Zapiekanka Marchew-jabłko: przepis
Zapiekanka Marchew-jabłko spada do kategorii przydatnych desery. To może być przygotowany dla dzieci od 3 lat, a dla dietetyków krewnych, a dla miłośników pieczenia. Oto kilka przepisów.
Marchew-jabłko zapiekanka w piekarniku
Niezbędne składniki:
- regularne cukru – 75 g;
- trzy jaja;
- 200 g śmietany z 25% tłuszczu;
- 1 kg świeżego kwaśnej jabłka i marchew;
- 50 g kawałek margaryny lub rozprzestrzeniania;
- soli morskiej – 5 g
przygotowanie
- Marchew przemyto i oczyszczone z zanieczyszczeń w zimnej wodzie kranowej. Kładziemy go na patelni. Wlać wodę tak, że całkowicie zakrywa marchewki. Jak tylko ciecz zaczyna wrzeć, czas 5 minut. Zdjąć patelnię z ognia. marchew owoce możemy przesunąć na durszlak, gdzie ostudzić. Teraz można usunąć skórę. Pokrojone w kostkę lub przepuszczone przez tarce – jak chcesz.
- Rozdrobnione marchew umieścić w rondlu. Wlać gorącą (gotowanej) wody. Umieścić pat masła. Przykryć garnek pokrywką. Gotowania 15 minut z minimalnym ciepła.
- Musimy traktować owoce jabłek. Nie tylko usunąć nasiona i rdzeń, ale również skórkę. Pulpa jest przepuszczana przez dużą tarce. Włożyliśmy w osobnej misce, posypać soku z cytryny na wierzchu. Przykryć folią spożywczą.
- Przez 5-7 minut przed końcem hartowania dodać marchewkę jej jabłek. Nadal gotować je razem.
- Masę marchew-jabłko złamać jaja, pozostałe masło, cukier i metan. Doprawić solą.
- Mamy płaszcz naczyniu do pieczenia z oliwą. Pokryto pergaminu. Ostrożnie możemy przemieścić je dużo marchwi i jabłka. Zwieńczona kwaśną śmietaną i wyrównał kolejny deser.
- Pieczone marchwi-jabłkowego powinna mieścić się w suszarce (180 ° C), nie mniej niż 30 minut. To jest podawane w porcjach schłodzone.
kuchnia dla dzieci
Przepis № 1
zestaw żywności:
- 2 jabłka jakiejkolwiek odmiany;
- maniak – jeden kubek;
- cynamon – szczypta wystarczą;
- trzy jaja;
- regularne cukru – ¾ szklanki;
- małe marchew – 3 sztuki;.
- rozsadzający – nie więcej niż 1 godzinę l.;.
- Rafinowany olej – 3 łyżki. L.;
- Cukier puder – do smaku.
Sposób wytwarzania
Etap № 1. owocowe marchew przemyto oczyszczone i ruszt (oddzielenie dużych otworów). Przesuwamy do miski.
Numer Krok 2. Tarty marchew posypać cukrem. Wymieszać. Czekać, aż ziarna cukru rozpuszcza się całkowicie w soku wyróżniać.
Krok numer 3. Pozwól nam przetwarzania jabłek. Muszą być myte. Ponadto, usunąć skórkę i rdzeń. Miąższ jest najlepiej zmielić sześcian.
Krok numer 4. W osobnej jaj przerwy pojemnik. Pokonaliśmy je za pomocą trzepaczki. Otrzymaną masę wlać rozdrobnionych marchewek. Wymieszać.
Krok numer 5. W misce dodać marchewkę do jabłek, grysik i proszek do pieczenia. Wlać olej. Posypać wszystko cynamon. Wymieszać ponownie.
Krok numer 6. Otrzymaliśmy „marchewkę” ciasto. Delikatnie rozprowadzić w naczyniu do pieczenia. Dać na 20 minut w temperaturze pokojowej.
Etap № 7. podgrzany suszarce (180 ° C), to formy wraz z zawartością. Marchew-jabłko zapiekanka dla dziecka będzie gotowa w 20 minut. Usunąć go z pieca, potem – z kształtu. Poczekamy aż do całkowitego deser chłodzenia. Pozostaje posypać cukrem pudrem i zaprosić dzieci do stołu.
Kuchnia dla dzieci: liczba Przepis 2
Musimy następujące składniki:
- 100 g kaszy mannej i śmietany (20%);
- dwa jajka;
- 0,5 kg marchwi;
- 200 ml mleka 3,2% tłuszczu;
- świeży ser – 250 g;
- 0,3 kg Antonówki jabłku „odmiany;
- 80 g kawałek margaryny;
- regularne cukru – 150 g
Część praktyczna
- Leżał na stole, z których wszystkie będą przygotowane marchew i jabłko zapiekanka. Przepis wymaga użycia mleka i margaryny. Składniki te dają deser bardziej delikatny smak. Tak, to z pewnością cieszyć się dzieci.
- Marchew i jabłka są myte pod bieżącą wodą. Wyczyszczone. Minęliśmy dużej tarce. Cały ten statek w rondlu przez wylewanie mleka w odpowiedniej ilości. Wlać 30 gramów cukru. Namaść. Doprawić solą. Przykryć garnek pokrywką. Gotowanie w ciągu 15 minut przy średniej temperatury.
- Kiedy marchew z jabłkami gasi, przesuwamy je z patelni saute w blenderze. Dodać kaszę. „Start” Push szlifować te składniki.
- Ponownie wysłać jabłko-puree z marchwi w rondlu. Gotowanie 15 minut, podpalając minimum.
