Dziecko budzi się co godzinę w nocy: co robić?

Zdrowy sen staje się kluczem do prawidłowego rozwoju dziecka. Ale przynosząc do domu długo oczekiwane dziecko, po pewnym czasie, matki zaczynają z niepokojem zauważył, że dziecko budzi się kilka razy w nocy, niegrzeczny, płacz bez wyraźnego powodu. Żmudne czuwanie wielokrotnie występują, ich wzrost częstotliwości. Lekarze są zgodni w zaburzeniach snu fizjologicznych i psychologicznych. Rodzice muszą radzić sobie z pytaniem, dlaczego dziecko budzi się co godzinę w nocy.

Dzieciak nie śpi. Dlaczego?

Dzieci, których wiek nie osiągnął jeden rok, fazy snu różnią się w odstępach godzinnych. Jeśli nie ma żadnych warunków wstępnych: choroby, głód, pragnienie, zaburzenia nerwowe – dziecko, nawet obudziła się, a następnie spadł z powrotem do słodkich snów.

Należy zauważyć, że zaburzenia snu mogą być inicjowane przez rodziców, którzy nie mają zainstalowanego odpowiedniego trybu dnia. Dziecko budzi się co godzinę w nocy, jeśli przed pójściem spać w domu muzyki, głośne rozmowy są prowadzone, gra w gry na świeżym powietrzu. Polecany podawać w codziennych rytuałach życia, takich jak wieczornej kąpieli, kołyski, zmierzch.

Głównymi powodami

Wszystkie powody, które pozwalają nam odpowiedzieć na pytanie „dlaczego dziecko budzi się co godzinę w nocy,” można przypisać czynnikom fizjologicznych lub psychologicznych.

fizjologia

• W pokoju, w którym spał Pipsqueak, bardzo niewygodne temperatury. Idealna oferta – 18-23 stopni, więc nawet w zimie nie jest zalecane, aby zorganizować w sypialni „szklarni”.
• Być może pielucha dziecko zabrudzone lub mokre pieluchy. Dla wszystkich dzieci, bez wyjątku, jest to bardzo niewygodne, co sprawia budzić.
• Dziecko jest głodne lub chce, aby ugasić pragnienie. Nawet we śnie małe gospodarstwa domowe są w stanie zrezygnować ze swoich żądań. Takie zachowanie starają się przekazać rodzicom prawdziwą przyczynę przebudzenia.
• Wysoka temperatura, nieżyt nosa, ząbkowania, ból brzucha, kolki, m. G
• Dziecko budzi się co godzinę w nocy, lub nawet częściej, jeżeli śpi w niewygodnej odzieży, która utrudnia jego ruchy. Możliwe jest, że to jest niewygodne syntetycznego podłoże (jeśli nagle jest używany), szczelnie strapped pieluchy. Wszystkie te czynniki mogą powodować swędzenie, a nawet ból.
• W sypialni, dziecko powinno nadmierny hałas, zbyt dużo światła i tak dalej. N.

Czynniki te są łatwe w obsłudze, najważniejsze – aby wiarygodnie ustalić przyczynę.

psychologia

• Psychika dziecka jest niestabilna, wrażliwy i pobudliwy. Dziecko budzi się w nocy co godzinę, kiedy emocje tego dnia nie żył, że ich negatywny wpływ. Wszelkie drobiazg, nawet smutne zakończenie baśni, może wywołać przedwczesny przebudzenie, zwłaszcza jeśli miał kłótni z matką.
• Negatywne nastroje członków rodziny natychmiast przekazywane do dziecka. Czynnik ten sprawia, że dzieci często nerwowy, a tym samym narusza resztę całonocny. Zdrowa rodzina środowisko – kluczem do uspokojenia okruchy i spokojny sen.
• Późno oglądanie kreskówek, TV, tablety i smartfony. Dziecko budzi się w nocy co godzinę z powodu burzliwych emocji otrzymanych później.
• Niedobór dziennych pozytywnych emocji, wrażeń dotykowych, komunikacji.
• Obawy o różnym charakterze, w tym w oparciu o stracie matki.
• Złe sny.

