Asteniczny warunki: nie śmiertelny, ale nadal …

Po prostu nie można się wyspać? W godzinach porannych, obudzić się całkowicie wypoczęty? Cały dzień czuć zmęczenie, osłabienie? Nie jesteś zainteresowany płeć przeciwną? Nie wyglądasz? Nie można pracować? Czy poważnie myśleć? Zamiast iść do terapeuty! Najprawdopodobniej będzie można umieścić do diagnozy „zmęczenia” lub „stan asteniczny”. Zmęczenie – to spadek aktywności umysłowej, w którym dana osoba odczuwa stałą drażliwość, zmęczenie psychiczne, wiele innych objawów psychosomatycznych. Stan asteniczny może być spowodowane zarówno przez przyczyn funkcjonalnych i organicznych. Te ostatnie obejmują choroby zakaźne, problemy hormonalne, choroby wirusowe i onkologicznych, które osłabiają ciała jako całości. W tym przypadku leczenie należy rozpocząć od choroby podstawowej. Często zdarza się, że wyleczenie z niego stanie asteniczny przechodzi bez dodatkowej obróbki. Jednakże istnieją zaburzenia, które nie są związane z chorobą.

Funkcjonalne warunki asteniczny

Mogą one być spowodowane nie choroba i inne przyczyny:

• długi pobyt w stanie stresu;
• kac;
• rozwoju depresji;
• ciężka praca, częste przepracowanie;
• pre- lub post-sercowego stan;
• poród;
• Zaburzenia snu związane z osobliwości: zmienną grafiką, jet lag.

Asteniczny warunki, które rozwija się na tych powodów obecnie często nazywany CFS: syndrom chronicznego zmęczenia. Niestety, z tym zespołem znane wielu dzisiaj. Czy to jest niebezpieczne dla stanu asteniczny? Nie zawsze. Na samym początku, jak również innych chorób, może być wyleczona. Aby ustalić, w jakim stopniu choroba upadł, można mieć, za pomocą, na przykład, opracowany przez PP Maykova i MG Test diabła, zwany Shas: Skala stan asteniczny. Ona zawsze ma psychologów. Odpowiadając na 30 pytań, człowiek sam może określić, jak daleko to poszło zaburzenia.

Asteniczny warunki: co robić?

To pytanie często słyszę terapeutów i innych lekarzy. Naturalnie, w każdym przypadku, pacjent otrzymuje indywidualny, koncentruje się na jego odpowiedź państwowej. Jednakże istnieją ogólne wytyczne. Przede wszystkim stan asteniczny wymaga przestrzegania higieny snu, pracy, kontrolować swoje emocje. Osób cierpiących na CFS, zaleca się:

1. Pamiętaj, aby przejść kontrolę w momencie zdiagnozowania choroby podstawowej i zacząć je leczyć.
2. tryb obserwować: czas iść spać, jeść, należy iść na powietrzu (najlepiej w tym samym czasie). Czasami do regulowania snu lekarz przepisuje specjalne leki, które pomagają odmłodzić i normalizacji snu.
3. Regulują psychicznego, umysłowego i fizycznego stresu.
4. Całkowicie wyeliminować siebie. Kiedy zmęczenie tabletki uspokajające i przeciwdepresyjne nie pomagają.
5. Jeśli to możliwe, wziąć urlop.
6. Należy przestrzegać wszystkiego, co zaleca uczestniczy lekarzem. Zmęczenie i trwa długo jednak, ale całkowicie wyleczona.