kryzys wieku średniego u mężczyzn

Według statystyk, kryzys wieku średniego u mężczyzn pojawia się w przedziale od 35 do 45 lat. To właśnie w tym czasie najbardziej prawdopodobne rozwodu (zwłaszcza od 38 do 42 lat), profesjonalnych wypadków, nerwice, alkoholizm, a nawet samobójstwa.

Oczywiście, aby wywołać okres ten język lekki i radosny po prostu nie włącza. Ale z drugiej strony, to właśnie w tym momencie nie jest ponowna ocena wartości, samowiedzy, nabycie doczesnej mądrości.

Tak to jest kryzys połowy życia u mężczyzn, i czy jest możliwe, aby je przezwyciężyć?

Objawy kryzysu wieku średniego

Najbardziej charakterystyczne oznaki kryzysu są:

1. Troska o ich przyszłości (na przykład obawa przed utratą pracy i pozostawiony bez środków do życia).
2. Monotonia uczucie – wydaje się, że w życiu nic nie dzieje się nowe i ciekawe.
3. Depresja niezadowolenie, apatia, zaburzenia układu nerwowego.
4. Uczucie stan zdrowia (w tym czasie pierwsze oznaki starzenia, nasilenie choroby przewlekłe, itp.);
5. Aktualizacja wartości małżeństwa na negatywne strony (w tym czasie staje się ludzki partner irytujące, jak nikt inny).
6. Negatywna ocena obecnej karierze (tutaj charakteryzuje się poczuciem niezadowolenia z jego osiągnięć, pragnienie, aby zacząć od nowa i całkowicie zmienić wszystko).
7. Apel do ezoteryzmu czy religię (w tym okresie staje się istotne pytanie z serii: „Jaki jest sens życia” i „Dlaczego jesteśmy urodziłem?”).

Przyczyny kryzysu wieku średniego

Po osiągnięciu 35 lat mężczyźni zaczynają analizować przeszłość i na podstawie uzyskanych wyników, aby pomyśleć o przyszłości. W zasadzie, nie możemy powiedzieć, że jest zły – ale to jest dużo ludzi, w końcu przyjść do poczucia braku i pustki. Niektóre z nich zaczynają się martwić o jego wieku – życie pół żyli dłużej, a wiele z rzeczy, które chciałem osiągnąć – i nie został osiągnięty.

Jeśli człowiek jest zbyt wcześnie zacząłem rodzinę i dzieci – są one już dość dorosła, sprawiają, że trudniej przeżyć kryzys tożsamości. Z tego powodu są często niektóre niezrozumiałe dla innych, starając się udowodnić swoją młodość.

Kryzys wieku średniego dla mężczyzn – co robić?

1. Jeżeli pierwsze objawy zaobserwowano – Najpierw trzeba jasno zrozumieć, co się dzieje i nie odpisuje wszystkie zwykłe zmęczenie, stres, dyskomfort itd
2. Do ponownej oceny swojego życia, aby wybrać najważniejsze cele dla kilku lat. Zrozumieć – i gdyby naprawdę chciał i potrzebował?
3. Skoncentrować swoje siły w próbie uniknięcia kryzysu, oraz możliwości samorealizacji w tym okresie. W tym momencie ważne jest, aby zrozumieć – przyszłe życie zależy od tego jak będzie doświadczył tego czasu.
4. Poszukiwanie nowych inspirujących marzeń i celów, które przeżywają kryzys wieku średniego u mężczyzn. Sprawdzić to jest całkiem prosta: jeśli myśl o wybranej klasy ma energię i poczucie radości, więc jest to samo.
5. Aby realizować wszystkie plany, które miały być przeprowadzone w pierwszej połowie życia. Uczyć się na snowboardzie? Zrób podróż dookoła świata? Konieczne jest, aby wszystkie życzenia … i krok do nowego życia z nowymi marzeniami.
6. Czy przeszacowanie ich wieku. Można go uznać za bezcenny wynikiem kryzysu: umysłu, przekształcony mądrości; zdolność do kontaktu, przekazany odpustu; tożsamość, przekształcony w zaufaniu.

Wiele osób uważa, że kryzys wieku średniego u mężczyzn – to w rzeczywistości nie więcej niż nonsens. Jednakże termin ten odnosi się tylko do najbardziej naturalnej żywotności, które niezależnie od woli, wystąpić w każdym człowieku. I to jest bardzo ważne, aby zdecydować, jak go pokonać, na okres czasu, jaki rodzaj wyników wyciągnąć z niego. Po tym wszystkim, decyzje będą zależały od całej późniejszej życia.