Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny pić kawę? Kawa jest szkodliwe dla kobiet w ciąży

Kawa jest chyba najbardziej popularnym napojem na świecie. Zdobył uznanie masowego kilka wieków temu, a od miłości z kimś tylko poszerzyć krąg wielbicieli. Skala produkcji wzrosły również. Ilu z aromatyzowane napoje, dyskutować o jego korzyści i szkód, jak wiele i utrzymane. Wiadomo, że ma wiele przeciwwskazań medycznych, dlatego nie dziwi fakt, że kobiety w ciąży również należy z niej zrezygnować.

Kawa jest złe – jest to mit?

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny pić kawę, a jeśli jest to rzeczywiście tak jest? Niektórzy uważają, że to twierdzenie pola uprzedzeń „Dlaczego nie dać się ostrzyc i dzianiny kobiet w kraju.” Chociaż nie należy mylić folklor i rzeczywiście prawdziwe fakty, które są zaangażowane w badaniu lata i wielkich umysłów luminarzy nauki medycyny. Oczywiście, nic złego z filiżanką kawy nie nastąpi do każdej matki lub dziecka. Ponadto, istnieje wiele sceptycy, którzy jednogłośnie stwierdzają, że osobiście pili kawę w czasie ciąży (lub zna takie przypadki) i sprawiają, że absolutnie zdrowe dzieci.

Ale u alkoholików i narkomanów nie zawsze rodzi się niepełnosprawne dzieci. Jeśli istnieje przynajmniej część wątpliwości, nawet jeśli nie wiem dokładnie, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny pić kawę, rozsądne jest, aby być bezpieczne. Lepiej cierpieć bez napoju zaledwie 9 miesięcy, a następnie cieszyć się jego szczęśliwe macierzyństwo życie.

Jak kofeina wpływa na płód?

Głównym powodem, dlaczego kobiety w ciąży nie powinny pić kawę – oczywiście jej szkody jeszcze zdrowia nienarodzonego dziecka. Ponieważ ryzyko ze względu na kaprys najmniej samolubny. Niektórzy twierdzą, że kawa jest szkodliwa tylko w pierwszym trymestrze ciąży, inni są zdania, że największe niebezpieczeństwo czeka w finale. Ale wszyscy eksperci, bez wyjątku, dzielić ten sam punkt widzenia, czy kawa jest szkodliwa dla kobiet w ciąży.

Kofeina jest czasem porównywany pod względem wpływu na amfetaminę. On po prostu wywołuje specyficzną relację i od razu dostaje się do krwi, mózgu i wszystkie narządy. A jeśli kobieta jest w ciąży, ta sama moc, a owoc wystąpią. Picie kawy nie jest wart dzieckiem w okresie ciąży lub laktacji. Błędem jest założenie, że kawa bezkofeinowa może być w ciąży. Ten tytuł jest tylko względna, ponieważ kofeina w napoju jest nadal istnieje, tylko w mniejszych ilościach. Kobieta powinna zrozumieć, że prawie wszystko, co dostaje w jej ciało, i dostaje się do dziecka przez łożysko. Kofeina zwęża naczynia łożyskową, dlatego dziecko doświadcza głodu tlenu, a nie otrzymują składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju stale.

Układ nerwowy i szkielet

Kofeina stymuluje układ nerwowy, a to niekorzystnie wpływa na rozwój płodu. Sama w sobie, taki stan jest w stanie zakłócić sen każdego człowieka. Dla kobiet w ciąży może powodować bezsenność, zmęczenie, częste zmiany nastroju. Ale są też bardziej poważne wyjaśnienie co kawa jest szkodliwa dla kobiet w ciąży. Nawet niewielki nadmiar normalnej dawki kawy wpływa na komórki nerwowe i ogólną pracę organizmu matki. I jej niewinna miłość starożytnego napój wpływa na układ nerwowy i szkielet dziecka.

