Jaka powinna być dieta dla trzustki?

Trzustki, według ekspertów, jest to bardzo ważny narząd w naszym organizmie, którego zadaniem jest wytwarzanie enzymów niezbędnych do prawidłowego trawienia pokarmu. Produkuje także hormon insulinę, czyli gdy istnieje brak cukrzycy. Dziś wiele skarżą się na problemy z prac tego organu. jest naprawdę potrzebne prawidłowa dieta w tej sytuacji. W przeciwnym razie, stała zgaga, uczucie nudności rano, wymioty, apetyt zniknięcie nie dać normalne życie. W tym artykule zajmiemy się normalizację ciała, takich jak trzustka.

Objawy, leczenie, dieta. podstawowe zasady

Jak już wspomniano powyżej, w różnych chorobach ciała objawy nie są bardzo przyjemne. Ta zgaga i nudności w godzinach porannych, a ciągłe uczucie ciężkości. Aby poradzić sobie z tym problemem będzie wymagało nie tylko właściwego leczenia, ale także specjalną dietę, które są i będą omówione poniżej.

1. Przede wszystkim należy zauważyć, że dzienna dieta powinna składać się z pięciu do sześciu posiłków, w przybliżeniu w regularnych odstępach czasu. Jednak obszar powinien być względnie mały, tak, aby nie przeciążać układu pokarmowego.
2. Ponadto, dieta trzustki – piecze się lub gotowanych produktów. Jednocześnie nie zawierają one duże ilości błonnika.
3. Dieta dla trzustki – ogranichinenie spożycie soli i cukru, węglowodanów prostych i tłuszczów. Z drugiej strony należy nieznacznie zwiększyć ilość protein i produktów mlecznych.
4. Dzienna ilość kalorii nie powinna przekraczać 1800 kcal.
5. Dieta w trzustce muszą być ściśle przestrzegane w ciągu roku od daty pierwszych epizodów choroby. Następnie systematycznie na zaleceniach lekarza prowadzącego powinna zróżnicować dietę. Jednak zaostrzenie choroby w niektórych przypadkach nawet całkowicie zrezygnować niezbędnych do jedzenia na kilka dni, zastępując ją zwykłej wody niegazowanej (nie herbata).

Autoryzowane produkty:

• suszy chleba;
• chude mięso, drób;
• jajka lub omlety wody;
• zupy warzywne, kasza;
• produkty mleczne (jogurt, twaróg, śmietana);
• herbatki ziołowe;
• gotowane warzywa.

zakazane produkty

• tłuszczowych mięsa i ryb;
• Wszystkie potrawy smażone;
• słone i pikantne przekąski, konserwy;
• kwaśne owoce i jagody;
• słodycze, ciastka, czekolada, lody;
• gazowane napoje, alkohole, kawa;
• ciasta (naleśniki, ciasta, itp).

Przykładowe menu

Na śniadanie, doskonałym rozwiązaniem jest uważany płatki owsiane gotowane w wodzie. Na lunch można upiec warzywa w folię z kurczaka. Na obiad, zjeść omlet białka. Dozwolonego użytku niskotłuszczowy twaróg i owoce jako przekąski w diecie. Z zastrzeżeniem tej przykładowej diety nie będzie przeszkadzać trzustkę. Objawy, dieta, a także regularne konsultacje ze specjalistami stopniowo zniknął ze swojego życia.

pomocnych wskazówek

Podsumowując, należy stwierdzić, że przykładowa dieta przewidziane w tym artykule, należy obserwować przez jakiś czas po atakach z zapaleniem trzustki. W przeciwnym razie, choroba nie ustąpi, będzie pociągać za sobą wiele negatywnych konsekwencji. Ponadto dieta trzustki podczas całego kursu musi towarzyszyć zmniejszenie aktywności fizycznej, należy uważać, aby nie przepracowania i uniknąć ewentualnych przeziębienia.