Sałatka w pośpiechu: jest czas na eksperymenty!

Pozwala on sałatki są stale eksperymentuje z gospodynie smak codziennych posiłków. Zapewniają one możliwość dywersyfikacji naszej diety i proszę gospodarstwie domowym. Ale wszystkie nowe-fangled książek i czasopism zwojami sałatki zawierają dużą ilość niezwykłych składników. Wśród nich jest dość trudne do wyboru coś wartościowego, nie wspominając, ile czasu poświęca się na ich przygotowanie.

Czy istnieje przepis nie nadaje się do przygotowania niedrogiego ale smaczne sałatki w pośpiechu? Oczywiście nie ma! Ten ukochany Rosyjska sałatka, kraba. Ale te stały się nudne sałatki. Jeśli chcesz coś smacznego i oryginalnego, ten artykuł jest dla Ciebie!

Sałatka w pośpiechu, nie wymaga dużo czasu, co czyni go. Mniej niż 10 minut i smaczne, a co najważniejsze przydatny zimna przekąska gotowa! A potem, byłaby wymagana dla produktów do sałatek, które nie wymagają dodatkowej obróbki (co nie trzeba gotować, aby wznieść się do smażenia). Produkty te, nadaje się do sałatek, obejmują:

• owoc (jabłko, pomarańcza, cytryna)
• Świeże warzywa (pomidory, ogórki, kapusta, rzodkiewki, papryka), puszki kukurydzy ,
• fasola (z puszki lub świeże zielony groszek, fasola)
• mięsa – kiełbasy wędzone (kurcząt), paluszki krabowe, konserwowane kałamarnica
• zieleni,
• grzyby (na przykład świeżych lub puszkach grzyby)
• orzechy włoskie (głównie)
• jak ser, ząbki czosnku, cebula, oliwki, grzanki kradzieży.

Można wziąć sałatkę i jajka na twardo. Tak długo, jak są one gotowane, może uda Ci się wyciąć wszystkie inne pokarmy. I, oczywiście, trzeba majonez do tankowania (lub śmietana, olej słonecznikowy, oliwa z oliwek). I sałatka jest gotowa! Co jeszcze może być przygotowana w pośpiechu, tak smaczne i zdrowe, jak sałatki?

Pozostaje tylko mieszać produkty w odpowiednich kombinacjach. Tak, my prezentujemy uwagę tani i szybki sałatki.

Sałatka pochopnie №1

Potrzebne będą: kalafior, ser, orzechy, cebulę. Na sos: Śmietana. Aby poprawić smak soli, ziół. Jednak, aby uczynić tę sałatkę, wszystko będzie musiał zostać poddany jednemu z produktów obróbki termicznej: gotować kapustę, wcześniej zdemontować go na różyczki. Ale to nie wydłużyć czas przygotowania sałatki, bo kapusta będzie gotowy w ciągu 7 minut, o ile, oczywiście, nie został zamrożony (jeśli czas gotowania wzrośnie do 15 minut).

Sałatka pochopnie №2

Rzodkiewka – najbardziej użyteczny lato warzyw, które można łączyć w sałatce z wątroby, czerwonej papryki. Ponownie, musi krótką obróbkę cieplną w wątrobie: lekko smażenia na patelni z olejem słonecznikowym. Pozostają wyciąć wszystko w kostkach lub strąków (rzodkiewki lepiej rusztowych) i doprawić sałatkę solą, majonezem i zieleni.

Najprostsze sałatki letnie

Weź pomidory, rzodkiewki, ogórki. Pomidor pokroić w kostkę, a sęk reszta na małej tarce. Ubrany sałatka z kwaśną śmietaną. Do dekoracji użyć gałązki pietruszki.

Albo, rzodkiewka, sałata, ogórek pokroić i wymieszać z jajka, majonez, sól.

Tylko można zrobić sałatkę z ogórka i jajka, ale paliwa użyć soku z cytryny, musztardę, oliwę z oliwek, czarny pieprz w proszku i zioła.

koreańskie sałatki

Również bardzo szybko przygotować sałatkę produktów koreańskich już przygotowane na przekąskę: szparagi, marchew, makaron z przyprawami i innymi składnikami, tak dobrze położonych na półkach nowoczesnych supermarketach. Na przykład, sałatka z szynką, serem, koreańskiej marchewki, ogórka i jajka na twardo. Lub szparagi, chiński, marchew, papryka, cebula, ubranych z olejem słonecznikowym. Możesz dodać czosnek i trochę soli.

Te sałatki spodoba się wielu. I rozpocznie nowe eksperymenty. Smacznego i powodzenia wam dziedzinie kulinarnej!