Zgodnie z badaniami i obserwacjami lekarzy, kawa pobudza usuwanie wapnia z organizmu. Jeżeli stan zdrowia osoby zdrowej i to naprawdę nie można powiedzieć, to na dziecko w łonie matki, szkielet, który jest w trakcie tworzenia, niedobór wapnia i minerałów wpływa niekorzystnie. Wszystkie te elementy płód otrzymuje od swojej matki. Nawet jeśli jest w pełni zasilany, wysokie dawki kofeiny uniemożliwi normalne wchłanianie minerałów i witamin z pożywienia.

Cios dla organizmu

Dlaczego nie mogę kawa w ciąży? Niezależnie od tego, czy jest to naturalne lub rozpuszczalna, dla kobiet w pozycji napoju jest obarczona nawet zaburzenia narządów wewnętrznych. Na przykład, ze względu na nadmierne zużycie kawowego jest znacznie przyspieszony pracy nerek i częstości oddawania moczu. Nerki i bez ponoszenia dużego obciążenia w czasie ciąży, zwłaszcza w ostatnim trymestrze ciąży. Z tego powodu, często obrzęk, jest wzrost ciśnienia i szereg związanych z tym problemów. Kobieta powinna dążyć do minimalizacji tego procesu, a nie, aby je pogłębić. To zależy od niego, i ogólnie dobrego samopoczucia i łatwość przenoszenia cały okres ciąży. A jeśli wcześniej miał problemy z nerkami, kawa jest lepsza do odmowy w ogóle (a nie tylko podczas rodzenia).

Dla kobiet w ciąży jest bardzo ważne dla ciągłego monitorowania ciśnienia krwi. Aromatyzowany napój zwiększa nie tylko ją, ale również powoduje kołatanie serca i duszność. Wraz z tym zwiększone wydzielanie kwasu solnego w żołądku, co wpływa na jego błony śluzowej. Zgaga w czasie ciąży – zjawisko niemal banalne, że plag kobiet przez całą dobę. Kawa – jedną z przyczyn choroby.

Poczęcie i ciąża

Specjalistów pracujących z problemem niemożności poczęcia i kobiet do pielęgnacji ciąży, doszedł do wniosku, że kawa odgrywa ważną rolę w tej sprawie. Ich obserwacje wykazały, że kofemankam trudniej zajść w ciążę niż kobiety, które preferują inne napoje. Bo nawet na etapie planowania macierzyństwa zaleca się zrezygnować z kawy. Lub przynajmniej znacząco zmniejszyć liczbę filiżanek dziennie do picia.

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny pić kawę? Jest możliwe, że, pozostawiając sobie tej pozornie nieszkodliwy zwyczaj, kobieta traci dziecko we wczesnym okresie, z powodu zwiększenia napięcia macicy często poronienia. Ryzyko przedwczesnego porodu u tych, którzy pili codziennie trzy (lub więcej) filiżanek kawy, 60 procent wyższe niż u kobiet, które składały się na niego.

Najważniejsze – poczucie proporcji

Analizując z dlaczego kawa jest szkodliwa dla kobiet w ciąży, byłoby niesprawiedliwe, aby zignorować pytanie uwagi, co jest uważane za nadużycie dawki. Oczywiście, w Harms Moderacja tego napoju nie jest tak poważna i brzemienne w skutki dla kobiety i jej nienarodzonego dziecka. Więc ile można pić kawę dla kobiet w ciąży? Nawet 2 filiżanek dziennie – to dużo! Ci, którzy są tak przywiązani do tego, że nawet strach o własne dziecko nie staje się motywem do całkowitego odrzucenia, czasem wolno pobłażać samemu, ale nie częściej niż raz w tygodniu. Jednocześnie wskazane jest, aby uniknąć dużych porcji oraz wysoką wytrzymałość napoju.

