siarczan magnezu – wszystkie sposoby, aby schudnąć jest dobry

W dzisiejszych czasach wielu ludzi do radzenia sobie z nadmiarem masy siarczanem magnezu. Odchudzanie substancję z medycznego punktu widzenia jest wysoce wątpliwe środki. siarczan magnezu (magnezja) nie uczestniczy w spalaniu tłuszczu nie przyspiesza metabolizm. Tak więc nie należy się spodziewać, że sam lek ma pomóc pozbyć się niechcianych kilogramów.

W praktyce medycznej siarczan magnezu wyszczuplający nie dotyczy, jego podstawowym celem – uczestniczyć w oczyszczaniu przewodu pokarmowego przed wykonaniem operacji brzucha lub zatrucie żywności. Ponadto, tlenek magnezu stosuje się do nadmiaru przepływu płynu w przypadkach obrzęku chorobowego.

Przygotowanie do odchudzania

Jeśli masz chęć, aby schudnąć z siarczanem magnezu, konieczne jest wcześniejsze przygotowanie się do tego wydarzenia organizmie. Konieczne jest wprowadzenie zmian jakościowych w diecie. Aby zacząć chcesz wykluczyć z menu Hot dogi, kiełbasy, dania z grilla, pasztetów i serów. Te produkty mają wysoką zawartość tłuszczu i nie może być w połączeniu z magnezem. Jeżeli zignorujemy tę regułę, wątroba może być ograniczona. Ponadto, żywność o wysokiej zawartości tłuszczu, zwiększa działanie przeczyszczające siarczanu magnezu i możliwe jest kilka dni zostać wyłączony z działania.

Tydzień z diety jest konieczne, aby usunąć marynaty, dania kuchni chińskiej i koreańskiej. Produkty te umożliwiają zachowanie płynu w organizmie. Ich zastosowanie w połączeniu z magnezem może powodować naruszenie równowagi wody i soli, a wynik jest podwójne obciążenie ciała.
Korzystanie z siarczanem magnezu odchudzanie, w ciągu tygodnia należy jeść warzywa, owoce, chude mięso, zboża. Tak, że proces przebiega sprawnie, jedzenie powinno być małe posiłki, unikanie przejadania się. W ostatnim dniu chcesz iść do pół-płynnej żywności przed zażyciem leku. Twoja dieta może być wypełniona jogurt, jogurt, puree zupy, jajka na miękko.

zasady przyjęć

Zażyciem magnez lepiej w weekendy. Sobota być optymalna dla tej postaci. Rano musi być rozpuszczony w wodzie, siarczan magnezu. Przeczyszczający Szybkość ładowania 20 gramów na filiżankę cieczy. Alternatywnie, można to zrobić: w 100 ml wody w celu rozpuszczenia leku, napój rozwiązanie ze szkła jakiejkolwiek cieczy.

Efekt przeczyszczający początku dolotowego po kilku godzinach, pod warunkiem właściwej procedury konfiguracji przez tydzień. W weekendy, to lepiej nie planować żadnej działalności gospodarczej.

Pierwszy dzień magnezji lepiej jest powstrzymać się od jedzenia. W drugim dniu (niedziela) w normalnym stanie zdrowia, brak zawrotów głowy lub osłabienie powtórzyć procedurę oczyszczania.

siarczan magnezu: Opinie

Siarczan magnezu, czy stosuje się do utraty wagi, ma niekorzystny wpływ na organizm, zwłaszcza w przewodzie pokarmowym. Procedura ta może nie być bezpieczne dla zdrowia. Ze względu na naruszenie woda i sól równowagi ciała następuje wyczerpanie i innych nieprawidłowości w jego pracy.

Aby unormować swój status, zaleca się przyjmowanie leku „Regidron”, co jednak prowadzi do retencji płynów.

Po oczyszczeniu, należy nadal stosować się do diety. Nie należy jeść miękkie pokarmy zawierające tłuszcze. Znajdź najlepsze produkty jogurt i kefir. Aby uniknąć przyrostu masy ciała, konieczne jest, aby wyeliminować słodkie jogurty.
Aby przywrócić do normalnej flory jelitowej, można pić preparat „Bifidumbacterin”. W ciągu tygodnia powinniśmy jeść zupy chudego mięsa i warzyw. Dopiero po dziesięciu dniach w diecie może zawierać zboża, owoce, otręby i chleb.