Mogę iść do łaźni z zimną: porady lekarza

Nawet w czasach starożytnych, nasi przodkowie z sauny jako wspaniałe lekarstwo na przeziębienie, więc często rodzi się pytanie: „Czy mogę iść do łaźni z zimną?” Istnieje wiele opinii, dlatego warto dowiedzieć się, jak dokładnie parowa wpływa na organizm człowieka.

Wpływ na organizm człowieka

W łaźni parowej przejść do profilaktyki niektórych chorób, w tym przeziębienia. Dobrze parze skóra jest oczyszczone i pozbywa się martwych komórek skóry, zwiększa ukrwienie i usprawnia procesy metaboliczne w organizmie, parzona narządów wewnętrznych i stawów. Więc mimo wszystko to jest możliwe, aby przejść do kąpieli z zimna? Jest udowodnione, że ludzie, którzy często na parze, rzadko chorują.

leczenie chorób

Istnieją doniesienia, że kąpiel jest przeciwwskazane podczas przeziębienia. To nie jest do końca prawdą. Kąpiel – to jest wielka broń zapobiegawczy przeciwko tej chorobie. Przeziębienie jest chorobą wirusową, a te mikroorganizmy boją wysokie temperatury. Również w czasie jego pobytu w kąpieli zwiększa liczbę białych ciałek krwi o około 20% u ludzi. Przecież oni walczą z mikrobami. Dlatego też nie jest takie powiedzenie, że leczy kąpieli przeziębień.

Zwiększona cyrkulacja aktywuje ogromną liczbę naczyń włosowatych i drobnych naczyń, usuwa z mięśni kwasu mlekowego. Częste przeziębienia towarzyszy ból w stawach. Ze względu na jego wpływ na ludzkie ciała pary zwiększa przepływ substancji odżywczych do stawów i ból przestaje przypominać sobie.

Kolejnym argumentem, który przemawia na rzecz pozytywnej odpowiedzi na pytanie, czy możemy iść do łaźni z zimną jest statystyka. Ci ludzie, którzy odwiedzają z sauny, chorują rzadziej 4 razy. To będzie skuteczne i jeśli cierpią z powodu przeziębienia. Jeśli gorący leżą na półce dobrze parzona, oddychać specjalnie przygotowany roztwór o zawartości wywary lub olejów z mięty pieprzowej, eukaliptusa, jałowca lub nagietka, to natychmiast staje się o wiele łatwiejsze. Więc to jest możliwe do kąpieli w zimnie.

Jak być co?

Jeśli masz gorączkę, idziesz do kąpieli jest surowo zabronione. Ponieważ może to tylko przynieść szkody i tragiczne konsekwencje. To nie zawsze jest odwiedzić parowy w chorobach powoduje efekt produkcyjny na organizm. Kąpiel jest doskonałym rozwiązaniem leczenie tylko w początkach rozwoju choroby. Również może być stosowany w okresie zdrowienia po odzyskaniu.

Jeśli masz przedłużoną zimno, następnie wizyta w saunie może prowadzić do niepożądanych rezultatów. Istnieje coraz większa presja na wszystkich organów, które są już osłabionych z powodu przeziębienia. Wynika z tego wniosku – jeśli temperatura jest ponad 37 stopni, aby przejść do łaźni parowej, nie powinno. Kąpiel z powolną zimno pogarsza nie tylko objawy choroby (bo ciało jest już poważnie osłabiony, że bakterie „osiadł” w nim, w ciepłym i wilgotnym środowisku, mikroorganizmy zaczynają aktywnie rozmnażać), ale inne choroby przewlekłe.

Na nadciśnienie z podwyżką w łaźni parowej, też muszą porzucić. Choroby takie jak alergia, zapalenie płuc, astma, lub innych chorób układu oddechowego mogą pojawić się nagle, a nawet w ciężkiej postaci. Często przeziębienia towarzyszy ból głowy, oraz łaźnia parowa może powodować nasilenie objawów i zawroty głowy są również dodawane.

Wskazówki i sztuczki

Wędrować w łaźni parowej było tak bezpieczne, jak to możliwe, aby nie pogorszyć stanu zdrowia, należy przestrzegać kilku zasad w zimno:

• Podczas wizyty w łaźni parowej nie powinny być podlewanie dół. Wskazane jest, aby nosić kapelusz filcowy, który będzie chronić głowę przed przegrzaniem.
• Nie powinno się natychmiast po przybyciu do kąpieli, aby usiąść na najwyższej półce – ciało musi być przygotowany powoli do wzrostu temperatury.
• Czas przebywania w łaźni parowej powinna być ograniczona. Po wypadku trzeba odpocząć w poczekalni aż ciało stygnie.
• W między rasami w łaźni parowej muszą zostać zrekompensowane akcji stracił płynów. W tym celu, idealny do herbaty ziołowe z malin i porzeczek.

Miotła jako sposób leczenia przeziębienia

Najczęściej idziemy do kąpieli do ogrzania się z miotłą. I to jest na pewno bardzo przydatne. Jego zastosowanie zwiększa ukrwienie i promowania aktywnego pocenie się, a wraz z nim organizm ze szkodliwych toksyn. Ogrzewany miotła stosowane do masażu, a także do inhalacji. Najważniejsze – aby przynieść właściwej „model”, bo wszyscy – jego działanie lecznicze.

Na przykład, brzoza miotła dobrze uspokaja mięśnie i stawy Lime – uzdrowienie wpływ na układ oddechowy i układ nerwowy. Jodła i sosna – odgrywa rolę środka dezynfekującego. Szczotka z eukaliptusa ma wielki wpływ na górne drogi oddechowe. Będzie to wspierać swoje ciało i pomóc oczyścić je i zwiększają potliwość.

Pocieranie w kąpieli na przeziębienie

Na początku choroby potrzebują dobrego potu w łaźni parowej. W związku z tym możliwe jest przeprowadzenie szlifowania już ogrzewa ciało oznacza, że zwiększają potliwość. Najbardziej skuteczna jest mieszanina miodu i sodu lub soli morskiej w równej ilości. Ta procedura jest skuteczna na kaszel i przeziębienia. Ponadto, aby oczyścić organizm może być wykonane tarcie ręcznikiem namoczyć w roztworze soli. Ręcznik lekko ścisnąć i natrzeć ciało, aż zmieni kolor na czerwony.

I za pomocą specjalnych mieszanek z olejami pożegnać się choroby będzie znacznie szybciej. Ale nie zapominaj: jeśli długotrwałe przeziębienia z łaźnią parową jest lepiej odmówić – do zwiększenia ryzyka choroby jest zbyt wielki. Ale zimna kąpiel bez temperatury – najlepszy pomocnik na swoim ciele.

W zapobieganiu przeziębień w łaźni parowej trzeba chodzić regularnie i pozostać tam przez co najmniej 20-30 minut. Wtedy organizm nie będzie boi się wszelkich chorób i dolegliwości. Myśląc o tym, czy możliwe jest, aby przejść do kąpieli z zimna, ważne jest, aby słuchać swojego ciała i uwzględniają ich indywidualne cechy.