 2,5 cm, z powodu bezobjawowych złamań kręgów i zmniejsza elastyczność krążka. Te związane z wiekiem zmiany są nieuniknione, ale odpowiednia dieta i umiarkowana aktywność fizyczna pozwala na utrzymanie zdrowego kręgosłupa i normalne funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego w każdym wieku. Należy pamiętać, że do utrzymania gęstości kości jest znacznie łatwiejsze niż ją zwiększyć, co zapobiega osteoporozie trzeba zrobić, nie czekając na jego rozwój.