635 Shares 2790 views

maty do jogi: jak wybrać, funkcje, rodzaje i ocen

Jeśli zdecydujesz się praktykować jogę, trzeba mieć specjalną matę. Teraz jest szeroka gama tych produktów i innych obiektów, w tym hobby. Trzeba wiedzieć, jak wybrać jogi maty. Istnieje kilka kryteriów, które powinny być kierowane do zakupu.

Dlaczego muszę produkt?

Zanim nauczysz się wybierać jogi maty, należy zapoznać się z tym, co robią. Jeśli zajęcia są prowadzone regularnie, nie może kupić produkt. Aby to zrobić, można wziąć koc, mata do ćwiczeń, karemat turystyczny. Ale jest to niezbędne do ciągłego szkolenia.

Dywanik potrzebne do higieny osobistej. Wykonywania różnych ćwiczeń na podłodze lub na ziemi jest niebezpieczne dla zdrowia. Produkt pozwala na dokonywanie wygodnych klas, aby uniknąć dyskomfortu. Oprócz niego minimum ryzyko kontuzji. Potrzeba pad połączony z tradycją joginów, że koniecznie trzeba ćwiczyć.

typy

Jak wybrać jogi maty? Aby to zrobić, trzeba zapoznać się z produktem. Różnią się materiału, waga, grubość. Przez mianowanie produkty mogą być przeznaczone zarówno dla początkujących jak i profesjonalistów. Waga odgrywa również ważną rolę. Na rynku rosyjskim są produkty o różnych masach.

Na podstawie maty są podzielone na następujące elementy:

1. Syntetyczny: lateks – utworzone z gumy. Maty są drogie i ciężkie. Choć zużyje, ale są uważane za antypoślizgowe i nie zanieczyszczają środowiska.

2. Natural – stworzony z bawełny, wełny, włókien juty. Szybko absorbuje wilgoć.

Termoplastycznego elastomeru – mała waga i doskonałe miękkość.

chlorek winylu – jest tani i charakteryzuje się wysoką odpornością na ścieranie.

Który mata joga jest lepiej wybrać? Wskazane jest, aby wybrać produkty naturalne, ponieważ są one najbardziej praktyczne i wygodne. Ale w każdym razie, każdy produkt wymaga starannej i regularnej konserwacji.

rozmiar

Przez typowe wymiary obejmować długość 183 cm i szerokość 60 cm. Pierwszy składnik powinien być wybrany na podstawie ludzkich wzrostu, który dodać 10-15 cm. W przypadku ćwiczenia dynamiczne są wykonane, wymaganą długość 220 cm.

Wiele osób woli szerokość 80 cm. Duże ustawienia maty zwiększa powierzchnię użytkową do działania, ale utrudniają transport.

lepkość

Jak wybrać jogi maty tak, że są wygodne? Podczas wykonywania ćwiczeń dynamicznych osoba ma niestabilną postawę. Chronią organizm przed upadkiem pozwalają właściwość Mata lepkości. Jest to niezbędne dla jej przyczepność do podłogi i ciała. Ale musimy pamiętać, że lepki produkt dużo zużycia. Pączkowania pożądane wyboru syntetycznych maty.

nasiąkliwość

Gdy lekcja jogi w ludzkim pocie jest zwolniony, więc produkt musi absorbować wilgoć. Wilgotność powoduje poślizg. Jakie wybrać dywan jogi? To musi być wykonane z włókien naturalnych lub lateksu. Następnie wykładzina będą mieć strukturę porowatą i doskonałe wchłanianie wody.

rozciągliwość

Jak wybrać matę do jogi? jakość produktu nie należy przeciągać. W związku z tym, że jest wzmocniona za pomocą włókien lavsanovyh. Służą one jako ramy wewnętrznej do ochrony przed rozciąganiem.

grubość

Musisz wybrać stawkę 4-6 mm. Jednak nowi uzyskać i grubość 6 mm. Produkty są miękkie i nie przegap zimno. Odpowiedzi wskazują, że specjaliści preferują grubości 3 mm. Są one łatwo transportować, ponieważ tylko trzeba spasować.

Jak wybrać dobrą jogi maty? Konieczne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie powyższe parametry. Według opinii jest oczywiste, że początkujący powinni wybrać dywany syntetyczne. Mają średnią wydajność, nadaje się dla początkujących. Z przejściem do pracy zawodowej muszą indywidualny dywan.

Jednostronne lub dwustronne

Jak wybrać matę do jogi? Opinie mówią, że produkt musi być inna na dwa sposoby: jeden jest w kontakcie z podstawą, a druga jest dla organizmu. Kiedy zajęcia nie korzystają z różnych stron, ponieważ jest uważany za niebezpieczny dla zdrowia.

