Banana piersią – może lub nie może?

Stałeś się mama! Ciąża zakończyła się pomyślnie, bolesne trudy tyłu i do przodu tylko szczęśliwe chwile z najdroższego małego człowieka na świecie – Twoim dzieckiem! Wystąpić ogromny przypływ miłości i czułości. Nie najmniej rolę w tym odgrywa karmienie piersią, która jest niewidoczna nić łączy matkę i dziecko. Nie ma nic lepszego na świecie niż nakarmić głodne dziecko! Ale nie zapominaj, że masz teraz, aby dostosować swoją dietę, aby upewnić się, że nie zaszkodzić umiłowani okruchy.

Wszyscy wiemy, że karmienie piersią przez kobiety są zakazane wiele produktów i oczywiście alkoholu. Ale wtedy pojawia się pytanie: „Co może, a co nie może być karmienie piersią”, „Can banana podczas karmienia piersią?” I inne.

Jak wiecie, banany znane są ze swoich dobroczynnych właściwości. zawierają one duże ilości potasu, co jest korzystne dla układu sercowo-naczyniowego są źródłem hormonu serotoniny. Jest również nazywany hormonem szczęścia. Wielu ludzi kocha ten owoc. Moms wątpić, że jest to możliwe i czy jest banan podczas karmienia piersią? Tak, można, ale z umiarem. Jest niezwykle pożywny i ważne dla matek do jedzenia takiej żywności. Była rzeczywiście niezbędny do dostarczenia same witaminy i minerały i dziecko.

Banany z karmienia piersią powinna być niewielka ilość diecie matki, że dziecko nie ma alergii. Jeśli okaże się, bardziej od niego nie powinny być stosowane. Ponadto, efekt banana na krześle dziecka i może powodować lekkie zaparcia. Należy o tym pamiętać, jeśli maluch nie jest często kał.

Główną zaletą – banan w czasie karmienia piersią jest bardzo dobre na przekąskę lub deser. Karmiącej matki mogą jeść je, gdy istnieje niewielkie uczucie głodu, a tym samym uzupełnienia rezerw organizmu witamin. Magnezu i witamin z grupy B korzystny wpływ na stan psychiczny kobiety i jej układ nerwowy, zmniejszyć ilość stresu. Mama farmacja nerwowy w żadnym wypadku nie może, ponieważ dziecko może iść bez swojego ulubionego mleka.

Pediatrzy zalecają spożywanie bananów podczas karmienia piersią po zaledwie dwóch miesięcy od daty dostawy. Uważa się, że jeśli matka jest jedzenie go przed tym okresie dziecko może mieć problemy z jelit. Z powodu niedojrzałości przewodu pokarmowego lepiej nie jeść swoich matek noworodków. I dać tłuczone banan dla dziecka może być tylko siedem miesięcy.

Jakie owoce można jeść podczas karmienia piersią

Jak widzieliśmy, banan mogą ucztować na karmiącej matki. Jakie inne owoce można jeść?

Karmiącej matki mogą jeść różnych owoców i warzyw, z wyjątkiem alergeny, takie jak:

• truskawki;
• cytrusy;
• malina;
• owoców tropikalnych.

Każda matka martwi się o swoje dziecko i jego zdrowie. I to jest godne pochwały! Kto inny jak nie matka, więc zajmie się dzieckiem i tak bardzo go kocham! Maluch wzrastać i rozwijać się dobrze, staje się duży, silny i jest zdrowy, mama powinna dokonać zmian w swojej diecie.