Jak przygotować sałatkę z rzodkiewki Margelan?

Soczysty i słodki lub zielony rzodkiewka Margelan zasłużenie popularny wśród ludów Azji, ponieważ wciąż jest bardzo przydatny. Kompozycja rzodkiew i pierwiastki śladowe znajdują się w dużych ilościach, i olejków eterycznych i kwasów organicznych. Poprawia trawienie i pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Z tego Margelan rzodkwi spożywane świeże, dodając je do różnego rodzaju sałatek.

Tasty sałatka z rzodkiewki Margelan: przepis o nazwie „Uzbekistan”

Ta sałatka nie był przygotowany po raz pierwszy w Uzbekistanie, pomimo swojej nazwy, a około 1950 roku w Moskwie. Uzbek kucharz pracujący w metropolii restauracji, zdecydowaliśmy się na wprowadzenie Rosjan do swoich produktów krajowych i przygotować sałatkę z rzodkiewki Margelan której dom jest właśnie kraj Azji.

Na początku przygotowania tego pysznego rzodkiewki sałatka musi być oczyszczone, pokrojone w kostkę i długo moczyć w osolonej wodzie przez pół godziny. W tym czasie, plasterek chudej wołowiny z solą i pieprzem, aby małe kieszonki w mięsie i umieścić je w plasterki czosnku. okład mięso folii aluminiowej warstwy (2), które wypiekano w piecu (30 minut w temperaturze 200 stopni). Następnie można wziąć łuk. Należy pokroić w cienkie pierścienie, z których każdy jest panierowane w mące i smażyć na gorącym oleju na złoty kolor. Pierścienie gotowe osuszyć na ręczniku papierowym.

Gdy mięso jest gotowe, należy schłodzić i pokroić w długie kije, jak rzodkiewki. Po tym, sałatka z rzodkiewki Margelan można zbierać. Początkowo płyta płasko kliny rzodkiewka, to mięso, majonez i smażone cebuli. Sałatka mieszanki bezpośrednio z podaniem.

Sałatki z rzodkiewki i jabłkiem Margelan

Aby przygotować tę sałatkę, to zajmie tylko dwa główne składniki – jabłko i rzodkiewka. Muszą być czyste (z rdzeniem jabłka, rzodkiewki i skórki) i pokroić w cienkie paski (można utrzeć). Teraz musimy wypełnić sałatki. W tym celu konieczne jest, aby podłączyć misce oliwę z oliwek (35 ml), białe balsamiczny ocet (2 godz.), Łyżki lub takiej samej ilości soku z cytryny i szczyptę soli i cynamonu. Wymieszać.

Rzodkiewka sałatka z jabłkiem Margelan opcjonalnie można ozdobić mikrozelenyu że wielu uprawianych w domu na parapecie i koperkiem. Należy zauważyć, że to zdrowe danie idealnie pasuje do każdego menu diety.

Słodkie rzodkiewka sałatka z kurczakiem i majonezem

To pyszne sałatki i obfite dzięki rzodkiewka staje się bardziej soczysty i orzeźwiający. Aby uczynić go, należy podsmażyć cebulę i grzyby, ugotować pierś kurczaka, ruszt rzodkiewka i wyciąć zielony koperek. Następnie, wszystkie składniki łączy się w jednym pojemniku i pory sałatkę majonezu.

Na wniosek sałaty można umieścić zielone cebule, lub wykorzystać go jako ozdobę.

Surówka z rzodkiewki, jabłka i marchewki

Ta witamina sałatka szczególnie Apelujemy do wszystkich zwolenników zdrowego odżywiania, więc okazuje się, niskokaloryczny i użyteczne. Aby uczynić go, trzeba najpierw wyciąć owoce i warzywa. Aby to zrobić, Apple jest usuwany z rdzenia i bezpośrednio ze skóry pokroić w dużą kostkę. Następnie trzeba wyciąć kawałki tej samej oczyszczonej rzodkiewki. Następnie cięte wzdłuż ogórka i szlifować jako surówką. Dodaj posiekany seler i marchewki startej (można zastąpić buraki).

Teraz wszystkie składniki trzeba połączyć z rukolą lub rzeżuchy, dodać mikrozelen (opcjonalnie). Ubierz sałatka z rzodkiewka Margelan oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, wymieszać. Umieścić potrawę na talerzu i posypać obranych nasion słonecznika.

sałatki Przepis rzodkiew i marchew Margelan

Jest to bardzo proste i szybkie do przygotowania sałatki w żaden sposób gorsze w smaku do innych, bardziej wyrafinowanych potraw.

Aby go przygotować, trzeba marchew i rzodkiew obrać i grubo ruszt. Następny Margelan sałatka z rzodkiewki mieszane z marchwi, ubrany z sokiem z cytryny i oleju. Opcjonalnie można dodać sól i pieprz do smaku. Podawać z gotowanego ryżu i ziemniaków.

Koreańska sałatka z rzodkiewki

Aby uczynić ten zdrowe sałatki i rzodkiew trzeba tylko dużo przypraw, które sprawiają, że to danie prawdziwy koreański.

Tak soczysty zielony rzodkiewka potrzeba obrać i pokroić w cienkie paski. Następnie trzeba dodać do sałatki 20 gramów soli, wymieszać. Pozostawić do odstania przez 5 minut, a następnie spuścić otrzymanego płynu. Teraz można dodać rzodkiewki Sałatka Margelan pozostałe składniki: posiekany czosnek (plaster 1), trzpień szczypiorek, ocet (2 łyżeczki)., Cukier i ostrą paprykę (na ½ łyżeczki.). Wymieszać ręce do sałatek, a następnie dodać nasiona sezamu w nim. Po raz kolejny dobrze wymieszać i gotowe do podania z gotowanym ryżem.

Turecka sałatka z rzodkiewki Margelan: przepis ze zdjęciem

Aby to sałatki muszą 1 opakowanie sałata, zielony rzodkiewka, tnie się na cienkie plastry i plastry przegotowanej indyka (200 g). Wszystkie składniki są ładnie rozplanowany na płaskim naczyniu i zalać sosem. To gdzie leży specyfikę tej potrawy.

Na smaczny sos trzeba zacząć szlifować w blenderze ¼ macierzystych szalotki, dodać zioła i kontynuować bicie przez kolejną minutę. Dodać majonez (pół v.), Śmietana (2) łyżki. Łyżka 30 ml mleka i ocet (2 godz.), Łyżki łyżkę soku wapno i sól (½ h. Łyżeczki). Po raz kolejny, że wszystko jest dobrze, można przenieść i wlać sos na talerzu. Przed podaniem sałatkę Margelan rzodkiewka posypane czarnym pieprzem. Bon appetit!

Sałatka z rzodkiewki z jajkiem i śmietaną

Sałatka ze słodkich i soczystych zielonych rzodkiewka z jaj przygotowuje proste. Po pierwsze, trzeba gotować jajka (3 szt.) Oraz obrać rzodkiewka. Następnie oba składniki muszą ruszt i śmietana (50 ml). Jeśli to konieczne, sałatki można dosolit. Bon appetit!