W dolnej części, w zależności od reakcji nie powinna być śliska, nawet wtedy, gdy powierzchnia jest gładka, na przykład lakierowana parkiet mokro płytek, podłóg laminowanych. Musisz wybrać przód, który jest przystosowany do ciała: wilgoć chłonne, niedrażniący dla skóry, nie powoduje reakcji alergicznych. Dlatego dolna część musi być wykonana z materiału antypoślizgowego z teksturą powierzchni, trzeba stosować się do podłogi. Naturalny nawierzchniowa zabezpiecza przed poślizgiem.

waga

Jeśli zastanawiasz się, jak wybrać jogi maty, konieczne jest, aby zwrócić uwagę na ich wagę. Pochodzą one od 900 g do 3,3 kg. Lepiej jest kupić, to zależy od regularnego stosowania. Obudowa nadaje się dokładny model masa produktu nie jest wymagane więcej niż 1,5 kg zabezpieczone dziewczynek, nie zbyt mocno ramieniu.

Mężczyźni mogą być wybrane urządzenie do jogi wadze 2-2,5 kg. Jeśli będzie on używany w hali, to lepiej kupić składany opcję, która jest łatwo przekształcić w rolkę i umieszczony w torbie z uchwytami.

właściwości estetyczne

Jak wybrać matę do jogi i która jest najlepsza zależy od chęci. Dla wielu ważnych produktów kosmetycznych. Dotyczy to kolor, materiał tekstury projektu. Na takie parametry ma żadnych zasad, ważne jest, że urządzenia takie jak jego właściciel.

Doświadczony joga nie zaleca się wybierać produkty jasne, jak to będzie rozpraszać z lekcji. Lepiej jest wybrać naturalny kolor i fakturę, a środki będą skuteczne. Biorąc pod uwagę te parametry określi, jak wybrać odpowiedni jogi maty.

Gdzie kupić?

Zakres dywaniki jest zróżnicowana. Początkujący mogą być trudno wybrać coś odpowiedniego. Prawie wszystkie towary są produkowane w Chinach i Tajlandii. Wyjątkiem są produkty hiszpańskie Salamander, a także niemiecki – Wunderlich. Na rynku rosyjskim oferuje następujące produkty:

  1. Salamander – 4800-6900 rubli. Ten produkt jest doskonałej jakości, wykonane z naturalnej gumy. Powierzchnia ma znakomitą przyczepność. Produkty są nietoksyczne i nie zawierają substancji uczulających. Istnieje szeroki produktów – 66 cm, długość – 200 cm, cienkie – do 2 mm, – grubość 6 mm.
  2. Comfort Pro – cena około 5400 rubli. Parametry – 200 * 60 * 0,6 cm.
  3. Ashtanga Mistrz XL – koszt 1700 rubli. Parametry – 220 * 60 * 0,6 cm.
  4. FT-YGM-PVC-3,5-DR – cena 440 rubli. Produkt posiada przeciwbakteryjne poślizg powlekania. Rozmiary 172 x 60 * 0,35 cm.

Eksperci nie polecam do zakupu towarów w supermarketach i sklepach sportowych. Często, które oferują niskie jakości produktów w wysokich cenach. Wskazane jest, aby zakupić jogi maty w centrum jogi lub sklepów internetowych.

Pielęgnacja i przechowywanie

Zostanie ona przeprowadzona konserwacja zależy od rodzaju materiału. Nie należy często zmieniać produkt, ponieważ utrzymuje przez długi czas moc Mistrza. Zabronione jest angażowanie się w buty i położyć matę kilka razy i pół. Jest ona zwinięta wewnątrz tylnej części. Najlepiej jest umieścić go w przeciwnym kierunku.

Maty z materiałów syntetycznych, po zakupie należy przemyć gorącą wodą z mydłem. Można użyć zwykłej bezzapachowy mydła, takich jak ekonomia czy dzieckiem. Po wyeliminowaniu fabrycznie smarem maty powinien być mokry ręcznik i suche.

Myć powinno być co 2-3 miesiące. Ubranie może być myte w maszynie, ale z włączeniem starannej reżimu, bez proszku i przycisnął. Naturalne materiały do mycia i nie ma potrzeby, aby umyć. Są czyścić wilgotną szmatką. maty lateksowe musiał wywiesić na wietrzenie.

Nowoczesna technologia przeniknęła do wielu dziedzin życia. Nowością jest SmartMat – «inteligentne» mat. Chociaż sprzedaje go jeszcze, ale pre-zlecenia firma otrzymała wiele. Koszty produkcji – około 250 dolarów. Producent twierdzi, że produkt ten będzie wygodne dla regularnych szkoleń dla tych, którzy chcą, aby były skuteczne. Szczególne cechy produktu to:

  • voice motywacji jogi;
  • ocena postawy i rozkładu masy;
  • Funkcja dziennik.

Choć pojawiają się nowe elementy, które nadal można kupić klasyczny mat odpowiedni dla wszystkich cech. Potem lekcje będą ciekawe i wygodne.