Antycellulitowy masaż pośladków i ud: opis procedury, wydajności i opinie

Antycellulitowy masaż pośladków i ud – jeden z najbardziej popularnych zabiegów w salonach kosmetycznych. Jak to jest wykonywane i jak to jest skuteczny – oto pytania, które my odpowiemy dziś.

Zasada działania

Przede wszystkim, należy rozumieć, że każdy masaż – nie lekarstwo na cellulit, ale tylko możliwość porażki. Z pomocą pocieranie, szczypanie i głaskania, jak również wpływ na skórę różnych urządzeń masażysta rozgrzewa obszarów problemowych, dlatego że zaczynają się dziać szybszy metabolizm. Chłonnych porusza się szybciej, normalny przepływ krwi, luźne komórki tłuszczowe zaczynają się kurczyć.

W rezultacie, skórę i mięśnie stają się bardziej elastyczne, pozostawiając nadmiar wody, objętość się zmniejsza. Specjalne techniki w połączeniu z różnymi środkami kosmetycznymi promować produkcję elastyny i kolagenu, z powodu których spłaszczyć i zaczynają znikać nieestetycznych stłuczki.

Wskazania i przeciwwskazania

Wskazania do tylko jednego – pragnienie klienta. Jeśli już masz cellulit, masaż pomoże zmniejszyć objawy. Jeśli skóra jest gładka i elastyczna, a procedura ta będzie doskonałym środkiem zapobiegawczym.

Lista przeciwwskazań jest znacznie szerszy:

• Naruszenie integralności skóry – otarcia, zadrapania, uszkodzenia, owrzodzenia, ropnymi, itp.;.
• Ciąża i pierwsze sześć miesięcy po porodzie;
• Wszelkie choroby zakaźne;
• gorączka;
• miesiączka;
• zaostrzenie chorób przewlekłych, osłabienie, złe samopoczucie niepewnym charakterze;
• reakcje alergiczne na produkty kosmetyczne;
• choroby serca i naczyń, zakrzepica, żylaki;
• zaburzenia krwawienia;
• choroby onkologiczne;
• odchyleń.

Niektóre przeciwwskazania są przejściowe, inne są trwałe.

typy

Masaż antycellulitowy ud i pośladków są podzielone na dwa rodzaje: ręczne i sprzętu.

masaż dłoni z kolei dzielą się na:

• Ogólnej. Masować bez użycia jakichkolwiek narzędzi, ale z różnych produktów kosmetycznych (przy użyciu różnych technik i metod paski).
• Miód. powstaje ruch uderzeniem ciała, w wyniku małego efektu podciśnienia, oraz pory są czyszczone.
• Suche. Masować różne pędzle, rękawice lub innych urządzeń mechanicznych.
• Próżniowy lub antycellulitowy bańką masaż na udach i pośladkach. Vakkuum jest tworzony i ruchy słoików „przyspiesza” najgłębszy tłuszczu (procedura jest często bolesne, zasinienie może pozostać).
• Drenaż limfatyczny (hiszpański). Złożone fałdy mające na celu przyspieszenie ruchu limfy i usuwanie nadmiaru cieczy.

Sprzętu, z kolei, można podzielić na:

• Whirlpool – strumień wody do masażu.
• Próżnia lub pneumomassage. Efekt odkurzacza, procedura jest podobna do banków masażu silikonowe (przeciwwskazania – otyłość).
• Vibromassage. Wibracje skierowane na oddzielne części ciała lub do całego ciała (vibrokresla używane).
• LPG do masażu zawiera elementy elektrolipoliz, wibracji i masażu próżniowej.

Instrukcja antycellulitowy technika masażu na brzuchu, pośladkach i innych stref problemowych

Co jest urok masaż dłoni? Fakt, że można ją przeprowadzić nawet najbardziej w domu. Jednak bez wiedzy na temat odpowiednich technik i umiejętności Takie procedury mogą być nieskuteczne – amator prostu nie posiada wystarczającej siły, aby promyat warstwę tłuszczu i mięśni, na wymaganej głębokości, a także aby utrzymać intensywność obciążenia podczas całej sesji. Jednak ręczny masaż odbywa się w salonach. Często zdarza się, że jest bardziej korzystne niż sprzętu. Na przykład, mistrz może sprawić, że procedura bardziej łagodny, delikatny.

Jak zrobić masaż

Sesje najlepiej jest wykonywać rano przed śniadaniem. Tak więc w ciągu dnia jego stopy będą dodatkowo ładowany i zwiększy efektywność. Procedury te powinny być regularne. Optymalny początkowy przebieg 10 sesji w ciągu dnia. Następnie zrobić przerwę na 7-10 dni i powtórzyć kurs. Intensywność oddziaływania nie powinna zostać zmniejszona, mięśnie nie muszą dać cool.

Gruba i mocno wykonany ruch wskazówek zegara, lekkie pocieranie i głaskanie – na udach od wewnątrz ogrzać się od dołu do góry, od zewnątrz – wręcz przeciwnie. Masować pośladki energiczne ruch kołowy i potarł brzuch delikatnie, bez presji, ale uchwycenie prischipami skóry. Eksperci używają różnych technik: użyj głęboko bolesne naciskając, szczypanie, głaskanie i niektóre narzędzia – pędzla, banki silikonowe, zaokrąglane obiekty. Zastosuj kosmetyki – peelingi, kremy, systemy podnoszenia, jak również naturalny miód i sól.

sprzętu do masażu

Co dobre, jest to rodzaj masażu? On nie zależy od czynnika ludzkiego i często jest mniej bolesne niż instrukcji. Komputery antycellulitowy pośladków i ud zapewnić ekspozycję do najgłębszych warstw i natężenie ładunku jest utrzymywany na sesję. Zatem koszt jednego zabiegu może rozpocząć się od 1000 rubli, podczas gdy banki masaż silikonowych o wartości 1500-3000 i manualnych – i na 4000-4500 pkt.

