Środki cellulitu

Jednym z najpoważniejszych problemów napotykanych przez większość kobiet ma cellulit. Zawsze pojawia się nagle, ale pozbyć się go bardzo trudne. Na półkach sklepów i aptek, widzimy szereg środków cellulitu. Ale nie spieszyć się i kupić wszystko. Jeden krem tutaj nie pomoże.

Spróbuj sól

Zastosuj problematyczny soli morskiej i natrzeć na miejsce w ciągu kilku minut. Następnie wziąć prysznic i mazistej skóry krem. Procedura ta wzmacnia tkankę łączną da Festiwal Ochrony gładkość i elastyczność.

poruszać się

Nawet najbardziej skutecznym środkiem cellulitu nie dadzą rezultatu, jeśli można usiąść na ziemi. Ostrzec zastój chłonki, odkładanie tłuszczu, zatrzymywanie wody w tkankach będzie regularne ćwiczenia. Bardzo skuteczny w tym przypadku, pływanie, spacery, jogging, jazda na rowerze.

prawidłowe odżywianie

Wykluczyć z diety pokarmów tłuszczowych. Staraj się unikać smażonych i produktów skrobiowych. Wolą warzywa, gulasze i zapiekanki. Pamiętaj, że czekolada będzie zwalnia Cię z cellulitem, ale jeśli to jest rozłożone na skórze i nie połykać!

masaż

Wszelkie środki cellulitu będzie szybciej, jeśli używasz ich w trakcie lub po masażu. Zręczne ręce kapitana uratuje skórę przed znienawidzonym uderzeniami w ciągu zaledwie kilku miesięcy.

Rumianku i gliny

środki domowe z cellulitem jest dość skuteczny. To zmniejsza obrzęki i nadaje skórze elastyczność specjalny okład. Mieszać glinę uzdrawiania ekstrakt rumianku. Otrzymaną zawiesinę umieścić w obszarach zagrożonych. Po dwudziestu minutach, wziąć prysznic. Skonsolidować efekt Ufamy skórę specjalnym kremem.

świeże sałatki

Kapusta ułatwia usuwanie płynów z organizmu i spalanie tłuszczu. Wszystko to przyspiesza proces pozbycie się cellulitu.

glony

Do tego celu są specjalne glony. Ich składnik usunięcia substancji pozostałości z obszarów problemowych. Dla uzyskania maksymalnej górna jest pokryta folią polietylenową.

zmienny natrysk

Wiele kobiet próbowało różnych sposobów na cellulit, wolą kontrastujące duszę. Skierowany strumień wody o różnych temperaturach znacznie poprawić krążenie krwi. głowica prysznicowa powinna być wysłana z nóg do serca. zmiana temperatury od ciepłej do ostygnięcia. Nie jest konieczne, aby wylać wodę z lodem, to może być szkodliwe dla zdrowia.

ziemniaki

Wyliczając wiele środków na cellulit, większość z nas nie nazwałbym tego warzywa. Jednakże, zawiera dużą ilość potasu, który promuje wydalanie płynu. Należy zauważyć, że ziemniaki powinny być gotowane lub duszone.

witamina C

Wzmacnia tkankę łączną i poprawia jej elastyczność. Dzienne dawki witaminy C w obejmie 50 g czarnej porzeczki, papryka lub infuzji 25 gramów wysuszonej dzikiej róży.

stres

Jak wiecie, wszystkie choroby nerwów. I cellulitu nie jest wyjątkiem. W wyniku zaburzeń, lęk, stres naruszane procesy biochemiczne w organizmie, a następnie funkcję tkanek. Wszystko to przyczynia się do rozwoju cellulitu.