Co gotować banana: kilka wspaniałych przepisów kulinarnych

Być może, banany są jednymi z najstarszych owoców. Wzmianki o nich sięgają 327 rpne, kiedy smak bananów był wstrząśnięty Aleksandr Makedonsky. Oprócz cech smakowych, nie mówiąc już o korzyści z bananów. Zawierają wiele beta-karoten, korzystny wpływ na skórę, są witaminy z grupy B, stabilizujące układ nerwowy i metabolizm, jak również magnez i potas, zapewniające zdrowie mięśnia sercowego. Banany są bogate w białka i pektyny, które jest równie ważne dla zdrowej kondycji. Są ładne i świeże, ale warto kupić trochę więcej niż trzeba, a może powstać pytanie, które czynią z overmature bananów? Lista dań jest niesamowite. Spróbuj niektóre z proponowanych przepisów.

„Snow” deser

Jeśli myślisz o tym, jak gotować pyszne banana na deser, spróbuj tego przepisu. Okazuje się bardzo smaczne i piękne. Potrzebne będą: 50 gramów orzechów nerkowca, migdały 30 gramów, na płytce białego, mleka i ciemnej czekolady, banan 4, 20 g płatków kokosowych. Grubo posiekać orzechy i smażyć bez oleju. Zrób to samo z migdałów. Topi się w łaźni wodnej białej czekolady, skórki i cięcia banany na trzy części. Cztery kawałki czekolady i zanurzyć w rolce w migdałach, miejsce na pergaminie. Stopienia czekolady mlecznej i zanurzyć go w czterech kawałkach. Następnie posypać orzechami nerkowca i swoje miejsce na pergaminie. Wreszcie, ciemna czekolada i kokos. Zostaw banana godzinę, aby umożliwić czekolada twardnieje, a następnie przypięte do drewnianych patyczków dla wygody.

sałatka owocowa

Innym wyjściem z sytuacji, w której trzeba myśleć o tym, co się gotować banana. Pokroić w plastry i ułożyć na dania z karty. Peel pół słodkiego jabłka, pokroić na małe kawałki i umieścić na banana. Rozłożone na szczycie słodkiego skrzepu serowego, wlać śmietanę i udekorować żurawiną. Bardzo przydatne i deser jest gotowy do podania.

banan lody

Gad, co gotować dzieciom bananów? Spróbuj zrobić lody! Oraz małych i dorosłych członków rodziny będzie oczarowany tym naczyniu. Wystarczy wyciąć dwa banany na pół, rozłożone na drewnianych patyczków, zanurzone w rozpuszczoną czekoladą i rolki w polewa cukiernicza lub wiórkami kokosowymi, następnie zamrozić do półtorej godziny. Okazuje się bardzo, bardzo smaczne.

Sałatka z szynką

Jeśli chcesz dowiedzieć się, co ugotować bananów i słodkie potrawy nie są zbyt zainteresowani, spróbuj oryginalną sałatkę. Potrzebne będą: 100 g bananów, trochę płatków owsianych, 25 g szynki (dla wegetarian może być zastąpione przez grzyby), 25 g rodzynek, 50 g śmietany i cytryny. Rodzynki namoczyć w wodzie, płatki owsiane podsmażyć na maśle. Cięcia banany CIRCLES pół centymetra grubości drobno ścięcie szynki lub grzyby. Wymieszać rodzynki, płatki, szynkę i banany. Napełnić bitą śmietanę, skórkę z cytryny i sok, ułożyć na liściach sałaty i moczyć przez pół godziny, po czym natychmiast podawaj z kieliszkiem szampana. Pytanie, co ugotować banana, rozwiązany znakomicie. Danie okazuje się bardzo oryginalne i wyrafinowane.