Jak zwiększyć pokarmu: kilku prostych zaleceń

Każdy lekarz powie, że karmienie piersią jest znacznie bardziej użyteczne niż sztucznym dziecka. W związku z tym, wiele matek zastanawia się, jak zwiększyć mleka. Niektóre z nich, martwiąc się o to, co ich dziecko nie zjada, a może pozostać głodny, angażują się w pokarmów uzupełniających wymieszać butelkę. Ale w rzeczywistości, to wszystko można uniknąć: wystarczy, aby ważenie kontrolne, aby sprawdzić, czy dziecko przybiera na wadze w zależności od ich wieku. Jeśli wszystko jest w normie, z których na czczo i mowy ani nie może być, w przeciwnym razie trzeba naprawdę myśleć o tym, jak zwiększyć mleka.

Sposoby zwiększania laktacji

1. Konieczne jest zwiększenie liczby karmień. Ponieważ produkcja wzrasta do mleka kobiecego.
2. Trzeba karmić obu piersi przy karmieniu. Najpierw jeden, ale gdy dziecko ją puścić, przełączyć się na sekundę. Trwa to tak długo, jak mleko nie będzie. Pozwoli to uniknąć stagnacji i uniknąć mastitis.
3. Po kolejnym karmieniem należy upewnić się, że dziecko wypił wszystko „do ostatniej kropli.” Jeśli nie, to trzeba zlać resztę mleka w butelce. Jeśli robimy to na własną rękę po karmienie nie działa, to najlepiej zrobić niekompletną pompowanie przed nim. Więc dziecko będzie ssać skuteczniej, chociaż prawie pusta.
4. Zachęcaj dziecko do „jeść” na jej wniosek o każdej diety i może być mowy. Obecnie prawie wszystkie wykonane stosowanie metody karmienia na żądanie dziecka.
5. Zaleca się w czasie karmienia piersią, aby wykonać samo-masaż, który pozwala również zwiększyć mleka.
6. Jest bardzo ważne, aby nie pominąć posiłki w porze nocnej. Jeśli dziecko nie potrzebuje go, trzeba jeszcze wyrazić mleko ręcznie.
7. Oglądaj żywności kalorii, które jedzą. Zwłaszcza, jeśli jest problem z zestawem masy ciała dziecka. Lepiej jest, aby skonsultować się ze specjalistą do karmienia piersią. Zalecane spożycie pokarmów białkowych. O Każda dieta może być mowy.
8. Ćwiczyć prawidłowe karmienie piersią. Bardzo często, z powodu niewłaściwej pozycji głowy dziecka w stosunku do ciała mleko matki nie osiągnie wymaganą kwotę.
9. Komfort podczas karmienia do Ciebie i Twojego dziecka, i, oczywiście, do skóry w kontakcie ze skórą. Jest też znacznie łatwiejsze i bardziej przyjemne. Najlepiej jest karmić w łóżku, to zrelaksować kręgosłup, a dzieciak cieszyć dłuższego karmienia.
10. Nie zaleca się spanie na brzuchu. Uważa się, że w ten sposób piersi jest ściskana, a to przeszkadza w normalnej produkcji mleka.
11. Nie trzeba uczyć dziecko do smoczka, tak jak zwiększyć breastmilk nie będzie działać, jeśli dziecko jest biernie zmiażdżyć klatkę piersiową.
12. Powinny zwiększyć spożycie płynów, zwłaszcza przed karmieniem.
13. Unikać stosowania pigułek antykoncepcyjnych w okresie laktacji.
14. Wyeliminować złe nawyki.
15. Nie wolno dopuścić, aby klatka piersiowa znacznie wypełniona mlekiem.

Wszystko inne, w naszych czasach istnieje wiele różnych suplementów diety, ziół i innych produktów, które pomogą rozwiązać problem, jak zwiększyć mleka. Ale przed ich użyciem, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Karmienie piersią sukces zależy wyłącznie od Ciebie i Twojego dziecka. Najważniejsze – chęć rosnąć zdrowe dziecko.