368 Shares 5072 views

Jak gotować makaron z serem? Przepis i kilka odmian

dania z makaronu są obecnie coraz bardziej popularne. Ponadto proces gotowania charakteryzuje się prostotą i szybkości, produkty te mają pewną listę użytecznych właściwościach. W szczególności zawierają one duże ilości błonnika, który promuje aktywny wycofanie zanieczyszczeń i toksyn. Ponadto, mają one korzystne aminokwasy, potas, fosfor, wapń, żelazo, witaminy B i PP – wszystko to ma pozytywny wpływ na układ nerwowy, poprawia stan włosów i paznokci, zmniejsza zmęczenie i mogą poprawić samopoczucie. Jedyne zastrzeżenie, które warto pamiętać przy wyborze makaron – te użyteczne produkty wykonane są z pszenicy durum i mają naturalny złoty kolor.

Jednym z najbardziej prostych i smacznych potraw – to makaron z serem. Receptura preparatu jest dość prosta. I danie okazało się pyszne, lepiej niż upiec w piekarniku. Aby utworzyć danie dla czterech osób, wymaganych składników w następujących ilościach:

  • 300 g makaronu;
  • 350 gramów stałych sera odmian;
  • 2,5 szklanki mleka;
  • 3 łyżki mąka pszeniczna;
  • 3 łyżki masło lub olej roślinny;
  • sól i pieprz do smaku.

Tak więc, zaczynamy gotować makaron i ser. Przepis, w przykładzie jego sekwencji jest następujący:

1. Pierwszy pocierać ser na grubej tarce. Lepiej jest wziąć kilka odmian z powodu tego dania będzie znacznie bardziej interesujące.

2. niskiej temperaturze ogrzanego mleka. Następnie dodać do niego masła i mąki, ostrożnie mieszając mieszaninę przez korony w celu uniknięcia tworzenia się grudek. Doprowadzić do wrzenia. Następnie wyjąć płytkę z mlekiem i dodać sól (opcjonalnie – i pieprz) i połowę startego sera poprzednio.

3. Makaron gotować we wrzącej wodzie przez 10 minut. Doprowadzając je do gotowości, używając durszlak odprowadzać wodę i umyć makaron wody. Dodać wcześniej przygotowany sos serowy. Wszystko dokładnie wymieszać.

4. nagrzewa naczynia do pieczenia i posmarować go olejem. Umieścić gotową mieszankę makaronu z sosem i posypać resztą startego sera. W ciągu 20-25 minut w piecu piec w temperaturze 180 ° C.

Jeśli masz zamiar gotować makaron i ser przepis może różnicować za pomocą jajka. To danie nazywa się zapiekanka z makaronu i sera. To wystarczy, aby być z tych samych składników, które zostały wcześniej opisane, z dodatkiem 4 jaj. Gotowania makaronu z jajkiem i serem, kroki takie same jak powyżej. Tylko wtedy, gdy pasta gotowe, dodali, nie tylko sos serowy, ale także jajka, wcześniej pobity za pomocą, na przykład, widelec. Przesyłając garnek na stole w lekko schłodzony, może być urządzone z pomocą zielonych gałązek lub kawałkami świeżych pomidorów.

Jak widać z powyższych proponowanych przepisów, tworzyć satysfakcjonujące, smaczne i zdrowe danie z makaronu w domu jest dość prosta. Dodatkowo, będziemy gotować makaron z serem, przepis może zostać wybrany na podstawie osobistych preferencji każdego użytkownika. Ponadto, w procesie tworzenia tej potrawy, korzystanie z fantazji należy przyjąć z zadowoleniem, ponieważ pasta jest dość harmonijnie łączy się z wieloma produktami.

Warto pamiętać, że, jak wynika z badań dietetyków, makaron same nie powodują problemów z nadwagą. Wpływa na talię smukłości może przede wszystkim produkty używane w połączeniu z nimi. Przez siebie, jak makaron z serem i jajkami dodawanie, są niskokaloryczne posiłek. W związku z tym wybór takiej władzy nie pozwala powstać jako nadwagi i problemów zdrowotnych różnych.