Mogę kawa w ciąży? Wiadomym jest, że rozpuszczalne w wodzie analogi nie może być porównywany z aktualną parzenia ziarna kawy. Ale wielu z nich wybrać go, wierząc, że ten napój mniej silny, ma mniej kofeiny w składzie, a więc nie jest tak źle. W rzeczywistości, wszystko jest nie tak. Będąc w pozycji kobiet powinien dać pierwszeństwo naturalnych produktów, bez żadnych domieszek i dodatków. Odnosi się to również do kawy. Jeśli będzie on obecny w swoim życiu przynajmniej raz w tygodniu, upewnij się, że to było naprawdę wysokiej jakości marki.

Walka z uzależnieniem od kofeiny

Jest mało prawdopodobne, że nawet najbardziej zdesperowani miłośnicy kawy nie zgadzają się, że ukochana dziecko jest jeszcze droższe niż napój. Ale łatwo powiedzieć, ale nie zawsze jest łatwe. Ludzie, którzy są przyzwyczajeni do rozpocząć dzień od filiżanki kawy, zjeść z nim kolację, i iść spać, nie będzie w stanie tolerować kilka dni, aby uzyskać regularne aromatyzowanej wesołość. Zwłaszcza jeśli napój jest bardzo blisko, na wyciągnięcie ręki, jak oprzeć się pokusie?

W takich przypadkach, kubek w tygodniu – nie jest opcją, lecz dodatkowo codziennie cierpienie i stres z powodu takiego twardego limitu. Przestrzeganie zasad jest mało prawdopodobne, aby odnieść sukces. Lekarze powinni pozbyć się uzależnienia i pokusy w jednym zamachem, wyeliminowanie kawy z diety całkowicie. Wystarczy wyłączyć go samodzielnie, podobnie jak alkohol lub ostre jedzenie. Jak pokazuje praktyka, coraz poprzez całkowite odrzucenie idzie znacznie łatwiej niż stopniowego odstawienia. Aby jakoś złagodzić ten okres, konieczne jest, aby zastąpić inny napój napój, na przykład, zamiast filiżanki kawy – szklanką wody bez gazu.

Kawa i nie tylko

Oprócz kawy, podczas ciąży zaleca się zrezygnować z czarnej herbaty, zawiera również kofeinę. Oczywiście, nie do końca, ale to lepiej zaparzyć słabą herbatę, lub dodać do niej mleka. Kakao, niestety, dla kobiet w ciąży, też, w ramach częściowego zakazu. Ten słodkiego napoju dotyczy alergenów, a także czekolady, jak również nie jest bardzo korzystne dla wchłaniania wapnia. Lista ta była i zielona herbata, która nawet przy niskim odsetkiem kofeiny jest obarczona znacznym niebezpieczeństwem. Wiadomym jest, że nadmierna miłość do niego prowadzić do utraty wapnia, ból w stawach, nawet w zupełnie zdrowych ludzi. Kobietę już podane dużo zasobów własnych organizmu do rosnącego dziecka. Oczywiście, jeśli wybierzesz jeden z trzech zła, zielonej herbaty – najmniej. Istnieje wiele witamin i minerałów, ponieważ można ją pić, najważniejsze – nie zapomnij poczucie proporcji.

Co możemy pić?

Oczywiście, z gorący napój herbata owocowa jest preferowane, ale nie w torbie, a z tych suszonych owoców. Gazowane napoje są lepiej zastąpić wodę bez gazu i świeżych soków z owoców i warzyw. Nie zabrania, a nawet zalecane domowe kompoty, napoje owocowe, jogurty i mleko. W związku z tym odpowiedź na pytanie, dlaczego nie kawa w ciąży, staje się oczywiste. To nie tylko kawa, ale wszystko, co robi mniej dobrego niż złego, jest niepożądany korzystać o każdej porze niosąc dziecko. Wielbiciele zdrowego stylu życia bezpiecznie zrobić bez kawy, napojów gazowanych, nienaturalnym jedzenia i picia na co dzień. Może i uzupełniać swoje szeregi z całą rodziną. I będzie dbać o swoje zdrowie, nawet po urodzeniu.