- Zdjąć garnek z pieca. Masę marchew-jabłko dodać ubite żółtka. Wymieszać. Teraz zawartość patelni ostygnie.
- Twaróg i kwaśną śmietaną niosek w misce blendera. Pokonaliśmy ich wspaniałej masy. Przesuwamy do miski.
- W blenderze, bić pianę z białek.
- W marchwi i jabłkowym wprowadzić serem i kwaśną mieszankę kremu. Istnieje również wysłać pobity białka. Uzupełnić cukru. Wymieszać.
- Otrzymaną masę rozprzestrzenia się do pieczenia.
- Piecu wstępnego podgrzewania (200 ° C). Umieścić go obok deser. Zapiekanka Marchew-jabłko powinna być tam na co najmniej pół godziny. Dostajemy to, ostudzić i pokroić w plasterki. Smakołyki dla małych smakoszy gotowy.
Marchwi, jabłek garnek (diety)
Lista produktów:
- 100 ml jogurtu naturalnego;
- 1 szt. jabłka i marchew;
- 20 g rodzynek (pestek);
- orzechy (bez powłoki) – 10 g
Szczegółowe instrukcje
Etap 1. Numer marchew przemyto wodą z kranu. Minęliśmy tarce mającą duże otwory.
Etap 2. numer Przemyte jabłka (ze skórą) rozdrabnia sześcian. Usunąć się na bok.
Etap 3. Numer W misce połączyć startą marchew, kostki jabłka, orzechy włoskie i przemyto rodzynek. Wypełnij wszystkie jogurt. Pamiętaj, aby wymieszać.
Shag№ 4. Powstałą masę spread w naczyniu do pieczenia. Wysłać podgrzanego suszarce (180 ° C) przez 20 minut. Ten garnek (marchew-jabłko) idealny do utraty wagi. Rzeczywiście, w 100-gramowej porcji deser tylko 75 kcal.
Opcja dla Multivarki
składniki:
- 0,3 kg gotowane marchew i soczyste jabłka;
- trzy jaja;
- semoliny – 60 g;
- 90 ml gorącej wody i 60 ml rafinowanego oleju;
- regularne cukru – 70 g;
- 20 ml soku z cytryny;
- 5 g wanilii.
Co trzeba zrobić:
- Umyć i oczyścić marchewki. Gotujemy w garnku do miękkości.
- Take jabłka. Myję je pod bieżącą wodą. Usuń ogon. I można zostawić skórkę. Jabłka z gotowanych marchewek przekazywanych przez duży oddział tarce. Przesuwamy wszystko w misce.
- Pojemnik, w którym są marchew z jabłkami, dodać połowę kaszy manny. Posypane soku wyciśniętego z cytryny. Wylewanie rafinowany olej w żądanej ilości. Wymieszać. Przykryć miskę folią spożywczą. Pozostawić na 15 minut.
- W innej misce rozbić jajka, dodać wanilię, cukier i sól. Trzepaczka tych składników z zastosowaniem mieszarki lub silne mieszadło.
- Pozostała połowa semoliny parzonej wrzącą wodę.
- Wracamy do miski, gdzie jabłek i marchwi. Tam mieszaninę wlać jajka, dodać obrzęk semoliny. Ugniatać.
- Otrzymaną masę rozprzestrzenia multichashu. Górny (Fan) miejsce jabłka cienka płyta. Zastrzegamy sobie kółko w środku. Mamy płaszcz górny z bitych jaj trzepaczką.
- „Pieczenie” tryb przypisać. Ile czasu będzie przygotowany marchew i jabłko garnek w multivarka? Jedna godzina jest wystarczająca. Po usłyszeniu sygnału dźwiękowego specjalną wyłączyć urządzenie. Niech nasz deser pobudet kolejne 15 minut pod pokrywa zamknięta. Następnie wyodrębnić zapiekankę. Prześlij go do stołu, gdy jest całkowicie cool. Mamy miły tea party!
Przepis dla łakomczuchów
produkty:
- 60 g grysiku i 50 g zwykłego cukru;
- dwa jajka;
- 3 g wodorotlenku sodu;
- słodkie jabłka – 2 szt.;
- skondensowane – smak;
- 250 g świeżej marchwi;
- orzechy (bez powłoki) – tylko 100 g
Jak przygotować deser:
- Jabłka i marchew przemyto, oczyszczony, pocięte na kawałki. Wysyłamy je w kubku blendera do późniejszego szlifowania. Otrzymany przecier przesuwamy do miski. Zasnąć kaszę i cukier. Wymieszać.
- Istnieje również złamać jajko. Dodać sodę w odpowiedniej ilości. Wymieszać ponownie. Dodać kilka łyżek mleka (jogurt). Ugniatać masę.
- pieczenia pokryte masła lub margaryny. Stela pergamin. Można posypać semoliny. Ciasto uprzednio umieszczony w formie. Wszystko to jest umieścić w gorącym piekarniku. W temperaturze 190 ° C przez pół godziny deser jest pieczone. Następnie otrzymujemy go i chłodzi, pokryta skondensowanym mlekiem i posypać pokruszonych orzechów. Okazuje się, bardzo smaczne.
Konkludując
Rozmawialiśmy o tym, jak przygotować budyń. Twaróg i marchewka, jabłko i rodzynki – to nie ma znaczenia, która z tych opcji wybrać. W każdym razie, trzeba deser pachnący i użyteczne. Najważniejsze – pełna zgodność z instrukcjami załączonymi do recepty. Powodzenia w kuchni!