9 zachowań, które uniknąć inteligentnych ludzi

Okazuje się, że ludzie, którzy zajmują pozycję lidera, istnieją pewne wspólne cechy. Jeśli chcesz rozwijać swoją inteligencję emocjonalną, trzeba docenić spokój i kontrolę. To, co jest naprawdę inteligentnych ludzi. Niektóre z rzeczy, które celowo unika – trzeba wiedzieć co. Te dziewięć zachowań, które są najbardziej istotne.

Nie pozwól nikomu ograniczać swoją radość

Jeśli poczucie satysfakcji opiera się na zwyczaju, aby porównywać się z innymi, nie są już pod kontrolą własnego szczęścia. Emocjonalnie inteligentni ludzie nie zrobię – nie pozwala opinie innych i osiągnięć innych ludzi wpływają na jego życie. Trudno jest całkowicie wyłączyć emocje, po prostu staram się nie porównywać się i wziąć cudzego opinia jest krytyczna. W tym przypadku, że nie zrobi wokół, to nie zaszkodzi. Nie jest to, co mówią o tobie.

Nie zapomnij

Nauczyć się przebaczać, ale to nie znaczy, że trzeba zapomnieć o wszystkim. Przebaczenie oznacza, że można iść do przodu, nie jest przymocowany na przeszłości. To nie znaczy, że należy dać tym, którzy obrazili ci drugą szansę. Mądrzy ludzie nie robią, nie ciągnąć w dół czyjeś błędy. Oni zawsze są w stanie uchronić się przed uszkodzeniem.

Nie walcz do ostatniego

Emocjonalnie inteligentny człowiek wie, że czasami należy zrezygnować – jeśli istnieje konflikt, zbyt silne emocje mogą spowodować poważny problem. Czasami lepiej jest, aby spróbować rozwiązać konflikt, gdy jesteś w stanie kontrolować siebie. Zachować się w ich rękach, nie poddawać się prowokacji.

Nie zakładaj, że perfekcjonizm – to jest ważne

Człowiek z inteligencji emocjonalnej nigdy postawiła sobie za cel idealny, on wie, że ideał nie istnieje. Błądzić jest rzeczą ludzką. Jeśli celem jest ideałem, jesteś stale nękany przez strach przed porażką. W efekcie tracisz swój czas na coś, co żałować nieosiągalne. Lepiej skupić się na tym, co masz.

Nie żyj przeszłością

Awarie mogą osłabić swoją pewność siebie, aby nie dopuścić, aby sądzić, że w życiu można osiągnąć coś dobrego. Przez większość czasu są awarie, ponieważ ryzykujemy, próbując osiągnąć i co osiągnąć nie jest łatwe. Mądrzy ludzie rozumieją, że sukces jest zbudowany na niepowodzenie, więc nigdy nie będzie żył w przeszłości. Jeśli chcesz osiągnąć coś wartościowego, trzeba podejmować ryzyko i nie pozwalają gafy podważyć swoją pewność siebie. Jeśli mieszkasz w przeszłości, staje się realne i sprawia, że można iść dalej.

nie jest ustalona na problemach

Że, na którym koncentrują swoją uwagę określa swój stan emocjonalny. Jeśli zdecydują się problemów podczas tworzenia dodatkowych negatywnych i stresu, który wpływa na wydajność. Czy lepiej skupiony na tym, co można poprawić na lepsze. Wtedy bardziej efektywną pracę, poczuć pozytywne emocje. Emocjonalnie inteligentni ludzie nie skupiają się na problemach, bo wiedzą, jak skutecznie szukać rozwiązania.

Nie spędzać czas z ludźmi, które są skonfigurowane negatywnie

Ludzie, którzy ciągle narzekają, żywe problemy, nie może skupić się na znalezieniu rozwiązania. Chcą ludzie współczuć z nimi, tak, że mogą po prostu poczuć się lepiej. Czy czujesz presję i zmuszony do słuchania, a nie być niegrzeczny, ale istnieje różnica pomiędzy byciem osobą wsparcie, lub są zaangażowane w cierpieniu innych ludzi. Utwórz swoje granice i kształcenia na odległość. Na przykład, jeśli ktoś pali, nie usiądziesz i będziesz bliżej wdychać dym? Państwo znajdują się w pewnej odległości. To samo odnosi się do tych, którzy są stale sędzią. Poproś osobę, jak ma zamiar rozwiązać ten problem. Potem albo zamknąć, albo zmienić temat.

Nie żywić urazę

Negatywne emocje wynikające z przestępstwa, jest reakcją na stres. Kiedy myślisz o tym, co się stało, ciało napina się. Tak, potrzebna jest ta reakcja, jednak trzymać się stres jest szkodliwy dla zdrowia. To zwiększa ciśnienie krwi i zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. Dowiedz się puścić ich skarg, to pomoże Ci poczuć się lepiej.

Nie zadowalaj się, jeśli coś nie chcesz

Badania wykazały, że niezdolność do powiedzenia nie prowadzi do stresu, wypalenia, a nawet depresji. Możliwość dać – jest kluczem umiejętności emocjonalnie inteligentnych ludzi!