Matka powinna wykazać najwyższą ostrożność i cierpliwość do identyfikacji i eliminacji psychologiczne warunki zaburzeń snu u dzieci.

powód

• Moczenie nocne. Jeśli lubisz dzieci – norma u starszych dzieci w wieku powinien wstać i iść na nocnik. Jeśli Twoje dziecko budzi się w nocy co godzinę ze względu na częste parcia do łazienki, trzeba skonsultować się z lekarzem.
• Bezdech. To choroba, która charakteryzuje się krótkimi przystankami w oddychaniu podczas snu. Zaleca natychmiastowa interwencja medyczna.
• „Swinging ruch.” Skąpe może biec do łóżka, rozłożone pobliskich rzeczy wznoszą się i opadają znowu, trudno pokonać głowę na poduszce. Podobne objawy, zwłaszcza na regularne mogą być objawy zwiększonego ciśnienia śródczaszkowego, epilepsji, zaburzeń psychicznych. Należy skonsultować się ze specjalistą. Jeśli Twoje dziecko budzi się co godzinę w nocy 8 miesięcy w roku z rzędu – to nie jest normą, ale oznaką niebezpiecznej choroby.

Jeśli nie spać karmienia niemowląt

Jeśli dziecko jest jeszcze bardzo młody, zaburzenia snu spowodować może leżeć w cokolwiek. Najczęściej dziecko doświadcza kolki, on zacząć ząbkowanie, w niektórych przypadkach, odprężającą robaki na wakacje, które są aktywne właśnie w nocy.

Jeśli warunki te są powtarzane wystarczająco często, zaleca się, aby odwiedzić neurologa dzieci i pediatra. Lekarze wyznaczyć pełne badanie, w którym ustalana jest rzeczywisty stan zdrowia dziecka.

Jeśli badanie wykaże, że dziecko budzi się co godzinę w nocy, jak ząbkowanie, pediatra może przepisać specjalne preparaty. Zasadą jest, że żeli ułatwić szczątki państwowe. Leczonych lekiem gumy dziecko, a on nie czuje bólu.

A może on jest głodny?

Przy identyfikowaniu przyczyny związane z trawieniem, dostosowanie dziecka do diety. Jeśli on jest karmione piersią, mama się bardziej niespokojny, aby wziąć ich odżywiania i eliminacji wszelkich niewłaściwych produktów, które powodują zaburzenia u dziecka. W przypadku, gdy rodzice wspierać karmienie sztuczne, dziecko prawdopodobnie nie nadaje się mieszanina, został zmieniony na inny. Dziecko ustawić obserwację, konieczne jest, aby spojrzeć na jego reakcję w odniesieniu do nowej żywności.

Jeśli powodem jest głód, zaleca się zwiększenie ilości żywności, która trafia do dziecka z ostatnim karmieniu. Ponadto, należy upewnić się, że dziecko zjada w ciągu dnia. Niektóre dzieci są najbardziej aktywne i zużywają ogromne ilości kalorii, nie uzupełnienia żywności. Są to dzieci w nocy dodatkowo zebrać brakujące składniki odżywcze. Wielu rodziców martwi się, że dziecko budzi się co godzinę w nocy. Co zrobić najpierw? Pediatrów zaleca się ponowne jego dietę. Jest możliwe, że niektóre aspekty podlegają regulacji.

Jeśli Twoje dziecko budzi się co godzinę w nocy, należy sprawdzić, czy jest mokra, zwłaszcza jeżeli śpi na pieluchy, a nie w pieluchy. Niektóre dzieci wykazują silne zaniepokojenie nią. Należy jednak wykazać dokładność, a jeśli maluch śpi spokojnie w pełnej pieluchy, nie go obudzić.

Ponownie odnośnie warunków do spania

Jeśli Twoje dziecko budzi się co godzinę w nocy płacze, rodzice powinni stworzyć korzystne warunki do odpoczynku dla niego niech pokój będzie normalny poziom wilgotności i temperatury, przewietrzyć pomieszczenie przed pójściem do łóżka. Bardzo często małe dzieci są wrażliwe na zimno lub duszno, zbyt suche lub wilgotne powietrze.

