Neurastenii i nerwicy: Leczenie w domu
Nerwica bez przesady można nazwać chorobą wieku. Świat ma już skakał z „martwym punkcie”, życie biegnie w zawrotnym a nie przez godzinę, ale przez jego podpisem na minutę strzępy niektórych wydarzeń. Oczywiście, wszystko to niekończący się ciąg wydarzeń towarzyszy stres, stąd nerwicy, a jego odmiana – neurastenii! Co robić? Oczywiście, uczta!
Leczenie nerwic u siebie – to już nie nowość. Jak pokazuje praktyka, jest normalną procedurą, która jest dodatek do podstawowego leczenia w terapeuty. O nim i rozmawiać.
Czym jest nerwica?
Nerwica – jest częstym zaburzeniem układu nerwowego człowieka, towarzyszy zmęczenie szybki i bardzo negatywny stosunek do własnej, a zwłaszcza do operacji zagranicznych. Nerwica, leczenie w domu jest – to tylko dodatek do leczenia przepisanym przez lekarza specjalistę w najczęstszych przypadkach objawia się w postaci neurastenii. Ten rodzaj nadmiernego lęku, któremu towarzyszy zwiększona drażliwość, zaburzenia snu, uporczywego braku zdrowego apetytu i płaczliwość. W tym przypadku mówimy o „chwiejne” nerwów.
Objawy nerwicy
Osoba odczuwa strach bez powodować poważne podrażnienie wywołanego przez każdy drobiazg (na przykład, jego sąsiedzi za ścianą głośnego mówienia lub kaszlu). Często występują bóle głowy, zawroty głowy, skurcze i drżenie kończyn.
Przyczyny nerwic
Ludzie, którzy nie wiedzą jak prawidłowo komponować się wakacje z ciężkiej pracy, dla których wiele nierozwiązanych problemów w rodzinie iw pracy, a tam jest pełna „bałagan” w relacjach osobistych ma szansę stać się neurotyczny. Oto główne przyczyny tej choroby psychicznej:
- Stres, na podstawie własnych emocji (problemy w pracy, śmierć bliskiej osoby, oddzielenie od ukochanej osoby);
- zaburzenia snu, przewlekły charakter;
- psychicznego i fizycznego stresu.
Do lekarza!
Dlaczego lekarz?
Leczenie obsesyjnych lęków, ataków paniki, itp bezpośrednio zaangażowany w terapeuty prowadzącego. Warto zauważyć, że jest to bardzo pracochłonny proces zarówno dla lekarza i dla pacjenta. Fakt, że neurotyczne lub neurasteniczny nigdy to się nie uda, ponieważ nie będzie w stanie zrozumieć powody ich lęków, a nawet więcej, aby pozbyć się z nich samodzielnie. Dlatego ci ludzie po prostu potrzebują wsparcia wykwalifikowanego specjalistę.
Jak leczyć u specjalisty?
Główną metodą leczenia nerwic jest, oczywiście, swobodna rozmowa lekarza z pacjentem, co jest ważne w celu ustanowienia zaufania relacje z nimi i dowiedzieć się w trakcie rozmowy, jakie czynniki sytuacje traumatyczne i bolesne (zdarzenia) służył jako punkt wyjścia do zaburzeń nerwicowych. Specjalne umiejętności, które powinny mieć żadnego wysoko wykwalifikowanych, – połączenie empatii dla pacjenta ze zleceniodawcą i twardości, gdy przybiera nieoczekiwany obrót w formie odpowiedzi niezrównoważonej pacjenta na terapię.
Oprócz głównej (psychoterapeutycznej) metoda leczenia nerwicy, istnieje dom – leki. Bez nich nie może wykonywać żadnej nerwicy. Leczenie w domu – to dodatek do podstawowych technik. Terapeuci często zaleca się stosowanie tradycyjnych metod. Co? Dowiadujemy się dalej.
Sinister nerwica: Leczenie w domu
- Rozerwać i pamiętać liści geranium. Umieść je na kawałku tkaniny, zrób kompres. Stosuje się go w czoło, na skroniach, dobrze mocowania bandaż. Pożądane jest, aby w tym czasie zdrzemnąć. Pozwoli to, aby uspokoić nerwy i pozbyć się potencjalnych bóle głowy.
- Jeśli nerwica (neurastenia) objawia się bezsennością, a następnie wlać dwie filiżanki wrzącej wody garść liści mięty świeżej, nalegać około godziny, odcedzić i wypić szklankę (3-4) od rana do wieczora.
- Ogólny uczucie osłabienia, zmęczenie i rozdrażnienie gospodarstwa domowego traktuje się napary i wywary z biodra, dziurawiec, Motherwort, waleriana i innych „senne” (uspokajającego) ziół. Nawiasem mówiąc, te zioła są stosowane w leczeniu nerwic młodzieży. Na przykład, wywar z dzikiej róży z miodem i cytryną (), podjętej 4 razy dziennie, bardzo dobra pomoc spokój „rozbita” nerwy dorosłych i młodzieży.
- Można przygotować napar z krwawnika. Łyżeczka ziół krwawnika trzeba wlać szklankę wrzątku aż fajne. Wziąć trzy razy dziennie przed głównym posiłkiem.
- Pospolity jest uważany za doskonały środek uspokajający. Przez sokowirówkę pominąć trawę Leonurus. Uzyskany świeży sok powinien brać 30 kropli trzy razy dziennie na 30 minut przed jedzeniem.
- Pocieranie i napełniać trzy filiżanki wrzątku jagody kaliny zwykłe w ilości 5 łyżki. Domagać się przez 4 godziny, a następnie naciągnięcia. Jest to doskonały środek uspokajający zostanie podjęta w szklance piętrze od 4 do 6 razy dziennie. Jest to narzędzie sprawdzone, które mogą złagodzić nerwicę.
- Leczenie w domu to nie tylko lek-narodowy, ale także wizualne i psychologiczne. Upewnij się, że jesteś otoczony przez ciepłe i przyjazne kolory. Nie dać pierwszeństwo granatowego lub czarnego koloru. Nie zapomnij o muzyce, spróbuj przyciąć je w zależności od nastroju. Kojące melodie są uważane romanse i inne „cicho” piosenek.