791 Shares 1675 views

Czy Fitoestrogeny w żywności są niebezpieczne?

W życiu każdej kobiety, niestety, zaczyna się okres menopauzy. Wiele systemów ciała, w tym przypadku są atakowane, a więc od dawna stosowane estrogenów terapii zastępczej. Ale nie wszyscy zgadzają się na podjęcie narkotyków syntetycznych. Ostatnio dużo mówi się na temat właściwości estrogenów z roślin. Fitoestrogeny od czasu do czasu uznany za panaceum, ale czasami widzimy i artykuły naukowe krytyczne wykorzystania tych substancji. Więc co wiadomo o fitoestrogeny?

Jest bardzo słabo aktywne substancje hormonalne, które są produkowane przez rośliny. Farmaceutów nauczyliśmy się izolować i skoncentrować, a leki te są sprzedawane na rynku. Są one reklamowane jako remedium na objawy menopauzy. Ale są one bezpieczne? Czy to prawda, że mogą one powodować raka piersi?

Słyszeliśmy, że duża ilość hormonów – czy to w postaci leków pochodzących z mięsa zwierząt karmionych hormonami lub przydzielonego własnego ciała, zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka, zwłaszcza raka piersi i raka wątroby. Jednak to, co można powiedzieć w tej kwestii fitoestrogeny? Czy istnieje niebezpieczeństwo, że możemy je jeść?

Prawie wszystkie pokarmy roślinne jemy zawierają te substancje. Są w zbożach, jagody, fasola, warzywa, orzechy, oleje, warzywa. Jeśli zaczniesz wykluczać fitoestrogeny w żywności, nie będzie prawie nic. To pytanie nurtuje naukowców i zaczęli badać moczu zdrowych kobiet za to, że w jej produktów rozpadu fitoestrogeny. Tak więc okazało się, że ci, którzy jedli dużo tych substancji zachorować na raka piersi jest 4 razy mniej. Oznacza to, że chronią nas przed rakiem i nie powinien się bać.

Co może być prostsze formuła „używa fitoestrogeny w żywności i być zdrowym?” Jeśli są one używane tylko z produktami, żadne pytania nie powstać. Ale są też suplementy diety z fitoestrogenów, a na Zachodzie – nawet słodycze. Złą wiadomością dla firm farmaceutycznych – wszystkie wybrane fitoestrogeny wywołują raka.

Dlaczego tak się dzieje? Faktem jest, że fitoestrogeny z roślin „są dostarczane” z błonnika i składników mineralnych, które czynią je słabe hormony bezpieczne. Ale w Badakhshan działają bezpośrednio na układ organizmu, co stwarza ryzyko zachorowania na raka.

Pokarmy zawierające fitoestrogeny mogą być spożywane w dużych ilościach. Tam są, aw niektórych ziół. Na przykład, wszystkie 4 rodzaje tych materiałów mogą być uzyskane z koniczyny łąkowej. A w rzeczywistości to zioło jest uważany za najbardziej skuteczny naturalny środek na raka. Ma wiele minerałów i błonnika, które pomagają organizmowi przetworzyć poprawnie fitoestrogeny. Wszystko bogate w substancję trawy, z wyjątkiem lukrecji, mają działanie przeciwnowotworowe. Jednak odizolowany od fitoestrogenów sojowych powodować raka piersi.

Bardzo fitoestrogeny w ludzkich produktów spożywczych nie mogą być strawione, ale w tym, że są wspierane przez pożytecznych mikroorganizmów jelitowych. Dlatego też, gdy nie dysbacteriosis dobrze wchłonąć te substancje. W celu poprawy asymilacji fitoestrogenów, pić piwo i żyć fermentowanych produktów mlecznych z żywych mikroorganizmów.

Ale zioła z fitoestrogenów – więcej leków, więc nie można jeść bez uwzględniając żywności – że spożywanie pokarmów z tych substancji może być w dużych ilościach. Fitoestrogenów w produktach bezpieczeństwa. Są one szczególnie liczne w nasionach lnu, suszone morele, czosnku, tofu.

Zioła, takie jak żeń-szeń, Dong quai, lukrecji, koniczyny czerwonej i dzikie przędzy, należy ostrożnie stosować u kobiet z zaburzeniami funkcjonowania jajników, jest zbyt silnym środkiem.

Więc wniosku – jeść żywności z fitoestrogenów można i należy, trawa powinna być stosowana z ostrożnością, ale należy pamiętać, aby suplementów diety, to jest bardzo szkodliwe.