Czas trwania kursu i koszty

Jak zrobić masaż na cellulit ud i pośladków? Kurs – A 7-15 procedury są przeprowadzane w ciągu dnia. Czas trwania każdego z nich może być od 15 do 70 minut, – średnio 30-40 minut. Pełny kurs lepsze miejsce co sześć miesięcy, ale w celu utrzymania uzyskanego efektu zaleca się dostać masaż w 1-2 miesiącu.

Ile to będzie kosztować antycellulitowy masaż ud i pośladków? Cena jednego kraju procedura jest w zakresie 2000-4500 rubli, ale gdzieś w przystępnych metki salonach można znaleźć na str 500-700. Wartość masaż wpływa na wygląd, jego trwania i poziomu kabiny. Przy zakupie Oczywiście pieniądze są wydawane znacznie mniej niż wtedy, gdy płacisz każdej sesji oddzielnie. Redukcji jest typowo 10-15%, a w okresie od materiału osiąga 30-40%.

masaż cellulit na udach i pośladkach: Opinie

W internecie wiele negatywnych opinii na antycellulitowy masaż, ale mogą być zredukowane do dwóch typów:

• stłuczenia, szerokie krwiaków i ból podczas procedury;
• niewydolność lub brak widocznych wyniku wcale.

W odniesieniu do pierwszego, to jest możliwe, że nie tylko specjalistą wykorzystywane do pracy z danego pacjenta i zidentyfikowano kolejny poziom narażenia bezpieczeństwa. Alternatywnie, klient ma drobne naczynia włosowate, które ulegają zniszczeniu przy najmniejszym wpływie fizycznej. Lub terapeuta nie jest całkowicie opanowali technikę postępowania. Tutaj konieczne jest poczekać, aż specjalista dostosuje swoje umiejętności do specyficznych warunków (trwa średnio 2-4 zabiegów), lub wybrać bardziej łagodne techniki. Można również zmienić masażystę.

Jeśli chodzi o niezadowolenie z niskiej wydajności, należy rozumieć, że takie procedury będą miały żadnego skutku, jeśli spożywane dużo tłustych i słonych pokarmów, alkoholu, palenie tytoniu, a nie angażować się w sporcie. Z drugiej strony, istnieje wiele pozytywnych opinii, które sugerują, że masaż ud i pośladków cellulit naprawdę pomaga pozbyć się tego delikatnego problemu.

skuteczność

Kiedy dajesz pieniądze z jakiegoś zabiegu, można oczekiwać, aby zobaczyć dobry wynik lub dobre tempo. Masaż antycellulitowy ud i pośladków odbywa się pozbyć ciała efektu „skórki pomarańczowej” efekt, sprawiają, że skóra jędrna i gładka, usunąć dodatkowe cale. Uporać się z tym oczywiście zabiegów? Wszystko będzie zależeć od wielu czynników:

• Ogólny wynik zależy od początkowych parametrów: ciężaru, wieku i głębokości obszaru problemowego w tej strefie. Zgodnie z ogólną zasadą, młodszy i szczuplejsze kobiety, tym większa szansa pełnej wolności od cellulitu.
• Pod względem ilościowym, często zdobyć dziewczynę w organizmie – w pyshechki biodra mogą zniknąć 2-3 cm oraz w cienkich osób – tylko 0,5, natomiast w ostatni cel ogólny obraz będzie wyglądać lepiej.

• Poszczególne funkcje, czynnik dziedziczny. Faktem jest, że do kogoś cellulitu przychodzi z wiekiem i nadwagą, a przejawia się w postaci niejawnej, a ktoś w młodym wieku nie można rozebrać na plaży, ponieważ kopców nieapetycznie skóry.
• Odżywianie, ćwiczenia, picie reżim – wszystko to wpływa również na efektywność procedur.
• Czynnik ludzki jest szczególnie ważne, gdy masaż manualny, gdzie trzeba odpowiednio połączyć głębokość penetracji i siłę nacisku tak, że wynik był, i nie miał siniaki.

Mity o masaż antycellulitowy

1. antycellulitowy masaż pośladków i ud pomaga schudnąć.

To nie jest prawda. Tomy są usuwane na koszt usuwania nadmiaru płynu, a także dlatego, że zarówno procedura dla kobiet zalecają dietę, reżim wodny oraz wizytę na siłowni. Ale w ogóle, kosmetyczka poinformowała najpierw pozbyć się nadwagi, a następnie do czynienia ze skórzaną wyściółką, czy to w tym samym czasie.

2. Po dobrym antycellulitowy musi zasinienie i ból podczas procedury wskazuje na jego skuteczność.

Jest to mylące. Antycellulitowy masaż pośladków i ud jest bardzo nieprzyjemne, a czasami nawet bolesne, ale po tym nie powinno być żadnych siniaków.

3. antycellulitowy jest niezgodna z fizycznym wysiłkiem.

To nie jest prawda. Umiarkowane ćwiczenia jest nie tylko dozwolone, są jednym z najważniejszych elementów kompleksowego programu o nazwie „Weight Loss + wygładzenie skóry.”