Rodzice muszą pokazać, opieki i obserwacji. Niektóre dzieci denerwuję się we śnie z powodu zbyt ciasnych ubrań, to powinny one być wysłane do łóżka w piżamie lub gołym światła. okruchy wolność miłujących pewnością postarać się odwinął, darmowe noc. Nie jest konieczne, aby nalegać na zwykły sposób ubierania. I odwrotnie – zbyt wrażliwy dzieci zasypiały w wolnych rzeczy, które mogą czasami obudzić się z własnymi ruchami rąk i płacz przerażonych.

Co jest normą?

1. Niemowlęctwa. Dzieciak jest we śnie około dziesięć godzin. To normalne, że kiedy dziecko budzi się co godzinę w nocy. 3 miesiące lub mniej – jest to wiek, w którym reaguje na wszystko, co dzieje się wokół. Rodzice powinni być cierpliwi i starać się wyeliminować możliwe przyczyny lęku, jak opisano powyżej.
2. dziecko lat. Według statystyk, jedna z pięciu dziecko budzi się co godzinę w nocy w roku. W tym okresie wiele zależy od charakteru okruchy, takich jak niespokojne i aktywnych dzieci są bardzo wrażliwe na sen. Mogą skakać z każdego szelestu i wstać wcześnie. Aby załagodzić sytuację, lekarze zalecają je indywidualnie przygotować się do snu. Może to być czytanie twoja ulubiona bajka lub piosenka-kołysanka.

Ponadto, jest to jeden rok, do dwóch lat, wskazane jest, aby nauczyć dziecko zasypiać na własną rękę. Następnie, jeżeli budzi się w nocy, że nie potrzebują pomocy rodziców zanurzyć z powrotem do snu. Pod wieku dwóch lat dzieci mogą doświadczać strachu. Aby je wyeliminować, można ustawić noc zabawy światło, położyć się do łóżka ulubionego wypchane zabawki. Jeśli Twoje dziecko budzi się co godzinę w nocy w roku, bez wyraźnego powodu, zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem.

Relacja snu i karmienia piersią

Specjalnie Przeprowadzone badania wykazały, że dzieci, które śpią z matką, najdłużej karmić jej mleko. Zależność jest częstotliwość stosowania okruchy do piersi. Ponadto, spanie w jedno łóżko dzieci są zmuszeni do obudzić się, płacze i jęczy, aby zwrócić uwagę na ich głód. W rezultacie, większość „winowajcą”, a matki potrzebują więcej czasu, aby znowu spać.

Wzorzec ten jest szczególnie wyraźnie widoczne, gdy dziecko budzi się co godzinę w nocy (8 miesięcy lub rok – to nie ma znaczenia). Jednak pomimo niewątpliwych zalet mleka matki, ta organizacja sen ma negatywne konsekwencje. Dziecko przyzwyczaja się do otrzymania piersią na żądanie i po prostu nie mógł zasnąć i spać przez całą noc bez niej.

Dlatego dzieci rozpoczynające się sześciu miesięcy musi być przyzwyczajony do odpoczynku oddzielnie. Jeśli dziecko budzi się co godzinę w nocy, 7 miesięcy – wystarczająco dużo czasu, aby znormalizować sytuację. Uboga w stanie całkowicie zerwać z nałogiem piersi jako główny czynnik ochrony i sedacji. Dzieci nie są już stosowane przez wzgląd na moms sensacja sąsiedztwie. Uczą się być spokojny i bez niego.

Na koniec

Zdrowie i spokój ulubionych maluchów – opieka gorliwych rodziców, zwłaszcza jeśli dziecko budzi się co godzinę w nocy. 7 miesięcy lub rok – to nie ma znaczenia, cierpliwość powinna zawsze być silny. Jeśli traktujesz swoje dziecko ze sporo uwagi, opieki i miłości, można wyeliminować wszelkie negatywne objawy, w tym częste nocne wstawanie.