549 Shares 8940 views

Brokuły: przepis dania warzywne lato

Jeśli chcesz urozmaicić swoje menu i zrobić coś nowego z warzywami, a następnie przyjąć jako podstawę dla naszego kapusty recepty brokuły, którą specjalnie wybranych dla Ciebie w tym artykule. Może to być przydatne warzyw i smażyć, piec i gotować w oparciu o to, aby prostą zupę lub danie boczną. Cokolwiek wybierzesz, zawsze możesz liczyć na smaczne danie, a proces gotowania nie potrwa długo.

Kapusta Brokuły: przepis gotowania w Bułgarski

Dla dużej części letniego gulaszu Potrzebne będą:

  • 200 g kapusty – kolor i brokułów;
  • 1 cukinia (jedna z ciemnozielonego ze skórą);
  • garść grzybów. – miód pieczarkowy, biały, grzyby, itp.
  • pół papryka;
  • Cebula;
  • 5-7 sztuki. l. przecier warzywny lub Letcho;
  • bazylia przyprawa aromatycznych ziół, sól, olej do smażenia liść laurowy.

Drobno posiekać cebulę i smażyć na oleju na złoty kolor, dodać bazylię, suszone zioła, sól. Po patelni Włóż pokrojone plastry papryka, następnie posiekane grzyby. Wymieszać i gotować przez 5 minut. Obok warzyw, dodać brokuły i kalafior, a także pokrojone w kostkę cukinię. Smażyć na małym ogniu przez 10 minut. Po upływie określonego czasu, w gulaszu lub zalać Letcho mieszania warzyw, wymieszać, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut. Gotowe. Ten pyszny gulasz może być podawany zarówno indywidualnie jak i jako dodatek do każdej potrawy mięsnej.

Brokuły: przepis gotowania warzyw w cieście

wziąć:

  • funta brokułów;
  • 1 jajko;
  • 5-6 sztuki. l. mąka pszeniczna;
  • pół szklanki jogurtu;
  • trochę soli i olej do smażenia.

W słonej wodzie, gotować kubków kapusty krotnie durszlak i pozwolić warzywa schłodzenia i wyschnięcia bit. Przygotować ciasto: to śmigać jaj piany i jogurt, a następnie dodać mąkę. powinien mieć konsystencję gęstej śmietany. Po każdej kąpieli do mieszaniny kwiatostan i smażenia na złoty kolor w oleju – jest prosta receptury. Kapusta brokuły w cieście będzie doskonałym dodatek do mięs lub oddzielne naczynie. Piękne zielone pąki z ostry pewnością cieszyć się dzieci, które zazwyczaj nie sprzyjają tego warzywa jako część innych potraw.

Brokuły: Receptą duszonych warzywach z ziemniakami

Potrzebne będą następujące składniki:

  • 2 młodych bulw ziemniaków;
  • różyczki funt brokułów;
  • papryki i papryka 2-chilli;
  • Cebula;
  • 3 ząbki czosnku;
  • 1 godz. L. nasiona gorczycy;
  • sól i trochę kurkumy (przyprawy).

Kapusta pokroić na kawałki, ziemniaki – pokrojone w kostkę. Papryka i cebula również potrzebują Mince. Patelni wlać olej roślinny, trochę rozgrzać i umieścić nasiona cynamon, po cebula, czosnek wyciśnięty i kurkumy. Po 3-5 minut Put brokuły, ziemniaki i pieprzem, dodać trochę wody. Kapusta brokuły przepis, który zajmie Ci pół godziny, będzie wielki półmisek lato dla całej rodziny. Bardzo smaczne i smaczne!