Sok z marchwi, jabłek na zimę i sposób jego przygotowania

Często, jeśli ktoś z was spotkał się na półkach supermarketów soków zawierających marchewki i jabłka w tym samym czasie? Prawdopodobnie nie. Niemniej jednak, ten napój jest bardzo dobre dla zdrowia i ludzkiego układu odpornościowego jako całości.

Korzyści z soku z marchwi i jabłek

Jako paradoksalne jak się może wydawać, ale mówić o korzyściach płynących z soku z jabłek i marchewki powinny być oddzielone od siebie. Po tym wszystkim, jabłko i marchew – są to dwa oddzielne produkt, a każdy z nich ma określony zestaw przydatnych cech i witamin dla organizmu człowieka. Sok marchew-jabłko na zimę – niezastąpionym rozwiązaniem smaczny napój dla całej rodziny, który jest w stanie dać ładunek żywością i dobrego samopoczucia przez cały sezon.

Jak przydatne sok jabłkowy?

Sam jabłkowy odnosi się do produktów łatwo przyswajalnych, w wyniku czego, dietetyczne. Pomimo faktu, że średni owoc zawiera około 80% wody i tylko 20% ilości witamin i składników odżywczych, jabłka korzyści okazały się dawno temu.

Apple średniej wielkości i masy zawiera:

1. kwasy organiczne.
2. Węglowodanów.
3. Białek.
4. Włókno.
5. Witaminy różnych grup (A, B, C i tak dalej. D.).
6. Tanin i t. D.

Ponadto sok jabłkowy:

1. Ma korzystny wpływ na płuca palaczy, chroniąc układ oddechowy.
2. To wyświetla ciała niechcianych toksyn dzięki zawartości pektyn.
3. Przydatne niedokrwistość, ponieważ zawiera dużą ilość żelaza, w których pacjenci wymagają tak.
4. Przywraca siły po nadmiernym wysiłku fizycznym.
5. Ma to pozytywny wpływ na skórę, włosy i paznokcie.
6. Służy jako doskonały zapobiegania zaparciom.
7. Użyteczne w różnych chorobach stawów.
8. Zalecany jest do zapobiegania przeziębienia, grypa, SARS i tak dalej. D.

Jak przydatne sok z marchwi?

1. Marchewki wzmacniające, a tym samym ma korzystny wpływ na cały organizm.
2. I poprawia układ trawienny.
3. Wiele osób błędnie uważa, że jest bezpośrednim źródłem witaminy grupy, która nie jest do końca prawdą. Faktem jest, że marchew zawierać w swoim składzie beta-karotenu, który po wprowadzeniu do organizmu ludzkiego przekształca się w witaminę A, wewnątrz ochronę ludzkich komórek przed niekorzystnym wpływem wolnych rodników.
4. Przyspiesza regenerację (odnowienie) komórek skóry.
5. Blokuje proces zapalny, co jest szczególnie potrzebne błon śluzowych i nasza skóra w ogóle.

Ci, którzy mieli już czasu na naukę i osobiście na siebie, aby spróbować wszystkich tych prawdziwie magicznych właściwościach napoju z marchwi i jabłka, można śmiało potwierdzić, że sok z marchwi, jabłek dla domu zimowego dla hostess – to sen. W zasadzie nic skomplikowane i nietypowe w tym.

Jak gotować sok jabłko-marchew?

Jak zrobić śnie rzeczywistość w domu, czyta teraz. Dokonywanie marchew i sok jabłkowy na zimę jest nie tylko przyjemne, ale również bardzo proste. Proponujemy kilka przepisów, z których można łatwo wybrać ten, który pasuje wyłącznie dla siebie i członków swojej rodziny.

Zatem klasyczny przepis Freshes jabłek i marchwi.

Sok z marchwi, jabłek na zimę będzie łatwiejsze niż kiedykolwiek, aby przygotować się do klasycznej receptury, która została zachowana od czasów naszych prababek i przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Potrzebne będą:

– Marchew – 4 szt.

– Apple – 1 szt.

Preparat nie potrwa długo i będzie to interesujące nie tylko dla dorosłych, ale także dzieci, którzy są zawsze gotowi, aby spróbować czegoś, co zostało przygotowane własnymi rękami.

1. Przemyć marchew i jabłko pod bieżącą wodą.
2. Usuń marchewki z jabłkiem skórki i uwalniania z rdzenia i skórki.
3. Umieścić wszystkie turę w sokowirówkę i przechodzą przez niego.
4. Gotowy napój może służyć bezpośrednio do stołu.

Sok z marchwi, jabłek, którego receptura została opisana, jest przeznaczony dla standardowej rodziny z dwóch lub trzech osób, i jest przydatna dla tych, którzy nie udało się zrobić od upadku zapasów, i zafundować sobie smaczne i pachnące mieszanki podobnego.

Aby uzyskać więcej wiewiórek hostessy odpowiedni przepis poniżej.

Konserwy sok jabłko-marchew, świeże lub już obecny, będzie cieszył przez całą rodziną w żaden sposób.

Konieczne jest, aby preformy:

1. Marchew – około trzech kilogramów.
2. Jabłka – około dwóch kilogramów.
3. Cukier – 100 lub 200 gramów.

Pamiętaj, że ilość cukru ustala się w zależności od stopnia swojej miłości do niego. Ale nie przesadzaj, bo w przypadku wysokiego stężenia cukru sok jest gotowy ryzykować utraty ogromną liczbę swoich cennych składników.

Przygotowanie:

1. Jabłka i marchew są dokładnie wypłukane.
2. Jasne.
3. Następnie trzeba zgasić je wrzącą wodą i przepuszcza przez sokowirówkę.
4. Następnie wymieszać sok gotowy w garnku szkliwa.
5. Mieszać cukru.
6. Dokładnie wymieszać.
7. Doprowadzić do wrzenia.
8. Zanurzyć minimalny ciepła przez pięć minut.
9. Nie czekając, aż sok ostygnie, wlać go na brzegach i dokręcić pokrywę.

Ten sok marchew-jabłko, przepis , którego właśnie czytać jest bardzo przydatnym i wszechstronnym orzeźwiający napój. Jego stosowanie w okresie zimowym będzie znacząco wzmocnić system odpornościowy i pomaga radzić sobie z infekcjami.

Smaczne lub przydatna?

Zagotavlivaya sok jabłko-marchew na zimę, chcę zauważyć, że nie trzeba wybierać między jego użyteczny i smaczna, ponieważ napój ten łączy w sobie wszystkie najlepsze osiągi, a więc przez długi czas, zajmuje poczesne miejsce na półkach prawdziwych gospodyń domowych.