405 Shares 7826 views

Smak dzieciństwa – milkshake z bananów i lodów

Prawdopodobnie każdy chciałby być z powrotem w moim dzieciństwie, beztroski działa ze znajomymi, grać w gry i bezpretensjonalny ton absorbują słodyczy. Mleko koktajl z bananów i lodów dzieciństwa pamięta absolutnie każdą dorosłą: zimny napój z mleka i lodów kremu z dodatkiem kawałków owoców rozkoszy, być może każdy z nas. Nie można powiedzieć o korzyściach płynących z milk shake, ponieważ jeden kieliszek zawiera stawkę dzienną witamin i minerałów, tak niezbędne dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Napój jest mleko, dzięki czemu nasze ciało pobiera wapnia i białka, tak więc niezbędny dla odporności.

Mleko koktajl z bananów i lodów może zrobić i tych, którzy są na diecie lub wspiera sportowy tryb życia. Tylko nie zapomnij, że jest to niezbędne do korzystania z mleka o niskiej zawartości tłuszczu , i mieć pewność, aby dodać świeże owoce. Więc pozbyć się głód i dostarczyć organizmowi cennych substancji.

Jeśli planujesz często przygotować milkshake z bananów i lodów w domu, to najlepiej mieć specjalny urządzeń kuchennych, takich jak blender do koktajli mlecznych. Do ubijania jakościowej najlepiej wybrać blender z filiżanką lub kąpieli, więc nie brudzą się podczas ubijania.

Przygotowanie koktajli w domu – jest to szczególne dzieło, ponieważ można wykonywać swoją wyobraźnię, w zależności od nastroju i produktów złowionych na wyciągnięcie ręki. Umieścić lody trochę więcej lub mniej puszysty smak syropu piana lub posypać wiórkami czekolady – tutaj masz wiele okazji do stwierdzenia, że niepowtarzalny smak, który pamięta, mimo minionych lat.

Koktajl „Charm”

  • 2 dojrzałe banany;
  • 250 ml mleka;
  • 200 g zmiękczonej lodów;
  • 2 łyżki. l. kakao.

Przygotowanie: pocięte kawałki zacieru bananów w mieszalniku, dodano do pozostałych składników, aż pokonać puszystej pianki. Przy stosowaniu można udekorować plasterkami banana.

Koktajl „Dream smakoszy”

  • 2 gałki lodów;
  • 2 banany;
  • 1 łyżka. l. miód;
  • 2 łyżki. l. jogurt;
  • 300 ml mleka.

Wytwarzanie: Miesza się w kremie mikser lodowej plasterków bananów, miód i jogurt. Następnie wlać mleko i ubij dokładnie. Kiedy służąc dodać lodu do szklanek i udekorować plasterkiem pomarańczy.

Koktajl „Delikatne”

  • 200 g lodów;
  • 500 g jogurtu do picia;
  • 1-2 szklanki plasterki banana.

Przygotowanie: Zmieszać wszystkie składniki w mieszalniku i dodatkami z plasterka kiwi.

Przydatne wskazówki:

  • Mleko jest lepsze w użyciu schłodzonej do temperatury 6 °;
  • Wykorzystywać różne rodzaje lodów – melona, pistacje, karmel, itp.;
  • Używać niskotłuszczowych jogurtów zamiast mleka;
  • dodać kawę, soki owocowe, czekolada z ubijania.

Mleko koktajl z bananów i lodów może uczynić każdy z nas wystarczająco wolne od codzienności i skorzystać z urządzeń kuchennych. Pokaż swoją wyobraźnię i zabawiać swoją rodzinę wspaniały letni napój, który z pewnością doceni każdy członek rodziny. I smak dzieciństwa rozliczenia z powrotem w swoim domu!